Buannachdan agus cron freumh ginger, a chleachdadh agus a làimhseachadh le tì ginger

ginger cungaidh-leigheis

Tha buaidh slànachaidh aig ginger, a bharrachd air na feartan blas ainmeil agus a chleachdadh mar ràitheadh. Tha e air a chleachdadh an dà chuid ann an leigheas agus ann an còcaireachd. Tha e air a chleachdadh ann an tì sònraichte airson call cuideim, agus tha e cuideachd air a chleachdadh ann an cungaidhean maise agus airson adhbharan cosmaigeach san fharsaingeachd. Tha na feartan feumail agus cungaidh-leigheis air a bhith aithnichte bhon t-seann aimsir, agus tha e air a bhith ga chleachdadh mar spìosraidh airson neach ùr-nodha o chionn fhada. Mar sin, chan eil e doirbh ginger a lorg airson a reic.

A bharrachd air an sin, tha dotairean an latha an-diugh a bhios a 'cumail sùil air a' phròiseas call cuideim anns na h-euslaintich aca a 'sìor fhàs ag òrdachadh ginger airson in-ghabhail làitheil. Tha mòran de luibhean is de lusan a tha nam pàirt de ullachaidhean meidigeach fada air dheireadh air ginger a thaobh an àireamh de fheartan feumail, a bharrachd air feartan blas.

Faodar freumh a 'phlannt a cheannach anns an fhoirm a tha thu ag iarraidh: an dà chuid ann an seoclaid agus talamh gu pùdar, ann an cruth earrann airson leann anns a bheil ginger, pìosan fa leth de na freumhan agus an rhizome, ann an siùcair, msaa.

Tha ginger air a lorg ann an leithid de spìosraidh mar curraidh, agus a bharrachd air an sin, tha e gu tur co-chòrdail ri spìosraidhean eile, agus tha e an-còmhnaidh air a lorg ann an lionn aotrom de na h-ìrean as àirde. Mar as trice, tha an rhizome aige air a reic coltach ri pùdar. Tha an dath aige timcheall air liath-buidhe, coltach ri flùr ann an coltas. Cùm e mar as trice ann am pasgan sònraichte seulaichte.

Ann am bùth-chungaidhean, mar as trice faodaidh tu cuideachd pùdar talmhainn a lorg bho fhreumh a chaidh a sgàineadh agus a thiormachadh roimhe, bho dhà cheud gu leth gu còig ceud milleagram, a bharrachd air tincture no decoction.

Feartan feumail ginger

Bidh an luibh maireannach seo a’ fàs ann an taobh an iar na h-Innseachan agus taobh an ear-dheas Àisia. Tha feartan buannachdail ginger air a bhith aithnichte ann an cleachdadh meidigeach bho chionn fhada.

Dè cho feumail 'sa tha ginger? Tha e air a mheas mar lus iongantach le feartan antidote. Tha fàileadh agus blas sònraichte ginger co-cheangailte ri susbaint zingerone (zingerone), shogaols (shogaols) agus gingerols (gingerols - stuth èifeachdach ann a bhith a 'bacadh agus a' làimhseachadh aillse coloin).

Chaidh lipids agus stalc a lorg anns a 'phlannt. Tha vitamain C, B1, B2, A, fosfar, calcium, magnesium, iarann, sinc, sodium agus potasium ann. Tha fios cuideachd gu bheil iad an làthair tha phelandrine, cineole, olan riatanach, citral, borneol, gingerol agus camphin. De na amino-aigéid as cudromaiche, chaidh làthaireachd lysine, phenylalanine, methionine agus mòran stuthan feumail eile fhoillseachadh.

Tha ginger air a chleachdadh mar spìosraidh, agus nuair a tha e ùr, tha e gu math cùbhraidh agus tha blas làidir aige. Coltach ri garlic, bidh na feartan aige a ’cuideachadh le bhith a’ sabaid meanbh-fhàs-bheairtean, ag àrdachadh dìonachd, agus a ’toirt buaidh buannachdail air cnàmhadh. Tha fios gu bheil buaidh diaphoretic, expectorant, analgesic aig ginger.

Buannachdan ginger dha boireannaich air fhoillseachadh nuair a thathar a’ gabhail a’ bhunait mar sedative, thathar a’ moladh rè pian menstrual. Ullaich tì ginger fhad ‘s a tha thu trom le leanabh gus faochadh a thoirt do chomharran toxicosis. Thathas a 'moladh ginger a chleachdadh airson neo-thorrachas, bidh e a' cuideachadh le bhith a 'faighinn cuidhteas sèid leantainneach, adhesions. Bidh ginger a 'làimhseachadh fibroids, a' gnàthachadh ìrean hormonail. Bidh ginger le menopause a ’lughdachadh comharraidhean, a’ faochadh cinn cinn agus irritability.

reasabaidh tì ginger: feumaidh leth teaspoon de ghinger gràtaichte a bhith air a dhòrtadh le liotar de dh'uisge ghoileach, cuir mil ris. Thathas a 'moladh tì a òl blàth no fuar. Bidh e ag ùrachadh agus a’ cur casg air cuir a-mach.

Buannachdan ginger dha fir cudromach cuideachd, tha an t-ainm air eadar-theangachadh bho Shìonais mar “fireannachd”. Bidh an spìosraidh fireann seo, a ’leasachadh cuairteachadh fala, a’ brosnachadh neart, a ’toirt misneachd, ag adhbhrachadh luaith fala gu raointean dlùth, ag ùrachadh lùth. Bidh caitheamh cunbhalach de ghinger a ’lughdachadh cunnart prostatitis, a’ leasachadh tòna fèithe, coileanadh inntinneil is corporra.

Inntinneach: Carson a dh'fheumas fir tì ginger òl?

Is e na prìomh fheartan leigheis aig ginger gu bheil e:

• a ’cuideachadh cnàmhadh;

• Bidh e a ’neartachadh an t-siostam dìon;

• faochadh pian ann an airtritis

• a 'cuideachadh le sweating;

• a 'lùghdachadh pian ann an galaran an stamag agus an caolan, leithid puinnseanachadh, msaa;

• a 'cur bacadh air leasachadh aillse an rectum agus coloin;

• a 'faochadh spasms agus a' frithealadh mar carminative, is e sin, tha e a 'cuideachadh le bhith a' leigeil ma sgaoil gasaichean;

• cuideachadh le nausea, mar eisimpleir, toxicosis no tinneas na mara, msaa, agus cuideachd a 'lùghdachadh pian menstruation ann am boireannaich;

• a 'brosnachadh excretion bile agus a' cuideachadh le bhith a 'cruthachadh sùgh gastric.

Bhidio: 10 buannachdan ginger nach cuala tu a-riamh mu dheidhinn: