100 millean fear air an t-saoghal agus faisg air 2 mhillean sa Phòlainn. Tha an dàta seo a’ sealltainn cia mheud duine anns an XNUMXmh linn aig a bheil duilgheadas sam bith co-cheangailte ri togail. Togail lag agus neo-choileanta, neo-chomas a chumail suas fad na h-ùine dàimh, agus mar sin frustrachas agus neo-choileanadh.
Tha fir air feadh an t-saoghail air a bhith a’ strì leis na duilgheadasan sin airson ùine mhòr. Chan eil a’ mhòr-chuid dhiubh ag innse don dotair aca mu dheidhinn. Agus is e mearachd mòr a tha sin. Mura h-eil iarrtas air penis duine, tha e a 'ciallachadh gu bheil e airson beagan fiosrachaidh a thoirt don neach-seilbh aige.
Gus faighinn a-mach na h-adhbharan airson a thinneasan, bu chòir do dhuine a chorp a choimhead gu faiceallach. Chan fheum dìth togail aon-ùine a bhith co-cheangailte ri builean fad-beatha. Tha a h-uile dad cudromach sa chùis seo! Cò às a tha dìth togail a’ tighinn? Carson a tha e duilich do penis a chumail suas? Tha na freagairtean gu h-ìosal.
- Stress
Iomadach staid bholtaids cha'n 'eil e maith do'n chorp uile. Ma tha fear ann an staid le cuideam leantainneach, bidh e nas coltaiche gum bi duilgheadasan aige le a shlàinte, a’ toirt a-steach slàinte gnèitheasach. An teannachadh a tha e ag adhbhrachadh cuideim faodaidh e dysfunction erectile adhbhrachadh ann an leanabh 20-bliadhna. Tha a ‘chiad chonaltradh, beatha gnè neo-riaghailteach, atharrachaidhean tric de chom-pàirtichean ag adhbhrachadh gu bheil an corp an-còmhnaidh ann an suidheachadh cèin. Chan eil e na iongnadh gum faodadh e leantainn gu dì-riaghladh obrachadh ceart an t-siostam cuairteachaidh, agus aig an aon àm dragh a chuir air eaconamaidh eadhon na h-obrach aige.
- drogaichean
Deoch-làidir, toitean, steroids - chan eil na drogaichean sin gu cinnteach math airson beatha gnèitheasach. Agus tha seo a 'buntainn ris an dà chuid fireannaich agus boireannaich. Gach latha cleachdadh nicotine ag adhbhrachadh gu bheil pròiseasan dealain a bheir buaidh air giùlan neuronal san eanchainn air am milleadh. Bidh pròiseasan smaoineachaidh a bharrachd air pròiseasan ceimigeach a tha a’ nochdadh ann am bodhaig an duine a ’slaodadh sìos. Chan urrainn don eanchainn obrachadh gu ceart agus mar sin chan eil e comasach spionnadh fiosrachaidh a lìbhrigeadh don bhodhaig gu lèir. Cuideachd dha na testicles agus don penis. Bidh deoch làidir agus steroids, air an làimh eile, gad shlaodadh cinneasachadh testosterone, a tha na hormona a tha an urra ri gnìomhachd ceart a 'chorp fhireann.
- Tinneasan
Tha dìth togail na chomharra nach eil am bodhaig ag obair ceart. Faodaidh adhbhar neo-dhìreach a bhith aig an t-suidheachadh seo cuideachd galaranan dà chuid an siostam gintinn fireann agus eile, aig a’ chiad sealladh, nach eil ceangailte ri beatha ghnèitheasach. Is fhiach bruidhinn ri speisealaiche, an toiseach cairt-eòlaiche, a nì measadh air èifeachdas nan siostaman cuairteachaidh agus coileanaidh agus neur-eòlaiche, a’ sgrùdadh nan adhbharan airson an siostam giùlain atharrachadh.
- Pornagrafaidheachd
Is dòcha gu bheil gach fear agaibh air cothrom fhaighinn air làraich-lìn “inbheach”. Agus chan eil e na iongnadh, fhad ‘s nach tig am modh-obrach seo gu bhith na tràilleachd. Masturbation agus cybersex chan ann airson leasachadh daonna. Cha bhith iad gu bràth a’ sàsachadh na feumalachdan gnèitheasach aige nas motha. Faodaidh fàs cleachdte ri masturbation am beachd saidhgeòlach air feumalachdan gnèitheasach atharrachadh. Chan iongnadh nach coilean balach òg a tha a’ fuireach ann an cyberspace gnèitheasach ann an conaltradh corporra a dhreuchd. Cleachdte ris na brosnachaidhean a bheir gnè air astar, chan fhaigh e sàsachadh corporra gu bràth
Cuimhnich gum feum thu cùram a ghabhail dhut fhèin. Dèan deuchainn air do bhodhaig agus feuch ri do ghiùlan gnàthach atharrachadh. Is dòcha gu bheil beagan oidhirp gu leòr airson atharrachaidhean mòra a dhèanamh san leabaidh?