Is e a bhith a ’tuigsinn mar a tha bainne-cìche ag obair agus a’ tuigsinn an dà iuchair gu soirbheachas - bainne-cìche air iarrtas agus suirghe èifeachdach - an ullachadh as fheàrr airson a bhith a ’biathadh do phàisde. Fòcas air prìomh phrionnsapalan beathachadh broilleach.

Bho thoiseach an leatrom, bidh na cìochan ag ullachadh gu broilleach: bidh na broilleach a ’meudachadh ann am meud, bidh an areola a’ gabhail dath nas dorcha agus bidh na nipples a ’fàs nas cruaidhe agus nas fhollaisiche, uaireannan le beagan sgaoileadh colostrum aig deireadh an leatrom. Chan eil ullachadh sam bith riatanach gus na cìochan ullachadh, cruadhachadh nan nipples no toirt orra seasamh a-mach, eadhon ann an cùis nipples a tha air an toirt air ais no nach eil gu math sìnte. Aig a ’cheann thall, is e an rud as cudromaiche ullachadh airson bainne-cìche ionnsachadh mu phrìomh phrionnsapalan lactachaidh.

Biadhadh mionaideach

Tha an WHO a ’moladh tòiseachadh air bainne-cìche taobh a-staigh uair a-thìde bho rugadh e, ma cheadaicheas slàinte an leanaibh agus a mhàthair agus a shuidheachadh gun teagamh. Tha am bainne-cìche tràth seo san t-seòmar lìbhrigidh a ’leigeil le bainne-cìche tòiseachadh anns na suidheachaidhean as fheàrr. Bhon chiad uair de bheatha, tha am ùr-bhreith ann an staid làn-fhaire, agus tha an ath-fhilleadh as fheàrr aige. Taing dha na reflexes inneach aige, gheibh e gu nàdarra broilleach a mhàthar, fhad ‘s a tha e air a chuir ann an deagh shuidheachadh, gu h-àraid craiceann gu craiceann. Air taobh na màthar, brosnaichidh am beathachadh broilleach tràth seo secretion prolactin agus oxytocin, na h-hormonaichean airson cinneasachadh bainne agus ejection, agus mar sin a ’tòiseachadh lactachadh.

Ann an cùis breith ro-luath no roinn cesarean

Ach, gu dearbh, chan eil beathachadh broilleach air a chuir an cunnart mura h-urrainn am beathachadh broilleach seo tachairt air sgàth lìbhrigeadh ro-luath no cesarean mar eisimpleir. Ma tha am màthair ag iarraidh bainne-cìche, faodar am broilleach a dhèanamh cho luath ‘s a cheadaicheas a slàinte agus slàinte a pàisde, le cuideachadh bhon sgioba meidigeach gus an suidheachadh as freagarraiche a lorg gu sònraichte.

Biadhadh broilleach air iarrtas

Bidh lactation a ’gèilleadh ri lagh solair is iarrtas. Mar as motha a bhios an leanabh a ’deoghal agus nas èifeachdaiche an dòigh suirghe aige, is ann as motha a thèid na gabhadairean prolactin air an areola a bhrosnachadh, is ann as motha a bhios secretion prolactin agus oxytocin, agus nas àirde an toradh bainne. Mar as motha a bhios an leanabh a ’deoghal, is ann as motha a thèid na ceallan dìomhair fhalamhachadh agus is ann as motha de bhainne a bheir iad a-mach. Gus bainne a thoirt gu buil, mar sin feumaidh am pàisde a bhith comasach air broilleach cho tric ’s a thogras e. Is e seo prionnsapal bainne-cìche air iarrtas. Is e dìreach bainne-cìche air iarrtas a leigeas le naoidheanan na feumalachdan beathachaidh aca a riaghladh agus lactachadh a chumail suas a choinnicheas ris na feumalachdan sin. 

Cia mheud biadhadh san latha?

