5 adhbharan math airson a bhith os cionn corp do mhàthair aig an tràigh
Anns a ’Mhàrt 2015, chruthaich Rachel Hollis, màthair òg Ameireaganach, fìor thogail le bhith a’ postadh air cunntas Facebook a ’chompanaidh aice,“ An làrach chic ”, dealbh den fhigear aice an dèidh torrachas… ann am bikini. An t-amas: màthraichean òga a bhrosnachadh gus gabhail ris na cuirp aca. “Tha comharran sìnte agam ach chan eil sin a’ cur casg orm bho bhith a ’cur air bikini. Tha stamag bog agam oir bha triùir chloinne agam agus tha bikini orm. Tha mo navel flabby agus chuir mi air bikini. Bidh mi a ’caitheamh bikini oir tha mi moiteil às mo bhodhaig agus na suaicheantasan aige. Tha iad a ’dearbhadh gun robh mi fortanach a bhith a’ giùlan mo chlann agus tha mo stamag bog a ’sealltainn gun do dh’ obraich mi gus a ’chuideam a chaill mi nuair a bha mi trom a chall,” bha i air sgrìobhadh ann an tiotal na deilbh. Chuir Rachel Hollis crìoch air a dreuchd le teachdaireachd shoilleir: “Seall an corp seo le moit!” A bharrachd air iomairt Rachel Hollis, tha hashtags a ’brosnachadh mhàthraichean òga gus gabhail ris na cuirp aca air iomadachadh anns na mìosan a dh’ fhalbh, a ’gineadh, gach turas, dealas làidir. Agus air adhbhar math, tha màthraichean gan aithneachadh fhèin an sin eu-coltach ris na h-ìomhaighean rèidh a tha air an taisbeanadh ann an irisean. Tha na ceumannan sin cuideachd a ’sealltainn gu bheil a h-uile boireannach eadar-dhealaichte. Ged a tha e duilich do chuid a bhith a ’call am notaichean an dèidh torrachas, bidh cuid eile a’ fàs nas caoile na bha iad ron leanabh. San aon dòigh, airson saor-làithean math a bhith agad agus a bhith a ’faireachdainn math, tha e cudromach gabhail riut fhèin. Faigh a-mach 5 adhbharan airson smachd a ghabhail air do bhodhaig as t-samhradh.
- 1. Bidh na rionnagan a ’cleachdadh Photoshop! Chan e scoop a th ’ann, bidh dealbhan dhaoine ann an irisean no aig an tràigh air na cunntasan Instagram agus Facebook aca air an deasachadh gu tric. Gu bunaiteach, tha e meallta! Chan fheum thu ach na dealbhan paparazzi a chaidh a ghoid fhaicinn gus a thoirt gu buil…
- 2. Tha cìochan beaga practaigeach! Bidh mòran de bhoireannaich a ’gearain gu bheil cìochan nas lugha aca às deidh dhaibh a bhith trom. Ach, tha e fhathast a ’tabhann beagan perks air an tràigh. An toiseach, tha e nas practaigeach nuair a tha thu nad neach-leantainn gun mhullach. San dàrna àite, tha sinn a ’fulang nas lugha aig geamannan ball-volley tràigh leis a’ chloinn!
- 3. Bidh na cuirmean a ’toirt air fir sgàineadh.Fhad ‘s a tha cuid a’ call tòrr cuideam agus am broilleach, bidh cuid eile a ’cumail an lùban torrach. An toiseach, geall air swimsuit retro àrd waisted a sheallas dhut gu foirfe. Agus 2, fios gu bheil fir a ’cur luach air cumaidhean. Mar sin carson nach dèan thu?
- 4. Comharran sìnte, soidhnichean boireannachd. Mar as trice bidh comharran sìnte a ’nochdadh aig àm na h-òige agus rè torrachas. Chan eil e a ’dearbhadh ach gu bheil thu air fàs gu bhith na bean agus màthair làn.
- 5. “Bolg bog, nas gnèithe na an abs!” A dh ’aindeoin na h-oidhirpean as fheàrr agad airson corp snaidhte a bhith agad as t-samhradh, tha do stamag air fuireach flabby. Dìreach cuimhnich gur e an dearbhadh a thug thu seachad beatha: an tiodhlac as àille! Agus mar a tha an seinneadair Ameireaganach Kimberly Henderson ag ràdh, a chuir a corp às deidh a bhith trom air lìonraidhean sòisealta: “Is e moms agus superheroes a th’ annainn, tha sinn a ’tasgadh, agus nam bheachd-sa, tha e nas feise. dìreach cruadhtan abs! Mar sin cinnteach?