Diagnosis air orthorexia

Diagnosis air orthorexia

Aig an àm seo, chan eil slatan-tomhais breithneachaidh aithnichte ann airson orthorexia.

A ’dol an aghaidh amharas a eas-òrdugh ithe nonspecific (TCA-NS) seòrsa orthorexia, bidh an eòlaiche slàinte (dotair-teaghlaich, neach-beathachaidh, inntinn-inntinn) a ’ceasnachadh an neach mun daithead aca.

Nì e measadh air an giùlain, a ' pònaidhean agus faireachdainnean den neach co-cheangailte ris a ’mhiann a bhith ag ithe biadh fìor-ghlan agus fallain.

Bidh e a ’coimhead airson làthaireachd eas-òrdughan eile (eas-òrdugh obsessive-compulsive, trom-inntinn, iomagain) agus cumaidh e sùil air buaidh an eas-òrdugh air a’ bhodhaig (BMI, easbhaidhean).

Mu dheireadh, nì e measadh air buaidh an eas-òrdugh air an beatha làitheil (an àireamh de dh'uairean a thìde air a chaitheamh gach latha gus do dhaithead a thaghadh) agus air an beatha shòisealta den duine.

Is e dìreach proifeasanta cùram-slàinte as urrainn breithneachadh a dhèanamh eas-òrdugh ithe (ACT).

Deuchainn Bratman

Tha an Dr Bratman air deuchainn practaigeach agus fiosrachail a leasachadh a leigeas leat eòlas fhaighinn air a ’cheangal a dh’ fhaodadh a bhith agad ris an daithead agad.

Chan eil agad ach freagairt “tha” no “chan eil” ri na ceistean a leanas:

- Am bi thu a ’caitheamh barrachd air 3 uairean a-thìde gach latha a’ smaoineachadh mun daithead agad?

- Am bi thu a ’dealbhadh do bhiadhan grunn làithean ro làimh?

- A bheil luach beathachaidh do bhiadh nas cudromaiche dhut na an tlachd a bhith ga blasad?

- A bheil càileachd do bheatha air a dhol sìos, fhad ‘s a tha càileachd do bhiadh air a dhol am feabhas?

- A bheil thu air a bhith nas èiginn dhut fhèin o chionn ghoirid? -

- A bheil do fhèin-spèis air a dhaingneachadh leis a ’mhiann agad airson ithe fallain?

- An tug thu seachad biadh a chòrd riut airson biadh “fallain”?

- A bheil an daithead agad a ’cur bacadh air do thursan, gad chumail air falbh bho theaghlach is charaidean?

- A bheil thu a ’faireachdainn ciontach nuair a thèid thu air seacharan bhon daithead agad?

- A bheil thu a ’faireachdainn aig fois leat fhèin agus a bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil smachd math agad ort fhèin nuair a bhios tu ag ithe fallain?

Ma fhreagair thu “tha” ri 4 no 5 de na 10 ceistean gu h-àrd, tha fios agad a-nis gum bu chòir dhut sealladh nas socair a ghabhail mun bhiadh agad.

Ma fhreagair còrr is leth agaibh “tha”, faodaidh tu a bhith orthorexic. Tha e glic an uairsin tionndadh gu proifeasanta slàinte gus beachdachadh air.

Stòr: An obsession le bhith ag ithe “fallain”: eas-òrdugh giùlan ithe ùr - F. Le Thai - Leabhar beathachaidh an Quotidien du Médecin de 25/11/2005

Tha luchd-rannsachaidh ag obair air an dearbhadh saidheansail air inneal sgrùdaidh (ORTO-11, ORTO-15) air a bhrosnachadh le Ceisteachan Bratman airson sgrìonadh airson orthorexia. Ach, leis nach eil orthorexia a ’faighinn buannachd bho shlatan-tomhais breithneachaidh eadar-nàiseanta, chan eil mòran sgiobaidhean de luchd-rannsachaidh ag obair air an eas-òrdugh seo.2,3.

 

Leave a Reply