ClĆ r-innse
Torrachas: miann cĆ²caireachd seĆ²lta nan reultan!
Nuair a tha thu trom, tha beagan miann cĆ²caireachd agad. Thar oidhche, bidh sinn a āgabhail dragh mu bhiadhan sĆ²nraichte no aā fuath air feadhainn eile. Cuir a āchoire air hormonaichean, nausea, reamharā¦ Tha prĆ²iseact dhealbhan leis an t-ainmā Eating For Two ācuideachd air aā chĆ¹is a thogail air reasabaidhean iongantach mĆ thraichean a tha an dĆ¹il. Agus chan eil na reultan air an dƬon leis na h-Ƭmpidh neo-chĆ¹ramach sin. Mura biodh cuid a ātoirt Ć s dhaibh fhĆØin binneas nuair a bha iad an dĆ¹il ris an leanabh aca, bha cuid eile aā faighinn grĆØim air biadh blasta (cĆ ise, pizza). GlĆØ thric clĆ ir-bƬdh Ć rd calorie a tha an coimeas ris na daitheadan teann ris am bi iad, ann an amannan Ć bhaisteach, a ācur a-steach. Bidh moms ainmeil cuideachd a ādĆØanamh measgachadh iongantach mar a chƬ thu. Faigh a-mach gu sgiobalta dĆØ a rinn Kate Middleton, Blake Lively no Mila Kunis nuair a bha iad trom.