Buannachdan agus cron cĂ ise gorm dor

Tha an co-chòrdadh uachdar seo le molltair air a dhèanamh à bainne bò agus gobhar. Faodar a chaitheamh mar mhias leotha fhèin no a chur ri biadh eile mar ghrìtheid.

Tha buannachdan agus cron càise Dor Blue na laighe anns an t-susbaint aige. Tha e àrd ann an calaraidhean, geir, tha tòrr a bharrachd de charbohydrates na càise cruaidh. Tha làthaireachd histidine agus valine anns an toradh na bhuannachd follaiseach de chàise dor gorm airson lùth gu leòr fhaighinn airson neach, luathachadh ath-nuadhachadh tana anns a ’bhodhaig, slànachadh milleadh air a’ chraiceann, agus gnàthachadh cinneasachadh cheallan fala.

A bharrachd air an sin, tha buannachd ann bho chàise dor gorm mar thoradh air calcium agus fosfar, a dh ’fheumas sinn airson fiaclan làidir, cnàmhan, cridhe fallain, agus dòrtadh fala àbhaisteach. Is e potasium, a tha na phàirt den t-susbaint, an eileamaid as riatanach a tha an urra ri obair cnàmhaidh, giorrachadh fèithe, agus gnìomhachd a ’chridhe.

Bidh stòr cudromach de bhiotamain B12 a ’cuideachadh le bhith a’ sabaid cuideam, ag àbhaisteachadh gnìomh adrenal. Is e na buannachdan bho chàise Dor Blue mar thoradh air làthaireachd searbhag pantothenic ann a bhith ag àrdachadh comas na buidhne iarann ​​a ghabhail a-steach agus biadh a chnàmh. A bharrachd air an sin, tha am vitimín A a tha an làthair anns a ’chùirt air leth cudromach don t-siostam dìon, is e antioxidant nàdurrach a th’ ann a tha a ’dìon a’ chuirp bho mhilleadh le todhar puinnseanta agus carcinogens. Bidh e a ’toirt sealladh fallain don chraiceann againn agus ga ghlanadh bho acne.

A dh ’aindeoin na togalaichean feumail, tha cron ann cuideachd de chàise dorma gorm do shlàinte dhaoine. Ann am meudan mòra, bidh e a ’cur dragh air a’ mhicroflora intestinal, faodaidh e eadhon leasachadh dysbiosis a bhrosnachadh. A bharrachd air an sin, feumar a chaitheamh ann an dòsan cuibhrichte airson daoine reamhar, seach gu bheil an toradh gu math àrd ann an calaraidhean. Dh ’fhaodadh càise gorm gorm a bhith cronail dhaibhsan a tha a’ fulang le veins varicose agus thrombophlebitis.

Chan eil a ’chreideas fad is farsaing gu bheil cron càise dorma gorm na laighe anns na bacteria a thathas a’ cleachdadh ann a bhith a ’dèanamh, a tha a’ toirt coltas mollta dha. Is e penicillin nàdarra a th ’anns na fungasan a tha san toradh agus bheir iad càileachd antibiotic don chàise a chuireas casg air leasachadh bacteria cronail.

Tha luchd-saidheans an-diugh a ’sgrùdadh buannachdan agus cron càise dorma gorm. Mar thoradh air rannsachadh o chionn ghoirid lorgar togalach ùr iongantach den toradh. Tha e comasach air ar craiceann a dhìon bho ghathan na grèine agus tha e comasach dha cunnart losgadh a lughdachadh.

Leave a Reply