Clàr-innse
Mìneachadh: dè a th ’ann an amannan neo-riaghailteach?
Thathas den bheachd sa chumantas gu bheil cearcall menstrual gu cunbhalach ma tha an ùine agad a h-uile 24 gu 35 latha no mar sin. Nuair a mhaireas an cearcall nas lugha na 24 latha, bidh sinn a ’bruidhinn air polymenorrhea, fhad‘ s a bhios sinn a ’bruidhinn air oligomenorrhea nuair a mhaireas an cearcall barrachd air 35 latha. Ach, tha an smuain de amannan neo-riaghailteach a ’nochdadh sin de chuairtean neo-riaghailteach, agus ag atharrachadh ann am fad no dian menstruation bho aon chearcall gu fear eile. Nuair a bhios an ùine menstruation ag atharrachadh barrachd air còig latha bho rothaireachd gu baidhsagal, is urrainn dhuinn bruidhinn mu amannan neo-riaghailteach. Bidh sinn cuideachd a ’bruidhinn mu amannan neo-riaghailteach nuair a bhios bleeding ag atharrachadh bho chearcall gu cearcall: uaireannan gu math pailt, uaireannan gu math lag…
A ’chiad ùine, gu tric neo-riaghailteach
Taobh a-staigh bliadhna bho fhuair a ’chiad ùine aig nighean deugaire, faodaidh neo-riaghailteachd ùine tachairt às aonais a bhith neo-àbhaisteach no pathological. Leis gum faod an siostam hormon gintinn, a tha air a dhèanamh suas de iomlaidean eadar na h-ubhlan agus an axis hypothalamic-pituitary san eanchainn, ùine a thoirt airson a stèidheachadh. Thuirt sin, cha bu chòir dhuinn a h-uile duine a tha den bheachd gu bheil sinn saor bho bhith trom le leanabh, air sgàth chan eil cuairtean neo-riaghailteach an-còmhnaidh a ’ciallachadh nach eilovulation. Cuideachd, rè na h-òige, ma tha nighean òg gnìomhach gu feise agus ag iarraidh a bhith trom le leanabh, bu chòir dhi dèanamh cinnteach gu bheil casg-gineamhainn èifeachdach aice, eadhon ged a bhios amannan neo-riaghailteach aice.
Ach, dh ’fhaodadh gum bi feum air co-chomhairle leis an gynecologist an làthair amannan neo-riaghailteach sa bhliadhna às deidh a’ chiad ùine, mura dèan e ach dèanamh cinnteach gu bheil a h-uile dad àbhaisteach. Ann an cùis pian mòr pelvic, tha e nas fheàrr co-chomhairle a dhèanamh, oir dh ’fhaodadh e a bhith na cyst luteal, torrachas ectopic no eile.
Ùine neo-riaghailteach: na diofar adhbharan a dh ’fhaodadh a bhith ann
Ìrean neo-riaghailteach agus syndrome ovary polycystic
Còmhla ri acne, is dòcha reamhar agus cus fàs fuilt, tha neo-riaghailteachd ùine mar aon de na prìomh chomharran de syndrome ovary polycystic (PCOS), galar endocrine an ìre mhath cumanta. Tha PCOS ceangailte ri a mì-chothromachadh hormonail, le glè thric cus testosterone, hormone “masculinizing” ris an canar. Tha grunn follicles ovarian air am bacadh aig ìre eadar-mheadhanach, a bhios a ’blocadh no a’ cur dragh air iongantas ovulation. Tha an syndrome seo air a dhearbhadh le deuchainnean ultrasound agus hormonal.
