Clàr-innse
Tha osteoporosis, a thathar ag ràdh a tha na ghalar de shìobhaltachd, a 'toirt cìs uabhasach tàmailteach. Ann an iomadh cùis, gu mì-fhortanach tha e mar thoradh air dòigh-beatha neo-iomchaidh. Tha luchd-còmhnaidh dhùthchannan làn leasaichte a tha a’ stiùireadh dòigh-beatha sònraichte gu sònraichte fosgailte dha - bidh iad ag obair tòrr, a’ suidhe tòrr, ag ithe mòran, a’ gabhail fois beagan agus a’ gluasad beagan.
Is e galar a th 'ann a tha mar thoradh air metabolism neo-iomchaidh de stuth cnàimh. Fo bhuaidh diofar fhactaran, tha am pròiseas sgrios inneal cnàimh nas luaithe na an ath-thogail. Tha mì-chothromachadh eadar an dà phròiseas a 'leantainn gu call cnàimh maireannach agus lùghdachadh ann an càileachd. Bidh na h-atharrachaidhean sin an uairsin a’ leantainn gu briseadh tric, a dh’ fhaodadh tachairt eadhon mar thoradh air leòntan beaga. Uaireannan faodaidh iad eadhon tachairt gu neo-eisimeileach.
Tha osteoporosis na ghalar cnàimh metabolach
Osteoporosis bun-sgoile, a tha mar thoradh air a’ phròiseas aosda nàdarra, gu tric a ‘toirt buaidh air boireannaich às deidh menopausal agus fir thairis air 65 bliadhna a dh’ aois. Ann am boireannaich, bidh atharrachaidhean hormonail, gu sònraichte easbhaidh estrogen, a ‘cur ri osteoporosis. Rè na h-ùine gnàth-shìde, bidh dotairean a 'òrdachadh leigheas ath-nuadhachadh hormona gu pragtaigeach dha euslaintich, a tha gan dèanamh a' faireachdainn nas fheàrr agus a 'dìon an aghaidh osteoporosis. Dè na h-adhbharan eile airson osteoporosis? Faodaidh dòigh-beatha neo-iomchaidh buaidh a thoirt air tachartas osteoporosis, anns a bheil, mar eisimpleir, daithead ceart a dhìth. Tha cailcium agus fosfar anns a 'bhodhaig glè chudromach airson deagh shlàinte chnàmhan. Gus am faighinn, feumaidh tu biadhan ithe le stuthan bainne, feòil, ach cuideachd glasraich. Ma tha iad a dhìth anns an daithead làitheil, faodaidh osteoporosis a leasachadh a luathachadh. Is e dòigh-beatha sàmhach a th’ ann am fìor mharbhadh cnàimh. Leig leinn a ràdh gu bheil vitimín D riatanach airson a bhith a 'gabhail a-steach calcium gu ceart. Tha e air a dhèanamh ann am bodhaig an duine fo bhuaidh solas na grèine. Gus a thoirt gu buil gu nàdarra, tha e cudromach a bhith a-muigh.
Tha seòrsa eile de osteoporosis ann - osteoporosis àrd-sgoile. Chan eil buaidh shònraichte sam bith air ann an dòigh prophylactic. Gu math tric bidh cugallachd cnàimh mar thoradh air galairean eile, no a’ gabhail cungaidhean-leighis a tha a’ nochdadh mar a leithid de bhuaidh. Làimhseachadh eas-òrdughan hormonail ann an hyperthyroidism no hypothyroidism, hyperparathyroidism, a bharrachd air tinneas an t-siùcair no menopause ro-luath - is iad sin galairean a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air cothromachadh hormonail sa bhodhaig agus leantainn gu fo-bhuaidhean cungaidh-leigheis. Air an làimh eile, ann an làthaireachd ghalaran an t-siostam cnàmhaidh, bidh malabsorption a ’tachairt, me mar sin riatanach airson na cnàmhan - calcium. Bidh osteoporosis gu math tric a ‘tachairt ann an co-shìnte ri galairean reumatic. Bidh sèid leantainneach a’ lagachadh gu mòr an siostam cnàimhneach.
