Mar a bhios mi a’ suidhe a-null bho Ginnifer Goodwin ann an Cafaidh Hollywood, tha mi a’ smaoineachadh gum faodadh i a dhol seachad gu furasta airson innleachd Frangach. Gu h-onarach, air sgàth an chic shìmplidh aice, lèine-t, cardigan agus stoidhle gruaige a tha a 'toirt oirre a bhith a' coimhead coltach ri sìthiche, cha bhiodh e na iongnadh dhomh nan canadh i bonjour mar fàilte ... Hi!" leis an stràc a deas aige, bheir e air ais mi gu fìrinn sa bhad… Tha i an-dràsta air HBO's Big Love anns a’ chòigeamh seusan agus an seusan mu dheireadh aice (is e a caractar Margin an treas bean aig polygamist). Agus mus cluinn an iPhone aice (am fonn “All You Need is Love”), tha ùine aig Ginnifer bruidhinn mu mar a gheibh i an-còmhnaidh ann an cumadh math, mun ghaol gun atharrachadh a th’ aice air dannsa, agus mun dìomhaireachd a bhith a’ faireachdainn mìorbhuileach an-còmhnaidh. dh'ionnsaich i bho do mhàthair. Tha thu à Memphis. Ciamar a chuidicheas do chùl-raon no, air an làimh eile, bacadh ort nad dhòigh-beatha fallain? - Tha mi creidsinn gu bheil e gam chuideachadh ... Ged a tha an aithris agam rudeigin an aghaidh na fìrinn nuair a thig thu gu Deas, gheibh thu a-mach gu bheil na glasraich gu lèir an sin air an deagh fhrith. Nuair a bha mi beag, airson ùine bha mi gu dùrachdach a 'smaoineachadh gu bheil glasraich a' fàs ceart anns na h-achaidhean san fhoirm seo - air a chriochnachadh mar-thà. Dh’ atharraich mi na cleachdaidhean ithe agam nuair a bha mi sa 4mh ìre den sgoil oir bha mi nam leanabh reamhar agus bha mi a’ faireachdainn mì-thoilichte. A’ chiad uair a bhruich mo mhàthair dìnnear dhomh a rèir nan riaghailtean ùra, chaidh mi a-steach do dheòir leis gu robh na glasraich uaine, agus gu h-obann bha mi a’ smaoineachadh gun do chuir mo mhàthair romhpa an t-acras a chuir orm gu bàs. Tha clàr-ama obrach gu math trang agad. Dè am biadh bìdh fallain as fheàrr leat? “Dh’ ionnsaich Joanne Tripplehorn an reasabaidh seo dhomh: gabh min-choirce, cuir spàin bheag de ìm cnò-bhainne, an aon uiread de jelly glasraich agus measgachadh gus am faigh thu mais aon-ghnèitheach. Tha e a 'tionndadh a-mach sgoinneil agus glè riaraichte! A bheil an dòigh as fheàrr leat fuireach ann an cumadh? - Airson 23 bliadhna bha mi nam bhall den bhuidheann “Weight Watchers” (“ luchd-riaghlaidh cuideam ”), agus a-nis tha mi a’ dol ann a-rithist. Is e seo an aon rud air a’ phlanaid nach eil dìreach a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn truagh. San fharsaingeachd, cha robh mi a-riamh air duilgheadasan ro throm le bhith reamhar, ach faodaidh e a bhith duilich dhomh rudeigin a dhiùltadh dhomh fhìn. An uairsin tha feum agam air cuideachadh a’ faighinn air ais air an t-slighe agus a’ zipadh mo jeans a-rithist. - Ciamar a tha thu a’ dearbhadh gu bheil thu a-nis nad “cuideam toilichte”? - Tha figear gu math sònraichte agam. Tha fios agam gu bheil mòran dhaoine ag ràdh nach e slat-tomhais fìor mhath a tha seo. Ach airson 12 bliadhna a-nis tha am figear sònraichte seo agam, agus nuair a tha cuideam cho mòr agam, tha mi a’ faireachdainn math, tha mi làn lùth. Canaidh mi “cuideam seilg” ris