Faodaidh glasraich na cothroman mairsinn do bhoireannaich le aillse broilleach àrdachadh

Bidh Zielone warzywa liściaste, tog jak kapusta agus brokuły, mogą zwiększać szanse przeżycia kobiet z rakiem piersi – sugerują badania opublikowane agus kongresie American Association for Cancer Research w Chicago. Jednak nie wszyscy onkolodzy się z tym zgadzają.

Z wcześniejszych obserwacji przeprowadzonych w Chinach, Na Stàitean Aonaichte agus Szwecji wynikało, że warzywa krzyżowe, gabhail jak warzywa kapustne, liściowe agus rzepakowate oraz rośliny wynikało, że warzywa krzyżowe, gabhail jak warzywa kapustne, liściowe agus rzepakowate oraz rośliny oleiste agus przynakrowers

Z najnowszych badań wynika, że ​​zwiększają aon szanse przeżycia również kobiet, które zachorowały na raka piersi. AFP fiosrachail, że w ramach Shanghai Breast Cancer Survival Study przebadano 4 886 Chinek w wieku od 20 gu 75 roku życia, agus an ceann-latha 2002-2006 wykryto raka piersi w rożnym stadium IV.

Wykazały aon, że te z nich, które po wykryciu choroby przez 36 miesięcy jadły więcej warzyw krzyżowych (średnio około 1 kg dziennie), wykazywały ryzyko zgonu mniejsze od 27 do62. Miały też o 35 proc. mniejsze ryzyko nisotu choroby.

„ Badania te przekonują, że chorzy na raka powinny spożywać więcej warzyw krzyżowych. Zawierają aon substancje wykazujące działanie antyrakowe” - powiedziała podczas konferencji główna autorka rapportu Dr Sarah Nechuta z Vanderbilt University w Nashville (Tennessee).

Na zalety warzyw krzyżowych wskazywały również wcześniejsze badania specjalistów Oilthigh Vanderbilt. Wykazali oni wtedy, że ludzie, którzy spożywają ich więcej żyją dłużej agus rzadziej umierają na zawały serca.

Autorzy najnowszych badań twierdzą, że uwzględnili w nich styl życia kobiet chorych na raka, wykształcenie, poziom zarobków agus aktywność fizyczną, a także stopiewowane. Inni specjaliści są jednak sceptyczni czy warzywa faktycznie przedłużają życie chorych na raka.

Dr Laura Kruper, dyr. Ionad Slàinte nam Ban w City of Hope w Duarte (Kalifiornia) twierdzi, że trudno jest wykazać jakikolwiek związek między spożywaniem warzyw a przeżywalnością chorych raka. Is e sin, może o tym przekonać jedynie większa liczba badań uwzględniających znacznie dłuższy okres obserwacji.

Dr Nechuta przekonuje, że w Chinach warzywa krzyżowe są spożywane znacznie częściej niż w USA agus Europie. Poza tym na Zachodzie spożywa się więcej brokułów, kalafiorów agus brukselki niż chińskiej kapusty, która dominuje w Chinach. Dodała też, że u Chińczyków warzywa mogą być lepiej wchłaniane. Wykryto agus nich geny wydłużające przemianę materii tych produktów.

HealthDay News pisze, że obie uczone zgodziły się, że mimo zastrzeżeń naukowych odnośnie przeprowadzonych badań nie ma wątpliwości, że warzywa, w tym warzywa krzyżowe, spowinny i, spowinny i, spìosrachadh, rannsachadh, cleachdadh Zaleca się le codzienie zjadać co najmniej 0,5 kg warzyw i owocoów.

Warzywa krzyżowe, do których zaliczane są również rzodkiewka, rzepak, jarmuż, gorczyca, rukiew wodna, rukola agus chrzan, zawierają witaminy, składniki mineraline, błonnik pokarmoozwy zwii. Glukozynolany i produkty ich rozkładu wykazują działanie przeciwgrzybiczne, przeciwwirusowe agus przeciwbakteryjne.

Wśród glukozynolanów wyróżnia się między innymi glukobrassycynę, synigrynę, synalbinę, glukorafaninę, glukonapinę agus glukoiberynę. Podejrzewa się, że działanie przeciwnowotworowe wykazują glukorafanina agus glukobrassycyna oraz produkty ich rozkładu, gabh jak sulforafan agus indolo-3-karbinol. Oba te związki znajdują się w dużych ilościach w brokułach, kalafiorze agus czerwonej kapuście.

Leave a Reply