Bidh ola cnò-chnò ag adhbhrachadh mòran còmhraidh mar thoradh air na triglycerides slabhraidh meadhanach anns an sgrìobhadh aice. Tha an seòrsa geir seo air a mheatabolachadh gu luath anns an òr agus air a thionndadh gu bhith na stòr lùtha. Tha e nas fhasa a losgadh agus nas duilghe a stòradh mar gheir. Bidh cuid de thriglycerides slabhraidh meadhanach, leithid searbhag lauric, a’ brosnachadh do shlàinte le bhith a’ cuir às do mhiocròidean a dh’ adhbhraicheas galair agus a’ lughdachadh sèid. Chan eil ola cnò-chnò air a chleachdadh a-mhàin ann an còcaireachd - tha e uile-choitcheann. Co-dhiù a tha thu ag iarraidh gàire geal-sneachda no craiceann mìn, dèan cinnteach gu bheil raon farsaing de chothroman aig a’ bheairteas nàdair seo. Anns a 'mhòr-chuid de reasabaidhean, faodar ola cnò-chnò a chuir an àite ìm gu furasta, agus faodaidh tu na h-ìrean cholesterol agad a lùghdachadh nad daithead. Dìreach cleachd ola cnò-chnò an àite ìm ann an co-mheas 1: 1. Cleachd ola cnò-chnò air toast mar roghainn eile an àite ìm milis no jam. An-diugh, is e cofaidh le ìm anns a bheil triglycerides slabhraidh meadhanach ris an canar “cofaidh tolladh armachd” ris an canar san Iar. Bidh ola cnò-chnò ag obair gu math airson an ola seo. Is dòcha gu bheil thu eòlach air an t-seann dòigh air amhach ghoirt a làimhseachadh - tì le mil. Ach nì spàin de ola cnò-chnò a cheart cho math. Tha pàirt riatanach de chungaidh-leigheis Ayurvedic - a 'bleoghan fhiaclan, a' glanadh microflora a 'bheul agus a' cur às do dhroch anail. Feuch ri mouthwashes le ola cnò-chnò, 15-20 mionaid. Nuair a bhios tu deiseil, spìon a-mach e agus nigh do bheul gu math. Dèiligeadh ri cinn sgoltadh agus sgalp mì-rianail le bhith a’ cur ola cnò-chnò ris an inneal-cungaidh/masg agad. Faodaidh tu cuideachd beagan ola a shuathadh a-steach do na freumhaichean fuilt, cùm airson 10 mionaidean, an uairsin nigh. Is e an rud as miosa as urrainn dhut a dhèanamh le bìdeadh bhiastagan a bhith a 'sgrìobadh an àite air a bheil buaidh. An àite sin, bruich le gu leòr ola cnò-chnò. Bidh e a 'cruthachadh ìre dìon agus a' maothachadh tachas neònach.
2022-11-11