Tha gach pàisde eadar-dhealaichte, chan eil crìoch air an àireamh de bhiadhan, no an ùine as lugha ri choimhead. Gu cuibheasach, faodaidh pàisde suirghe 8 gu 12 uair ann an 24 uair, a ’toirt a-steach air an oidhche airson a’ chiad mhìosan. Bidh an ruitheam seo ag atharrachadh thairis air na seachdainean agus eadhon làithean, uaireannan bidh an leanabh a ’tighinn tarsainn air“ spìcean fàis ”far am bi e gu tric ag iarraidh a’ bhroilleach. Tha a bhith a ’feuchainn ris an àireamh de bhiadhan a lughdachadh, gus“ stad ”do phàisde air ruitheam stèidhichte a’ dèanamh cron air leantainn air adhart le broilleach. 

Faodaidh an leanabh breith a thoirt air dìreach aon bhroilleach airson gach biadhadh, no an dà chuid, agus faodaidh an ruitheam seo atharrachadh thairis air na làithean agus eadhon tron ​​latha. Ann an cleachdadh, tha e ciallach broilleach a thoirt seachad gus an leig e a-mach e fhèin, agus ma tha e coltach gu bheil an t-acras air fhathast, tairg don bhroilleach eile a bheir e cho fad ‘s a thogras e, no nach eil idir. Cuimhnich cuideachd gun atharraich thu na cìochan bho aon bhiadhadh gu beathach eile.

Airson tòiseachadh ceart air bainne-cìche, tha e cudromach an leanabh a chumail faisg ort. Bidh an ìre faisg air seo a ’brosnachadh bainne-cìche air iarrtas agus a’ cuideachadh na màthar ag aithneachadh na soidhnichean a tha a ’sealltainn gu bheil an leanabh deiseil airson broilleach (gluasadan reflex fhad‘ s a tha e cadalach, beul fosgailte, gearain, sgrùdadh beul). Gu dearbh, chan eil e riatanach, no eadhon gun a bhith air a mholadh, feitheamh gus am bi e a ’glaodhaich gus a’ bhroilleach a thabhann dha, mar as trice tha seo ga dhèanamh nas iom-fhillte a bhith a ’breith air. Is fheàrr a bhith a ’cleachdadh“ bainne-cìche na dùisg ”. 

Bidh craiceann-gu-craiceann cuideachd a ’brosnachadh bainne-cìche. Far nach eil e glèidhte airson an t-seòmar breith, tha e comasach a chleachdadh air ais aig an taigh.

Le biadhadh air-iarrtas, is e gliocas math an colbh bunaiteach eile de bhiadhadh broilleach. Feumaidh an leanabh gu dearbh tarraing gu h-èifeachdach gus na gabhadairean a tha suidhichte air areola a ’bhroilleach a bhrosnachadh, a’ bhroilleach fhalamhachadh, ach cuideachd gun a bhith a ’gortachadh an nipple le tarraing ro làidir no neo-riaghailteach. Cha bu chòir beathachadh broilleach a bhith pianail. Tha pian na chomharra rabhaidh airson droch shuain.  

Na slatan-tomhais airson suidse èifeachdach

Airson suidse èifeachdach, feumar beagan shlatan-tomhais a choileanadh:

• bu chòir ceann an leanaibh a lùbadh air ais beagan;
• bidh a smiogaid a ’suathadh ris a’ bhroilleach;
• bu chòir gum biodh a beul fosgailte aig an leanabh gus pàirt mhòr de areola a ’bhroilleach a ghabhail, agus chan e dìreach an nipple. Na bheul, bu chòir an areola a ghluasad beagan a dh ’ionnsaigh a’ phaileid;
• rè a ’bhiadhaidh, bu chòir a sròn a bhith beagan fosgailte agus a bilean lùbte a-muigh. 

A ’comharrachadh gu bheil an leanabh ag altramas gu math

Tha diofar chomharran ann gu bheil an leanabh ag altramas gu math:

• tha an leanabh na dhùisg farsaing, ag amas air bainne-cìche;
• tha ruitheam a ’bhroilleach aige pailt agus cunbhalach: bidh e a’ dèanamh spreadhaidhean fada de shuain air an cuairteachadh le stadan goirid, gun a bhith a ’leigeil às a’ bhroilleach a-riamh;
• tha na teampaill aice a ’gluasad gu ruitheam an t-suain, chan eil a gruaidhean falamh;
• bidh am broilleach nas buige mar a bhios tu ag ithe.

