Clàr-innse
Tha a fhasan fhèin aig cuideam a chall: aig aon àm shuidh a h-uile duine còmhla air feòragan, an uairsin air sùgh glasraich, a ’taghadh biadh a rèir dath. Còmhla ri neach-beathachaidh, bidh sinn a ’faighinn a-mach mar as urrainn dhut stad a chuir air deuchainnean le do shlàinte agus dìochuimhneachadh mu dhòighean ithe cronail.
Saidhgeolaiche beathachaidh, ball de Chomann Saidheansail Leigheas Nàdarra
Tha daithead mono sam bith le mìneachadh mì-chothromach.
Tha an corp na eaconamaidh mhòr, barrachd air 100 trillean cealla, agus feumaidh e barrachd air 100 seòrsa de bheathachadh gach latha. Agus ma bhios tu gu tric a ’cleachdadh daithead mono no neo-chothromaichte, bidh na stòran agad air an leigeil seachad gu math luath, fàsaidh do fhalt dull, bidh na h-ìnean agad brisg, agus bidh do chraiceann a’ fulang. Co-dhiù, gheibh thu a-mach dè an daithead a tha ceart dhut le bhith a ’cliogadh air a’ cheangal seo.
Daithead Ducan
Tha an daithead pròtain seo cho cunnartach ris a h-uile daithead mono ann am prionnsapal. A bharrachd air an sin, tha cus de phròtain a ’cur eallach neo-sheasmhach air siostam nan dubhagan agus an excretory. A bharrachd air an sin, feumaidh a ’bhodhaig gualaisg, a tha cha mhòr gu tur air a chuir às leis an daithead Ducan, tha gualaisg lùth, a’ toirt a-steach airson an eanchainn. Is e sin, a bharrachd air nach eil duine a ’faireachdainn gu math, tha e cuideachd a’ tuigsinn nas miosa, nach urrainn ach buaidh a thoirt air càileachd beatha.
Diet fìon-dhearcan leann Apple
Feumaidh an daithead trì spàinean de fhìon-dhearcan leann-ubhal ithe ro bhiadh, a tha, a rèir coltais, a ’lughdachadh miann agus“ a ’losgadh geir.” Tha teagamh mòr ann mu na buannachdan a tha an cois daithead mar sin. A bharrachd air an sin, faodaidh fìon-dhearcan leann-ubhal droch mhilleadh a dhèanamh air lìnigeadh an esophagus agus an stamag.
Putan caol a-staigh
Tha an dòigh stèidhichte air acupuncture agus is e a bheachd gum faod a ’bhuaidh air puingean sònraichte den bhodhaig buaidh a thoirt air a’ bhodhaig gu h-iomlan. Anns a ’chùis seo, tha luchd-taic an dòigh seo den bheachd gu bheil tolladh cluais aig amannan sònraichte a’ cur ri lùghdachadh ann am miann agus call cuideam. Agus ged a tha mòran sgrùdaidhean a ’toirt taic do na buannachdan bho acupuncture, chan eil gin dhiubh air na buannachdan bho bhith a’ tolladh cluais airson call cuideim a dhearbhadh. Mar riaghailt, tha daithead gu math duilich, ìosal-calorie, ach gu tur àbhaisteach cuideachd air a thabhann airson an “puncture”.
Daithead deoch
Is e a bhunait gum bu chòir a h-uile toradh a chaitheamh ann an cruth lionn - is iad sin sùgh, buntàta pronn agus brotan pronn. Is dòcha gu bheil e coltach gur e deagh bheachd a tha seo, oir tha tòrr bhiotamain ann an daithead mar sin agus chan urrainnear an t-acras a bhith orra - bidh brot agus buntàta pronn a ’dol sìos gu math agus a’ toirt ùine mhòr airson a chnàmh. Ach chan eil ar bodhaig “air a gheurachadh” airson a bhith a ’cleachdadh biadh a tha dìreach lionn. Tha daithead mar seo ag adhbhrachadh mì-ghnàthachadh cumhachdach anns an t-siostam cnàmhaidh, suas ri atrophy an mucous membrane, mar thoradh air an sin, bidh an duine bochd a ’faighinn duilgheadasan metabolach agus a’ faighinn barrachd cileagraman.
Diet bòidhchead cadail
Tha dreachan ann gur e an daithead as fheàrr le Elvis Presley. Chan eil agad ach cadal, agus cho fada ‘s a ghabhas. A ’caitheamh grunn làithean ann am bruadar, bidh thu a’ call notaichean a bharrachd: chan eil biadh ann, agus airson feumalachdan buidheann obrach, thèid lùth a thoirt bho stòran-tasgaidh, is e sin tasgaidhean geir. Gu mì-fhortanach, cha deach buannachdan an daithead seo a dhearbhadh gu saidheansail. Agus chan urrainn dha a h-uile duine ùine a dhèanamh airson cadal fada.
Daithead sùgh
Bidh sùgh caol còig gu sia tursan san latha, a thèid an àite a h-uile toradh. Is dòcha gu bheil seo a ’coimhead mar dheagh bheachd detox do chuid. Ach gu dearbh, le daithead mar sin, thèid fiber a chall, a lorgar ann an glasraich ùra, agus faodaidh seo dragh a chuir air na lusan intestinal. Nuair a bhios tu ag òl sùgh, tha measan agus glasraich air am briseadh sìos mu thràth, agus mar sin tha an ìre de chalaraidhean as urrainn dhut a ghabhail a-steach nas lugha. Mar thoradh air an sin, bidh an t-acras ort, a bheir ort biadh a bharrachd ithe agus barrachd chalaraidhean fhaighinn. Mar sin, tha e nas fheàrr ubhal no curran ithe.
Daithead cotan
Is dòcha gur e seo an daithead as monstrous a chuala mi a-riamh. Rinn cuideigin a-mach gu bheil e riatanach bàlaichean cotain a chleachdadh air am bogadh ann am puree no sùgh leaghaidh (aire!). Air a dhearbhadh san dòigh seo tha an stamag a ’faireachdainn làn. Gu dearbh, is e daithead a th ’ann a tha cunnartach do shlàinte is beatha. Tha neach chan e a-mhàin a ’toirt às dha fhèin beathachadh, ach cuideachd ag ithe na rudan nach urrainn don t-slighe gastrointestinal a chnàmh. Tha seo na shlighe dhìreach gu dìth uisge, constipation, agus fàilligeadh iomlan an t-siostam cnàmhaidh.