Chan eil fìor mhìneachadh reusanta ann airson eas-òrdugh dragh a nochdadh. Mar sin tha e duilich faighinn a-mach cò a tha ann an cunnart fulang leis.

Air an làimh eile, faodaidh tachartasan cuideam agus traumatach fàbharach dha eas-òrdugh iomagain. Mar sin thathas a ’moladh gun dàil a chuir air cuideachadh saidhgeòlach às deidh tachartas mar sin, gu sònraichte ann an clann.

Mu dheireadh, tha deagh chleachdaidhean dòigh-beatha deatamach gus feuchainn ri dragh a chuingealachadh:

• bidh pàtran cadail cunbhalach agad agus oidhcheannan fada gu leòr
• gnìomhachd corporra cunbhalach
• a ’seachnadh cleachdadh stuthan brosnachaidh, cainb, deoch làidir agus drogaichean eile
• timcheall ort fhèin agus a bhith comasach air taic fhaighinn air eagal cus dragh.