Ceangal, Fèin, Tocsaidheachd: 7 Leabhraichean Ùra Saidhgeòlas

Ciamar as urrainn do eòlaiche-inntinn an stoidhle ceangail leis an do dh'fhàs sinn suas atharrachadh? Ciamar a thèid sàrachadh inntinn a sheachnadh? Ciamar a lorgas tu cànan cumanta le clann a tha a’ fàs agus seann phàrantan? Gheibhear freagairtean nan ceistean sin agus ceistean eile anns na leabhraichean bhon taghadh ùr againn.

"Ginealach na Ceapaire"

Svetlana Komissaruk, Bombay

“Am measg fhoillseachaidhean mu dhàimhean eadar inbhich agus clann, chan eil mòran ann a tha a’ nochdadh grunn ghinealaichean aig an aon àm, leis na beachdan agus na seallaidhean eadar-dhealaichte aca air beatha, ”arsa an t-eòlaiche-inntinn Olga Shaveko. - Tha leabhar an eòlaiche-inntinn sòisealta agus neach-trèanaidh buidhne Svetlana Komissaruk math airson dìreach sealladh cho mòr.

Tha i ag innse mar a thuigeas luchd-leughaidh bhon ghinealach Sandwich (an fheadhainn a tha a-nis 45-60 bliadhna a dh'aois) pàrantan nas sine, co-rèiteachadh le feadhainn nas òige, agus aig an aon àm gun a bhith a 'dìochuimhneachadh mun deidhinn fhèin. Tha ginealaichean air am mìneachadh gu soilleir bho dhiofar cheàrnan: a thaobh teòiridh ceangail, brosnachadh, ciont, foirfeachd, agus an syndrome impostor. Ach a bharrachd air fiosrachadh teòiridheach, tha an leabhar a 'toirt a-steach sgeidsichean bho bheatha agus dòighean ruigsinneach a chuidicheas tu gus mathanas a thoirt dha do phàrantan, stad a bhith fo eagal do chlann agus ionnsaich earbsa a bhith annta, a' gabhail ri chèile gun a bhith a 'toirt aire no a' luachadh.

Chòrd dòigh-obrach shònraichte an ùghdair “#invitation to experiment” rium – ’s e seo rubric a tha a’ toirt cunntas air diofar sgrùdaidhean. Leigidh iad leis an leughadair stad agus meòrachadh air na leugh iad. Mar eisimpleir, tha deuchainn leis an eòlaiche-inntinn Carol Dweck a’ dèanamh obair mhath ann a bhith a’ soilleireachadh an eadar-dhealachadh eadar moladh èifeachdach agus moladh neo-mhothachail. Agus cuidichidh an deuchainn bhon chaibideil «Two Worlds, Two Childhoods» a-mach a bheil thu fhèin agus do phàrantan a’ buntainn ri cultar fa leth no neach-cruinneachaidh. Dòigh mhath air thu fhèin fhaicinn no suidheachadh air a bheil thu eòlach bho thaobh ris nach robh dùil.

Bidh an leabhar feumail chan ann a-mhàin do riochdairean bhon ghinealach «ceapaire», ach cuideachd don chloinn aca a tha nas sine. Bidh i a’ nochdadh raointean so-leònte ann an dàimhean le pàrantan, sean-phàrantan agus a’ moladh mar a dh’atharraicheas iad conaltradh no dìreach a’ toirt aire do eòlas èildearan. Tha diofar thaobhan de bheatha làitheil air am foillseachadh ann an dòigh ùr agus a’ dèanamh dealbh iomlan - gheibhear uinneag glainne dhathte, a thig gu bhith stereoscopic mu dheireadh.

"Ceangal ann an psychotherapy"

Davis J. Wallin, Saoghal Saidheans

Tha an stoidhle ceangail a bhios sinn a’ leasachadh nar leanabachd ri fhaicinn fad ar beatha. Ach chan eil a 'bhuaidh seo iomlan: faodaidh am modail de cheangal mì-chinnteach atharrachadh fo bhuaidh eòlas ùr - mar eisimpleir, dàimh càileachd eadar-dhealaichte eadar an euslainteach agus an leasaiche. Tha an eòlaiche-inntinn clionaigeach David J. Wallin a 'sealltainn mar as urrainn do leasaichean buannachd fhaighinn bho adhartasan ann an raon rannsachadh ceangail.

"Fèin"

Renata Daniel, Ionad Cogito

Tha e fèin cha'n e a mhàin 'na mheadhan aig caithe- beatha inntinn agus spioradail duine, ach 'na phearsa fèin 'na uile ionracas, ann an aonachd a' choguis agus an neo-fhiosrach. Tha am paradocs seo duilich a thuigsinn gu loidsigeach. Agus is e sin as coireach gu bheil an anailisiche Jungian Renata Daniel, a 'sgrùdadh fhèin, a' tionndadh gu ìomhaighean bho sgeulachdan sìthe, plotaichean bho fhilmichean agus beatha. Is e turas inntinneach a th’ ann a-steach dhut fhèin.

"Sain"

Daria Varlamova, Foillsichear Alpina

Cùm leabhar-latha de fhaireachdainnean, sgaoil feachdan gus sàrachadh inntinn a sheachnadh; gus beachdan neo-chuideachail a thuigsinn… Anns a’ bhùth-obrach leabhraichean le Darya Varlamova tha na h-innealan a chuidich Darya i fhèin a bhith beò gu cinneasach le eas-òrdugh bipolar. Tha iad cuideachd feumail airson easbhaidh aire agus gluasadan mood.

"Daoine puinnseanta"

Shahida Arabi, Mann, Ivanov agus Ferber

Tha Shahida Arabi air a bhith a’ rannsachadh cuspair droch dhìol inntinn airson grunn bhliadhnaichean. Tha i ag innse mar a dh’ aithnicheas tu manipulator (a bharrachd air narcissist agus psychopath) agus faighinn a-mach à dàimh traumatach leis a’ chall as lugha. Cuidichidh gnìomhan agus eacarsaichean leigheas giùlain thu gus crìochan pearsanta fallain a thogail agus tòiseachadh air earbsa a chur annad fhèin.

"Saidheans air gràdh leanabh"

Deasaichte le Zhanna Glozman, Meaning

Bidh luchd-obrach an Ionaid Rannsachaidh airson Neuropsychology Cloinne air ainmeachadh an dèidh A. Luria ag innse do phàrantan mar a dh'fhuasglas iad duilgheadasan a thig am bàrr nuair a dh'fhàsas an leanabh suas, biodh e (eas) ùmhlachd, breugan, barrachd iomagain no leasanan sgoile. Anns na h-artaigilean tha mòran shuidheachaidhean sònraichte bho bheatha.

"Bun-stèidh mion-sgrùdadh beòil"

Alfred Lenglet, Peadar

Tha ùine mar aon de na riatanasan airson beatha choileanta. Ach tha feadhainn eile ann: àite, làimhseachadh cothromach, agus aire le spèis… Tha an stiùireadh iomraidh seo a’ toirt cunntas air mar a tha an dòigh mion-sgrùdadh beòil ag obair agus mar a tha e diofraichte bho raointean leigheis eile.

“Tha a bhith a’ toirt ùine do chuideigin a’ ciallachadh an luach àrdachadh, oir is e àm neach an-còmhnaidh àm a bheatha ... Tha a bhith a’ gabhail ùine dhut fhèin a’ ciallachadh a bhith ag àrach dhàimhean riut fhèin.”

Leave a Reply