Bruich d ’fhiaclan le gual-fiodha? Is e dòigh nàdarra a tha seo a tha inntinneach, ach tha mòran bhuannachdan don bheul anns an stuth planntrais seo. Gu dearbh, tha cumhachd glanaidh is gealachaidh aig gual-fiodha. Mar sin tha a priori a h-uile dad a dh ’fheumas tu airson deagh shlàinte beòil. Ach, bheir sinn sùil nas mionaidiche air na feartan aige.

An tilleadh gu nàdar

Leis na diofar sgrùdaidhean de chomainn luchd-cleachdaidh air cho cunnartach sa tha cuid de fhiaclan, tha an ùine air a thighinn airson droch earbsa. Luchd-aimhreit endocrine, antibacterials a tha a ’dèanamh meanbh-bheairtean resistant, alergenic: tha coltas ann gu bheil amharas ann am poca fhiaclan traidiseanta. Mar sin faodaidh tionndadh gu poca fiacail glasraich a bhith na fhuasgladh inntinneach.

Gus casg a chuir air na grìtheidean draghail sin, tha mòran dhaoine mar sin a ’coimhead airson roghainnean nàdurrach eile an àite a bhith a’ bruiseadh fhiaclan. Nam measg, tha olan riatanach de lemon no mint, ola coconut, no an soda bèicearachd ainmeil. Roghainnean nach eil gun chàineadh. A dh'aindeoin sin tha e coltach gu bheil na buadhan aig gual. Ach co-dhiù, dè an gual a tha sinn a ’bruidhinn mu dheidhinn?

Gualach glasraich gnìomhaichte

Eadhon ged a tha poca fhiaclan gual-fhiodha gnìomhach a ’sìor fhàs, faodaidh a bhith a’ bruiseadh d ’fhiaclan le stuth dorcha a bhith na adhbhar dragh. A h-uile càil nas motha bhon a tha gual, anns a ’chiad chiall den teirm, gu ìre mhòr a’ nochdadh cìreadh agus cnap luaithre. Chan eil dad gu math tàmailteach aig a ’chiad sealladh.

Gu dearbh, eadhon ged a tha prionnsapal losgaidh an aon rud, tha grunn sheòrsaichean gual ann. Gus d ’fhiaclan a nighe, feumaidh tu gual-fiodha glasraich gnìomhach a chleachdadh, a tha furasta a lorg ann am bùthan-leigheadaireachd. Tha eileamaidean puinnseanta anns a ’ghual-fhiodha a thèid a chleachdadh mar chonnadh, gu dearbh às-làthair bho gual-fiodha glasraich.

Gheibhear am pùdar dubh ainmeil seo gu sònraichte le bhith a ’losgadh diofar sheòrsaichean de chraobhan, leithid darach, beithe no poplar, no eadhon coconut. Mar sin tha malairt fhiaclan ann le gual-fiodha coconut.

Chan eil an gual-fiodha seo dad ùr, chaidh a chleachdadh mu thràth ann an Àrsaidheachd airson a chumhachdan detoxifying agus digestive. Gu dearbh, is e gual-fiodha glasraich gnìomhaichte airson na fiaclan an aon fhear a thathas a ’cleachdadh gus eas-òrdugh socair intestinal a leigheas.

Tha lèirmheasan air poca fhiaclan gual-fhiodha gu math aona-ghuthach às deidh beagan chleachdadh. Air an aon làimh, bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ glanadh a ’bheul. Tha seo a ’toirt buaidh air anail ùr a thoirt seachad a mhaireas agus ann an dòigh nàdarra. Air an làimh eile, faodaidh e fiaclan mothachail a shocrachadh airson ùine, ged nach eil seo a ’tadhal air an fhiaclair roghainneil.

A thaobh geal-fhiaclan, chan eil an deasbad air a rèiteachadh. Tha e air a dhearbhadh gu bheil gual-fiodha a ’cur às do stains agus yellowing a thig bho bhith a’ caitheamh cofaidh, tombaca, ann am faclan eile na h-adhbharan a-muigh. Mar sin bidh e gan dèanamh nas gile gu meacanaigeach, le taing dha sgreab uachdar. Ach cha tèid sgàil nàdarra nam fiaclan atharrachadh gu mòr. Is e dìreach làimhseachadh aig an fhiaclair as urrainn na fiaclan a dhèanamh nas gile.

Ged nach eil e cho mòr ri soda bèicearachd, tha gual-fhiodha garbh. Chan eil cleachdadh uair is uair na dhuilgheadas, ach faodaidh cleachdadh làitheil cron a dhèanamh air an cruan.

Gun a bhith ag innse gu bheil buaidhean neo-mhiannach aig na dòighean nàdarra eile a thathas a ’brosnachadh an-dràsta. Is e seo a ’chùis le ola deatamach lemon a bhios, nuair a thèid a chleachdadh gach latha, a’ tighinn gu crìch a ’cruthachadh fìor bhleith den cruan.

Tha fiaclairean cuideachd a ’sònrachadh nach eil buaidh fad-ùine gual-fhiodha air fiaclan air a stèidheachadh fhathast agus tha iad a’ cur ìmpidh air rabhadh. Mar sin tha e nas fheàrr gual-fiodha a chleachdadh aon uair san t-seachdain aig a ’char as àirde, a’ dol air ais le poca fhiaclan, gun stuthan cunnartach gun teagamh.

Chan eil aon agus aon reasabaidh poca fhiaclan gual-fiodha ann. Tha e uile an urra ris a ’bhuaidh a tha thu ag iarraidh, barrachd no nas lugha de ùrachadh, agus mar sin barrachd no nas lugha de bhlas làidir le taing dha na h-olan riatanach. Ach, seo reasabaidh bunaiteach, sìmplidh agus eaconamach:

Leagh ann an sospan thairis air teas ìosal teaspoon de dh ’ola cnò-chnò organach. Fuirich gus am fuaraich e agus cuir ris teaspoon de ghual-fiodha et 5 tuiteam de dh ’ola deatamach lemon. Faodaidh tu na dòsan a lughdachadh gus meud nas lugha de thoraidhean fhaighinn.

Faodar an ullachadh seo a chumail san fhrigeradair airson 10 latha aig a ’char as àirde.

Cuimhnich gum faod cleachdadh cus fhiaclan le gual-fiodha agus / no le ola riatanach, leithid lemon, cron a dhèanamh air cruan fiacail.

Airson sìmplidheachd agus mura h-eil ùine agad airson do fhiaclan fhèin ullachadh, tha mòran de bhrandagan a-nis a ’tabhann am poca fhiaclan gual-fiodha aca. Gu dearbh, fàbharaich pocannan fhiaclan gu tur glasraich. Gheibh thu iad ann am bùthan-leigheadaireachd no stòran organach.