Galar Bechterew

Tuairisgeul coitcheann mun ghalar

 

Tha spondylitis ankylosing (spondylitis ankylosing) na ghalar fèin-dìonach cronail a dh ’adhbhraicheas pròiseas inflammatory anns na joints (sa mhòr-chuid tha buaidh air an spine). Mar thoradh air an sin, tha na cnàmhan a tha a ’cruthachadh an co-bhonn air an suaineadh gu tur - bidh ankylosis a’ tachairt.

Leugh cuideachd an artaigil sònraichte againn Co-bheathachadh agus Beathachadh Spine.

Adhbharan a ’ghalair

Chan eil adhbharan cinnteach earbsach ann fhathast airson spondylitis ankylosing. Tha luchd-saidheans buailteach gu bheil buaidh làidir aig a ’bhàillidh ginteil. A rèir staitistig, tha fir (bho 25 gu 45 bliadhna a dh'aois) a ’tuiteam a-steach don raon cunnairt, tha rèis Caucasian gu sònraichte ann an cunnart. Cuideachd, tha àite cudromach air a chluich le làthaireachd no galairean a bh ’ann roimhe de na siostaman gintinn, intestinal, buaidh cuideam cunbhalach agus milleadh air an t-siostam fèitheach.

Comharran spondylitis ankylosing:

  1. 1 bho àm gu àm bidh pianta ann an roinn an sacrum agus nas ìsle air ais;
  2. 2 sa mhadainn, tha stiffness agus pian aig an euslainteach nuair a ghluaiseas e, a thèid à sealladh às deidh eacarsaich;
  3. 3 le anail domhainn, chan e pian geur, fad às, thathas a ’faireachdainn pian anns an sternum agus an spine;
  4. 4 tha laigse luath ann;
  5. 5 gluasad cuibhrichte mar thoradh air pian anns na hip, gualainn, joints ankle, nas ìsle air ais;
  6. 6 spor anns a ’shàil (nuair a tha an cas a’ suathadh ris an làr, tha pian geur ann, mar gum biodh cuideigin a ’draibheadh ​​tàirngean);
  7. 7 comharraidhean a tha an cois a ’ghalair: droch mhiann, teòthachd àrdaichte gu cunbhalach (suas ri 37,5), sùilean goirt, call cuideam geur, sèid ann an teannachadh a’ chridhe.

Bathar feumail airson spondylitis ankylosing

Leis a ’ghalar seo, bu chòir an daithead a bhith air a chothromachadh, a’ toirt a-steach tòrr bhiotamain agus mèinnirean. Ach aig an aon àm, cha bu chòir an àireamh de chalaraidhean a bhith nas àirde na an lùth a chaidh a chaitheamh, air dhòigh eile gheibhear cuideam a bharrachd, a tha gu mòr an aghaidh spondyloarthritis (tha eallach làidir air na joints le cus cuideam).

 

Ann am beathachadh, feumaidh tu cumail ris na prionnsapalan a leanas:

  • bu chòir salann mara a chur an àite salann bùird (tha mòran de luchd-beathachaidh a ’moladh beagan pùdar feamainn a chur ri biadh an àite salann);
  • tha e nas fheàrr cumail ri daithead na Meadhan-thìreach;
  • na cleachd ach stuthan bainne le geir ìseal;
  • ithe tòrr glasraich agus mheasan ùra;
  • saladan ràithe a-mhàin le olan gun mhilleadh bho arbhar, lus na grèine, olives, sìol lìon;
  • cuir measan tiormaichte, sìol agus cnothan sam bith ris an daithead gach latha;
  • tha barrachd uaine ann: peirsil, dill, lettu, basil;
  • na ith ach biadh dachaigh (thoir roghainn do ghràinean gràin agus brot);
  • bu chòir a h-uile biadh a bhith ùr, air a ghoil no air a stew (a rèir a ’mhias);
  • feumaidh tu jelly ithe (a ’cuideachadh le bhith a’ neartachadh na joints);
  • feumar a bhith a ’cuingealachadh caitheamh feòil geir (tha luchd-saidheans air dearbhadh gu bheil luchd-glasraich agus luchd-bidhe amh a’ fulang leis a ’ghalar seo gu math nas trice, agus bha daoine a thionndaidh gu daithead mar sin a’ faireachdainn tòrr nas fheàrr).

Leigheas traidiseanta airson spondylitis ankylosing

Tha leigheas eile a ’toirt a-steach:

  1. 1 phytotherapies;
  2. 2 lùth-chleasachd meidigeach;
  3. 3 massage agus amaran.

Phytotherapy

Airson làimhseachadh agus casg a ’ghalair, feumar decoctions a thoirt bho mheasan castan eich, lilac, snaidhm, duilleagan lingonberry, connlaich, curranan, gucagan beithe, celandine, oregano, cònaichean hop, leantainneachd, flùraichean calendula, cnapan ròs , freumh elecampane, gort an Naoimh Eòin, aiteann, each. Faodar na grìtheidean sin uile a thoirt còmhla ann an cruinneachadh slànachaidh. Is e fad làimhseachadh luibheil 1,5-2 mìosan. Bu chòir am broth a bhith air an deoch trì tursan san latha.

Tha leigheas ainmeil airson spondylitis ankylosing nettle. Tha an t-euslainteach air a lasadh le deanntagan òga air a dhruim agus spotan goirt airson uair a thìde. Tha an dòigh-obrach air ath-aithris gach latha eile.