Comharraidhean agus buidheann cunnairt
Tha osteoporosis air a nochdadh le lùghdachadh ann an dùmhlachd cnàimh, lagachadh an structair aca agus barrachd buailteachd do bhriseadh. Tha e air a dhol gun a bhith air a dhearbhadh airson ùine mhòr. Chan eil e a’ nochdadh comharraidhean nas tràithe. Bidh call cnàimh a’ dol gun mhothachadh airson ùine mhòr. Bidh cunnart an galair seo a 'meudachadh le aois. Tha pròiseas mean air mhean de chall maothraidh cnàimh, a thòisicheas às deidh 30 bliadhna a dh'aois agus a 'neartachadh rè menopause. Bidh na tinneasan co-cheangailte ris a 'tòiseachadh a' faireachdainn le boireannaich anns an ìre premenopausal an dèidh aois 40. Bidh faisg air 40 sa cheud de bhoireannaich aois 50+, mar a tha sgrùdaidhean a 'sealltainn, a' briseadh cnàimh mar thoradh air osteoporosis. Tha an dàta seo eagallach. Tha na co-dhùnaidhean aca a 'sealltainn gu bheil e riatanach a dhol tro cheumannan prophylactic aig an àm cheart. Bidh boireannaich às deidh menopausal a ‘faighinn eòlas air call cnàimh eadhon nas luaithe, 2 gu 3% gach bliadhna.
Briseadh agus an uairsin dè?
Anns na tràth ìrean de leasachadh osteoporosis, chan eil comharran soilleir den ghalar seo ann. Mar as trice tha e air a chomharrachadh nuair a bhriseas cnàimh. Mar as trice bidh osteoporosis air a dhearbhadh le lannsair orthopédic. Is e briseadh vertebral am briseadh as cumanta. Tha e gu tur neo-shoilleir ann an osteoporosis. Bidh e a 'dol air adhart gu dìomhair, ga nochdadh fhèin ann an coltas croit sònraichte, a tha a' tòiseachadh a 'toirt buaidh mhòr air duilgheadasan gluasaid. An cois seo tha fìor phian, crìonadh ann an faireachdainnean, agus ann an droch shuidheachaidhean eadhon trom-inntinn. Tha seo gu tric air a mhearachdachadh airson comharra àbhaisteach de sheann aois. A bharrachd air an sin, faodaidh pian trom agus obann air ais vertebra no vertebra briste a nochdadh, agus faodaidh iad cuideam adhbhrachadh air na freumhaichean nearbhach faisg air làimh. Bidh am pian an uairsin ag àrdachadh, bidh na buill a’ fàs caol, agus faodaidh eadhon paresis pàirt tachairt. Mu dheireadh, faodaidh na cnàmhan fada briseadh, mar as trice cnàmhan a 'bhogha no an fhùirneis. Tha iad sin nan briseadh trom, cunnartach agus gu math goirt. Bidh iad an uairsin a’ leantainn gu deformation de na figheagan timcheall air a ‘bhriseadh agus, mar thoradh air sin, duilgheadasan le gluasad.
Tha làimhseachadh osteoporosis gu bunaiteach na phròiseas airson a bhith a’ lughdachadh agus a’ cuir às do chunnart bristeadh. Ann an co-chomhairle leis an dotair, mar as trice bidh an leigheas air a dhearbhadh le bhith a 'gabhail cungaidhean-leigheis iomchaidh. Ach, a bharrachd air seo, feumaidh an t-euslainteach fhèin aire a thoirt do dhaithead ceart ann an osteoporosis agus dòigh-beatha fhallain. Mar as trice, molaidh an orthopedist seata eacarsaichean a chaidh a thaghadh leotha fhèin agus beairteas an daithead ann an co-chomhairle le neach-daithead. Tha an dòigh làimhseachaidh a chaidh a thaghadh an urra ris an t-seòrsa osteoporosis san t-suidheachadh seo. Am measg nan drogaichean a tha rim faighinn air a 'mhargaid an-dràsta airson a' ghalair seo, tha, am measg feadhainn eile: Calperos - aon de na h-ullachaidhean a chuidicheas le bhith ag ath-lìonadh ìre calcium anns a 'bhodhaig. Tha e ri fhaighinn thairis air a’ chunntair agus ann an iomadh cruth, agus mar sin gu teòiridheach gheibh thu e fhèin aig bùth-chungaidhean. Ach, tha e an-còmhnaidh a 'fhiach co-dhùnadh air a ghabhail a-steach ann an co-chomhairle le dotair, ann an co-theacsa cùrsa iomlan a' ghalair agus an ìre adhartais aige.