Faodaidh cuideam dragh a chuir air amannan
Bidh cus cuideam a ’dèanamh cron air gnìomhachd na bodhaig, agus faodaidh e leantainn gu amannan neo-riaghailteach no eadhon neo-làthaireach airson grunn mhìosan. Strus aig an obair, aig an taigh, a ’gluasad, atharrachadh beatha, leanabh tinn… Tha iad sin uile nam feartan a dh’ fhaodadh a bhith a ’cur dragh air cuairtean menstrual boireannaich. “Tha seo gu math cumanta, gu sònraichte ma tha thu a ’smocadh tombaca no cainb, ag òl cofaidh, a’ gabhail cungaidh-leigheis gus do shocair no cadal gus dìoladh a dhèanamh.”, A’ sònrachadh Colaiste Nàiseanta Gynecologists Obstetrician na Frainge (CNGOF). Tha feum air tadhal beag meidigeach airson dèan cinnteach gu bheil na h-amannan neo-riaghailteach mar thoradh air cuideam. Faodaidh leigheas eile (acupuncture, homeopathy, osteopathy), yoga, fois cuideachadh faigh deagh chothromachadh inntinn air ais agus riaghailteachadh na riaghailtean.
Faodaidh beathachadh broilleach amannan neo-riaghailteach adhbhrachadh
Nuair a tha e toirmeasgach agus nuair a bhios e a ’freagairt grunn fhactaran sònraichte (pàisde nas òige na 6 mìosan a dh’ aois, cha bhi biadhan a ’cuairteachadh nas fhaide na 6 uairean bho chèile, le co-dhiù 6 gu 8 biadhadh gach 24 uair, msaa), tha buaidh casg-gineamhainn aig broilleach, agus mar sin a ’cur casg air diapers a thilleadh. Ach leis gum faod tricead biadhadh a bhith eadar-dhealaichte, mar eisimpleir ma gheibh pàisde bainne-bainne bho àm gu àm, tha e gu math comasach dha boireannach a tha a ’toirt a’ bhroilleach tilleadh bho diapers agus an uairsin air ais a-rithist. gun ùine airson grunn mhìosan. A dh ’aindeoin a h-uile càil, chan ann air sgàth nach eil amannan cunbhalach againn agus gu bheil sinn a’ broilleach gu bheil sinn sàbhailte bho ovulation agus mar sin bho bhith trom le leanabh. Mura h-eil thu airson a bhith trom le bhith ag ithe broilleach, is dòcha gum bi feum air pill progestogen co-fhreagarrach ri broilleach. airson èifeachdas casg-gineamhainn iomlan.
Biodh sin mar a dh ’fhaodadh, cha bu chòir amannan anarchic agus neo-riaghailteach aig àm beathachadh broilleach dragh a chuir air priori, mura h-atharraich iad ann an coltas (barrachd no nas lugha) agus / no ma tha pian neo-àbhaisteach nan cois.
Riaghailtean neo-riaghailteach: jet-lag no jet lag
San aon dòigh ‘s gu bheil fear gu tric troimh-chèile a thaobh miann nuair a bhios aon a’ faighinn eòlas air jet lag, faodaidh aon fulang le cearcallan menstrual neo-riaghailteach an aghaidh jet lag.
Dèan crathadh air do ghleoc bith-eòlasach a-staigh tha buaidh aige, gu sònraichte air cinneasachadh melatonin, an hormone cadail, ach cuideachd air hormonaichean gintinn, agus mar sin aig a 'cheann thall air amannan agus ovulation. Ann an cùis dìth ùine fada às deidh siubhal, is dòcha gum biodh e feumail gynecologist fhaicinn gus feuchainn ri cearcall menstrual àbhaisteach, nas cunbhalaiche a thoirt air ais.
Cearcaill neo-riaghailteach: adhbharan eile a dh ’fhaodadh a bhith ann
Gu dearbh, tha mòran fhactaran agus chumhachan ann a dh ’fhaodadh leantainn gu amannan neo-riaghailteach. Nam measg tha:
- eas-òrdughan ithe (anorexia no bulimia);
- cungaidhean sònraichte, gu sònraichte an aghaidh trom-inntinn no airson an thyroid;
- secretion anabarrach de prolactin (mar thoradh air droga no tumhair mì-lobhra);
- cus cleachdadh spòrs (tha lùth-chleasaichean àrd-ìre gu sònraichte draghail);
- a bhith reamhar no reamhar;
- eas-òrdughan thyroid;
- làthaireachd pathology uterine (endometriosis, fibroma uterine, polyp, aillse uterine);
- fàilligeadh tràth ovarian, ris an canar cuideachd menopause tràth;
- am préménopause.