cuideachd oir an uairsin cha bhith mi a’ call mo chridhe nuair a chì mi mi fhìn air an sgrion. Tha iad ag ràdh gu bheil thu a’ dèanamh ballet, a bheil sin fìor? Is toil leam ballet! Bidh mi a’ dèanamh ballet nuair a tha mi a’ faireachdainn math gu leòr airson leotard a chaitheamh (gàireachdainn). Bha an coidse agam uaireigin a’ cluich aig Ballet New York, agus tha seòrsa de mheasgachadh de ballet agus Pilates aice. Bidh mi cuideachd a’ dol gu Valley Gym a-nis. Dè an seòrsa eacarsaich cardio as fheàrr leat? - Is toil leam an trèanair elliptical, oir nuair a bhios mi ag obair a-mach air, tha e a’ faireachdainn gu bheil mi a’ dannsa. Is toil leam cuideachd coiseachd luath a-muigh. Mar eisimpleir, is urrainn dhomh mìle no dhà a choiseachd, an uairsin cupa cofaidh no dhà a ghabhail agus na mìltean sin a choiseachd air ais. Tha e furasta. Feumaidh tu dìreach fois ghoirid a thoirt dhut fhèin eadar dà ruith. A bheil raointean duilgheadas sam bith air do bhodhaig air am feum thu obrachadh? — Is iad so mo shliasaid. Fiù ‘s nuair a dh’ fhàsas mi cho sgìth ‘s gu bheil mi a’ coimhead orm fhìn san sgàthan agus ag ràdh, “Ginny, tha thu ro sgìth!” tha mo chromagan còmhla rium fhathast… Mar sin tha mi a’ smaoineachadh, is dòcha gu bheil seo gu bràth? (Gàireachdainn). Ach gu dearbh, nuair a bha mi òg, bha mi an sàs ann an spèileadh figear, ballet, marcachd eich ... Agus nuair a bhios tu a’ spèileadh figear bidh thu a’ dèanamh na geansaidhean iongantach sin uile, bidh na cnapan agad a’ pumpadh suas tòrr. Cuin a tha thu a’ faireachdainn misneachail mu do bhodhaig? - Tha an-còmhnaidh. Fiù nuair a gheibh mi notaichean a bharrachd, tha misneachd agam annam fhìn fhathast, oir, gu dearbh, tha fios agam nach tèid mi às mo chiall fhathast. Is urrainn dhomh slack a thoirt dhomh fhìn airson 6 mìosan agus notaichean a bharrachd fhaighinn, ach, a bhith onarach, air sgàth seo, cha bhith mi a-riamh a’ faireachdainn mì-thoilichte no trom-inntinn. Cuideachd, tha stylist air leth iongantach agam, agus tha mi dìreach na dhraoidh nuair a dh'fheumas tu rudeigin a chur am falach nach eil thu airson a shealltainn ... Mar sin bidh mi an-còmhnaidh misneachail annam fhìn. Is e an aon rud a-mhàin aon rud - deise snàmh. Ge bith cò ris a bhios mo bhodhaig coltach, is fuath leam a bhith a’ caitheamh swimsuit air beulaibh dhaoine eile. - San fharsaingeachd, tha seo furasta a thuigsinn, leis gu bheil e cha mhòr fo-aodach ... Seadh, is e fo-aodach a th’ ann! Agus bha e eadar-dhealaichte roimhe seo! O chionn timcheall air 80-90 bliadhna, bha boireannaich a’ bathadh ann an dreasaichean glè bhrèagha. Tha e coltach gu bheil fasan a’ còrdadh riut… - Bidh mi a’ gluasad gu dealbhadairean Frangach. Tha e èibhinn, ach aig an aon àm tha, an àite sin, seòrsa corp Eadailteach agam - tha mi nam nighean lùbach. “Agus is toil leat cuideachd dathan soilleir a chaitheamh…” “No is dòcha nach eil gu leòr rudan dubha agam. Dhòmhsa, tha aodach coltach ri leudachadh orm fhìn, agus is e an fhìrinn gu bheil mi, le mìneachadh, na dhuine gu math sunndach. Is e duine ioma-dhathach a th’ annam agus tha dathan soilleir a’ toirt orm faireachdainn