10 olan riatanach riatanach airson a dhol air saor-lĂ ithean
Tha cuid de dh ’olan riatanach deatamach as t-samhradh gus na tinneasan as cumanta den t-seusan a là imhseachadh. Seo an fheadhainn a dh ’fheumas tu a shleamhnadh a-steach don phasgan ciad-chobhair agad.
Craobh tì ola riatanach
Le feartan anti-gabhaltach, anti-bhìorasach agus antibacterial, bidh ola deatamach craobh tì a ’là imhseachadh à ireamh mhòr de thinneasan beaga samhraidh: lotan, bìdean, duilgheadasan cnà mhaidh, msaa. Taobh a-muigh, tha e air a chur an sàs fìor-ghlan air a’ chraiceann le bhith a ’cleachdadh ceap cotan. Air an taobh a-staigh, tha e gu leòr airson siùcar a leaghadh nad bheul ann an dà dhiog de dh ’ola deatamach craobh tì.