Cuideachd, tha dòigh làimhseachaidh aithnichte ann le puinnsean seillean (tro bhith a ’cumail sheilleanan) - chan eil e air a chleachdadh ach an làthair dotair!

Eacarsaich therapach a ’toirt a-steach seata eacarsaichean mar sin:

  • ann an suidheachadh suidhe air cathair: tionndaidh do cheann air an làimh dheis agus chlì, teannaich do cheann chun ghualainn chlì (dèan cinnteach gun ruig thu le do chluais chun ghualainn); cuir dìreach do dhruim, cuir do làmhan air do chrios, thoir do lannan gualainn, dìreach suas; sìneadh do ghàirdeanan dìreach gu na taobhan, clench do chorragan a-steach do dhòrn, ruig do mhuineal le do smiogaid, thoir do lannan gualainn ri chèile;
  • ann an suidheachadh supine air a ’chùl dèan: togail a’ chinn, pelvis bhon ùrlar, casan (còmhla agus mu seach); “Rothair” (cuir do làmhan air feadh a ’chuirp, tog do chasan, lùb aig na glùinean agus tòisich a’ dèanamh gluasadan cruinn, mar gum biodh iad a ’peadaladh bho bhaidhsagal); lùb do chasan aig na glùinean, cùm do làmhan air cùl do chinn, àrdaich do pelvis agus till gu rèidh chun t-suidheachadh tùsail aige;
  • a ’laighe air do thaobh: thoir do ghlùinean don bhroilleach agad, feuch ri do bheulaibh a ruighinn leotha, dìreach do chasan, lùb air ais; dèan swing agus tog do chasan suas (atharraich casan aon aig an aon àm); lùb do ghlùin, dèan cuairteachadh cearcallach (dèan air gach cas) - bidh an eacarsaich seo a ’glùinean a’ cho-phàirt hip gu math.

Foghlam corporra bu chòir a bhith air a chluich gach latha agus gu cunbhalach. Dèan gach eacarsaich 5-15 uair (a rèir aois is sunnd an euslaintich).

Tha massage air a ghiorrachadh ann an luathachadh phròiseasan inflammatory, bu chòir dha a bhith bog, socair agus socair (às aonais dòighean gruamach agus gruamach - gun “gearradh” agus “cnagadh”). Faodaidh tu grunn olan riatanach no ointments faochadh pian, ointments co-phàirteach a chleachdadh. Seo cuid de reasabaidhean ointment dachaigh:

  • Measgaich 45 gram de siabann (siabann brùite, sìmplidh taighe), 20 gram de camphor, leth liotair de bhodka, 55 gram de dheoch làidir (ammonia), suathadh a-steach do joints goirt suas ri 5 tursan san latha (a rèir neart agus tricead pian).
  • Gabh 100 gram de dheoch làidir, leaghadh 50 gram de phùdar camphor agus mustard ann. Gabh beagan uighean, dealaich am buidheag bhon gheal agus buail an geal. Cuir gu leòr pròtain ris a ’mheasgachadh gus gruel a dhèanamh (chan eil e glè thiugh). Is fheàrr an ointment seo a chleachdadh air an oidhche.
  • Joints goirt smear le sùgh celandine (bidh e a ’faochadh pian).
  • A ’bleith na rhiosoman de aconite (feumaidh tu 10 spàin-tì a ghabhail), cuir 10 spàin-bùird de bhàrr. Massage a-steach don spine agus joints a tha a ’goirteachadh.
  • Measgaich turpentine, ola lus na grèine, deoch làidir fìon agus pìos beag camphor. Fàg airson infuse airson 3 latha. Dèan compresses air an oidhche.

Le spondylitis ankylosing, tha amaran le turpentine gu math feumail (cleachd reasabaidh Zalmanov). Cuideachd, tha e feumail amaran a ghabhail le decoctions de luibhean bho: rosemary fiadhaich, duilleagan agus catkins beithe, loboda, giuthas, currant, dandelion, seamrag milis, cinquefoil, elm. Faodar luibhean a thoirt còmhla. Gus amar ullachadh, feumaidh tu 250-300 gram de luibhean (cruinneachadh), a dh ’fheumar a chuir ann am baga anairt agus a ghoil ann an 5 liotair uisge airson 15 mionaidean. Leig leis grùdaireachd airson 15 mionaidean agus dòrtadh a-steach don amar. Bu chòir a leithid de amaran a dhèanamh dà uair san t-seachdain airson 2 mhìos. An uairsin feumaidh tu fois a ghabhail airson leth-bhliadhna. Às deidh, dèan a-rithist an cùrsa.

Bathar cunnartach agus cronail airson spondylitis ankylosing

  • deochan deoch làidir;
  • toraidhean ath-leasaichte;
  • toraidhean leth-chrìochnaichte, biadh à tiona, biadh luath;
  • biadh saillte, friogais, smocte, geir is spìosrach;
  • bathar anns a bheil diofar stuthan cur-ris còd “E”.

Aire!

Chan eil uallach air an rianachd airson oidhirp sam bith air an fhiosrachadh a chaidh a thoirt seachad a chleachdadh, agus chan eil e a ’gealltainn nach dèan e cron ort gu pearsanta. Chan urrainnear na stuthan a chleachdadh gus làimhseachadh a thoirt seachad agus airson breithneachadh a dhèanamh. An-còmhnaidh bruidhinn ris an dotair speisealta agad!

Beathachadh airson galairean eile:

Leave a Reply