math. - Ma cho-dhùnas tu dealbh a chuir de dhuine ainmeil aig a bheil figear gad bhrosnachadh air an fhrigeradair, cò a bhiodh ann? - Choinnich mi ri Jessica Biel aon uair, tha i dìreach iongantach! Agus Jennifer Aniston. Is dòcha gur iad seo an aon dithis bhoireannach air a’ phlanaid aig a bheil cuirp mar sin. Agus tha mi air leth toilichte gun do thagh iad dreuchd, leis an urrainn dhuinn a-nis urram a thoirt dhaibh fad na h-ùine. Dè tha bun-bheachd “fallain” a’ ciallachadh dhutsa gu pearsanta? Tha fallain a 'ciallachadh àlainn. Oir le slàinte thig soilleireachd inntinn agus inntinn fhallain. Nuair a tha mi tinn, bidh mi a’ call an comas a bhith a’ smaoineachadh gu h-àbhaisteach agus a’ faireachdainn truagh. Nuair a tha mi a’ faireachdainn gu tòcail a-mach à cothromachadh, tha e a’ ciallachadh dhòmhsa gu bheil mo bhodhaig air a dhì-mhurtachadh. Nuair a tha mi fuar agus tinn, is ann air sgàth nach eil mi a’ dèanamh eacarsaich agus gu bheil mo chuairteachadh truagh. - Tha craiceann iongantach agad. Dè an dìomhair a th’ agad? - Gus a bhith onarach, eadhon mar leanabh, dh ’innis mo sheanmhair dhomh nach fheum thu d’ aghaidh a nighe ach aon uair san latha, leis gu bheil an còmhdach dìon saill air a ’chraiceann an làthair airson adhbhar air choireigin. Agus tha craiceann mo sheanmhair gu math brèagha! Mar sin thòisich mi dìreach air m ’aodann a nighe dìreach uair san latha. Cò thug dhut a’ chomhairle slàinte as fheàrr? “Bha mo mhàthair an-còmhnaidh a’ teagasg dhomh èisteachd ri mo bhodhaig. Ma bha mi gu h-obann a’ faireachdainn dona, cha b’ fheudar dhomh a dhol dhan sgoil ge bith dè. Agus bhrosnaich mo mhàthair mi nuair a chaidil mi gus an do mhothaich mi gun robh mi air cadal. Agus an uairsin cha do ghabh mi an deoch, oir bha fios agam gum biodh mi a 'faireachdainn uamhasach an ath latha. Mar sin bha fios air ais math agam an-còmhnaidh leam fhìn. Agus tha mi cinnteach gu bheil seo a 'cur gu math ri gach taobh de bheatha, chan e a-mhàin slàinte agus coltas. - Thuirt thu aon uair nach eil cleasaichean fireann idir nan tagraichean air leth freagarrach airson dreuchd bràmair. Ach tha do leannan gnàthach - Joey Kern - dìreach na chleasaiche! “Tha cleasaichean nam breugairean proifeasanta agus gu tric bidh sinn gar lorg fhèin ann an suidheachaidhean nas tarraingiche. Agus is e cleasaichean fireann gu tric na daoine as tarraingiche air a’ phlanaid. (Gàireachdainn). Ach bidh mi a’ feuchainn ri bhith beò gu beusach, tha mi gam mheas fhèin mar neach monogamous. Agus dòigh air choireigin thuig mi gun urrainn dhomh cothrom a thoirt dha cleasaichean eile. A bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil dàimhean fallain a’ leantainn gu beatha nas toilichte agus nas fhallaine? Uill, tha mi romansach gun dòchas! Nuair a tha mi ann an dàimh fhallain, tha mi a’ faireachdainn nas tèarainte, nas beò, nas comasaiche, agus nas… fosgailte. Cuin a bhios tu a’ faireachdainn nas socraiche? Nuair a bhios mi a’ coimhead filmichean aig an taigh le mo chait. Bidh iad a’ nighe a chèile, agus bidh mi a’ coimhead rudeigin bhon chlasaig. Air a thoirt a-mach bho health.com
2022-11-11