Vegetarianism agus aillse
Tha vegetarianism agus aillse neo-fhreagarrach ann an dòigh sam bith. Is e artrapod a th’ ann an aillse, chan e biadh, leig leis fuireach. Ma tha thu a’ ciallachadh galar marbhtach, tha ceangal an dà bhun-bheachd sin ceàrr cuideachd. Às deidh na h-uile, chan eil vegetarian a 'stiùireadh dòigh-beatha a bheireadh a leithid de thoradh. Tha cothrom sònraichte aig eadhon luchd-smocaidh trom teicheadh bho aillse agus bàsachadh nas tràithe bho ghalaran eile. San fharsaingeachd, tha pròiseas coltas a 'ghalair seo soilleir do chungaidh-leigheis, ach chan eil na h-adhbharan fhathast air an làn thuigsinn. Bidh cuid de dhaoine ag ithe carcinogens, a’ smocadh agus ag òl, ach bidh aillse a’ dol seachad. Tha an t-adhbhar airson seo anns an t-suidheachadh ginteil, anns a 'bhuidheann fala. Ach, chan eil feum air cluich le dàn le roulette Ruiseanach. Is e dìreach dòigh-beatha a th 'ann an vegetarianism nuair a tha duine chan ann a-mhàin a' leudachadh a bheatha, ach ga dhèanamh làn-shàthaichte le deimhinneach. Nuair nach eil eagal ort gum brosnaich an ath mhias inneal fèin-sgrios anns a ’bhodhaig, nuair a thuigeas tu gur e tiodhlac nàdur a th’ anns a ’bhiadh agad gu lèir, agus chan e toradh murt, bidh am misneachd seo gu bhith na chùl-raon adhartach seasmhach.
Tha a h-uile cianalas seo mu dheidhinn soy, dìth bhiotamain agus beathachadh na oidhirp foighidneach le luchd-ithe feòil agus riochdairean feòil chan ann a-mhàin gus còir air cuirp ithe (chan eil am Bun-reachd a’ toirt air falbh a’ chòir seo), ach gus taic a thoirt don tràilleachd aca leis an “ beachd" air slàinte. Tha e duilich smaoineachadh air barrachd gòrach, agus chan eil e riatanach. Dh’ fhaodadh an ionnsaigh le argamaidean an-aghaidh saidheans a bhith air a leigeil seachad gu tur, ach leis gu bheil daoine ann a dh’ fheumas a’ bheachd cheart, feumaidh sinn a thaisbeanadh.
Mar sin, smaoinich air an dòigh as sìmplidh air cunnart aillse a lughdachadh gu mòr, eadhon le droch oighreachas. Is e seo vegetarianism. Is e daithead cothromach de luchd-glasraich sùghaidh a ’chuirp leis a h-uile dad a tha riatanach airson beatha àbhaisteach, airson a’ bhodhaig a ghlanadh agus airson pròiseas detoxification soirbheachail. Às deidh na h-uile, chan urrainn dhut faighinn air falbh le droch eag-eòlas, a tha a 'ciallachadh gum feum thu a chron a lùghdachadh. Agus bidh vegetarianism a 'dèiligeadh ri seo san dòigh a leanas: neach, an toiseach, chan eil e a' cur bacadh air a 'bhodhaig bho bhith ag obair mar a bha e an dùil le nàdar. Tha comas neart fìor mhath againn, is urrainn dhuinn faighinn thairis air eadhon droch shuidheachadh beatha ann am baile-mòr. Ach leis nach eil cùl-stòran na bodhaig gun tomhas, feumar a chuideachadh le fiber. Le bhith a’ sùghadh mheatailtean trom agus tocsain, bidh snàithleach gu soirbheachail gan toirt air falbh bhon bhodhaig. Bidh olaichean ollaidh agus flaxseed a’ toirt taic do shlàinte ann an dòigh iom-fhillte, mar a tha mòran bhiadhan eile a bhios glasraichear ag ithe gu cunbhalach.
Is dòcha gu bheil thu ag ràdh, uill, bidh luchd-ithe feòil ag ithe tomatoan cuideachd. Ma tha sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn tomato, chan eilear a' moladh an luchd-ithe feòil aca: tha an t-searbhag oxalic a tha ann a 'cur dragh air a' phròiseas a tha mar-thà duilich a bhith a 'cladhach feòil. Mar sin dèan coimeas eadar: an t-slighe gastrointestinal glan de ghlasraich mar thoradh air a bhith ag ithe biadh nach eil a’ cur ri pròiseasan putrefactive, air a ghlanadh le snàithleach, agus rian neach-ithe feòil, far a bheil cleachdaidhean caolan salach a ’fuireach agus a’ fuireach - cnuimhean agus bacteria pathogenic . Air feadh an t-saoghail, tha dotairean ag iarraidh a bhith, ann an dòigh shònraichte, draghail mu do bhroinn. Tha bunait dìonachd ann, agus tha a staid ceangailte gu dlùth ri sunnd agus slàinte. Agus nuair a dh'fhàsas an t-slighe gastrointestinal clogged, agus eadhon ionnsaigh le bacteria, chan urrainn dha an dìon as motha a thoirt seachad an aghaidh cunnartan a-staigh agus a-muigh.
Ach, chan eil an cunnart bho ghalaran ann an glasraich neophyte às deidh mòran bhliadhnaichean de bhith ag ithe feòil a’ lughdachadh cho luath ‘s a bu mhath leinn. Mar sin tha na h-aithisgean connspaideach gu bheil vegans a’ fàs tinn. Is e cuid dhiubh dìreach an roinn sin de dhaoine ùra a tha air stad a bhith ag ithe feòil, ach tha an corp fhathast air a shlaodadh. Ann an cùisean sònraichte adhartach, dh’ fhaodadh gum bi galairean leantainneach ann. Às deidh na h-uile, chan eil duine den bheachd gu bheil e neo-àbhaisteach ma dh ’èiricheas duslach rè glanadh, mar sin an seo: tha am bodhaig air a shaoradh bho shalachar, tha siostaman a’ chuirp fo uallach. Ach faodaidh agus bu chòir eòlas fhaighinn air gus leantainn air adhart a’ faighinn tlachd à beatha gun mharbhadh, beatha làn de amasan beusanta àrd agus soirbheachas!