Ùine neo-riaghailteach, neo-thorrachas agus torrachas
Is dòcha gu bheil e a ’coimhead follaiseach, ach tha e an-còmhnaidh math cuimhneachadh gur e dìth amannan a’ chiad chomharra air torrachas ùr. Ma thachras cearcall fada fada le ùine anmoch, chan eil ach aon ath-fhilleadh ann: dèan deuchainn torrachas, urine no tro assay beta-HCG obair-lann.
Nuair a thig e gu torachas, bidh amannan neo-riaghailteach gu tric gu tric cnap-starra bho thoiseach an leatrom. Às aonais eadhon a bhith co-cheangailte ri pathology co-cheangailte ri neo-thorrachas, tha amannan neo-riaghailteach co-cheangailte riovulation neo-riaghailteach. Cho duilich a dhèanamh gu math cuimseachadh air an ùine torrach agad caidreamh a bhith agad aig an àm cheart. Agus nuair a tha e mar thoradh air syndrome ovary polycystic, bidh amannan neo-riaghailteach an cois eas-òrdughan ovulation (anovulation, dysovulation), a tha a ’dèanamh duilgheadas ann an torrachas spontaneous. Tha feum air brosnachadh ovarian an uairsin gus cearcallan a riaghladh, ovulation math adhartachadh agus na cothroman a tha trom le leanabh a mheudachadh.
Mar a làimhsicheas tu amannan neo-riaghailteach: leigheasan comasach
Ged a dh ’fhaodar drogaichean a thoirt seachad airson menstruation a bhrosnachadh, feumaidh amannan neo-riaghailteach menstruation. lorg an adhbhar / na h-adhbharan airson an làimhseachadh iomchaidh a thaghadh. Faodar deuchainnean a dhèanamh airson seo, leithid measaidhean hormonail le deuchainn fala, ultrasound abdomino-pelvic, MRI, msaa. Bidh riaghladh an urra ris a ’bhreithneachadh a gheibhear (ovaries polycystic, duilgheadas thyroid, cyst ovarian, cuideam, msaa jet lag,… ).
Ìrean neo-riaghailteach: a bheil leigheasan nàdarra ann?
Homeopathy (gu sònraichte leis na folliculinum agus Pulsatilla granules), acupuncture, olan riatanach… Faodaidh grunn dhòighean leigheis eile cuideachadh le bhith a ’riaghladh chearcallan menstrual agus faighinn thairis air amannan neo-riaghailteach. Is fheàrr a dhol thuige air comhairle meidigeach, gu seachain duilgheadasan no eadar-obrachadh cunnartach.
Air taobh phytotherapy, tha grunn lusan gu sònraichte inntinneach. Nam measg tha na lusan emmenagogues, a bhrosnaicheas sruth fala don roinn pelvic agus uterus, agus mar sin a dh ’fhaodadh cuideachadh brosnaich na riaghailtean. Tha seo gu sònraichte fìor mu cohosh dubh, duilleag sùbh-craoibhe, peirsil, mugwort no sage (a tha phytoestrogenic).
Bidh cuid eile a ’ceadachadh cuir air ais cothromachadh hormonail. Is e seo cùis craobh chaste, yarrow agus culaidh boireannaich, agus tha gnìomh progestational aig an dithis mu dheireadh. Tha e comasach an ithe mar fhionnarachadh, ann an cruth capsalan no eadhon mar tincture màthair aig ìre beagan dhiogan air an lagachadh ann an uisge.