Na diofar dhreuchdan beathachaidh broilleach

Chan eil leithid de rud ann ri “aon” suidheachadh fìor mhath airson bainne-cìche, ach grunn dhreuchdan, agus am fear as ainmeile dhiubh:

• Madonna,
• air ais madonna,
• ball rugbaidh,
• suidheachadh laighe.

Tha e an urra ris a ’mhàthair am fear as fheàrr a thaghadh dhi, a rèir an t-suidheachaidh. Is e am prìomh rud gu bheil an suidheachadh a ’ceadachadh suathadh math a dhèanamh air an leanabh, fhad‘ s a tha e comhfhurtail don mhàthair, gun a bhith ag adhbhrachadh pian anns na sinean.

Le beathachadh bith-eòlasach

Anns na beagan bhliadhnaichean a dh ’fhalbh, thathas a’ moladh barrachd àrach bith-eòlasach, dòigh-obrach bunaiteach a thaobh bainne-cìche. A rèir an dealbhaiche Suzanne Colson, comhairliche lactachaidh Ameireaganach, tha beathachadh bith-eòlasach ag amas air giùlan gnèitheach màthair is pàisde adhartachadh, airson a bhith a ’biathadh gu socair agus gu h-èifeachdach. Mar sin, ann am beathachadh bith-eòlasach, bidh am màthair a ’toirt a’ bhroilleach don leanabh aice ann an suidheachadh ath-leasaichte seach a bhith na shuidhe, a tha nas comhfhurtail. Gu nàdarra, nì i nead le a gàirdeanan gus a leanabh a stiùireadh a bhios, airson a pàirt, comasach air a h-uile reflexes aice a chleachdadh gus broilleach a màthar a lorg agus a tarraing gu h-èifeachdach.

Tha diofar chomharran ann gu bheilear a ’coinneachadh ri feumalachdan beathachaidh an leanaibh: 

• tha an leanabh na dhùisg;
• tha na sreathan aige gu cunbhalach làn. Is e pàisde a tha ag ithe gu math pàisde a bhios ag ithe gu math. Às deidh a ’chiad seachdain de bhith a’ dol seachad air an meconium, bidh an leanabh a ’maoidheadh ​​5 gu 6 tursan san latha gu cuibheasach, agus bidh eadar 2 is 3 stòl san latha. Ro 6-8 seachdainean, dh ’fhaodadh an tricead lughdachadh gu gluasad làitheil innidh. Nuair a tha bainne-cìche air a dheagh stèidheachadh, tha e a ’tachairt gu bheil na stòl sin nas teirce, gun a bhith air an teannachadh. Cho fad ‘s nach eil coltas stamag air an leanabh agus bidh na stòl sin, ged a tha iad tearc, a’ dol seachad gu furasta, chan fheumar dragh a ghabhail;
• tha an lùb fàis aige co-sheirm. Dèan cinnteach gun toir thu iomradh air na clàran fàis de leanaban broilleach. 

Aig an aon àm, cha bu chòir dha broilleach a bhith ag adhbhrachadh pian. Mar as trice tha pian broilleach, sgàinidhean no cuairteachadh na chomharra nach eil an leanabh ag altramas. Feumar an uairsin suidheachadh an leanaibh aig a ’bhroilleach a cheartachadh. Ma mhaireas am pian, bu chòir beachdachadh air adhbharan eile: frenulum teanga ro ghoirid a chuireas casg air pàisde bho bhith a ’suirghe gu math mar eisimpleir. 

Cò ris an cuir thu fios ma tha duilgheadasan ann?

Cuideachd, tha e riatanach cuideachadh fhaighinn ma tha duilgheadasan ann. Cho nàdarra ‘s a tha e, bidh feum aig bainne-cìche air taic proifeasanta uaireannan. Bidh cuideachadh bhon taobh a-muigh bho eòlaiche beathachaidh broilleach (bean-ghlùine le IUD a tha a ’biathadh air a’ bhroilleach, comhairliche lactachaidh IBCLC) a ’cuideachadh le bhith a’ faighinn thairis air duilgheadasan beathachaidh broilleach le comhairle eòlach, agus a ’toirt fois-inntinn don mhàthair mu a comas. gus am pàisde a bhiadhadh.