Bha Basil, a bha ainmeil airson a fàileadh làidir agus a blas blasta spìosrach, mu thràth air a mheas le Aristotle mar “lus rìoghail”. Faodar a chleachdadh ann an diofar chruthan a rèir a ’bhuaidh a tha thu ag iarraidh: mar fhileadh, mar spraeire, le bhith a’ cur duilleagan basil gu h-ionadail no ann am fuasgladh òil… Gus ola deatamach basil a dhèanamh, bidh sinn a ’cleachdadh na duilleagan agus na flùraichean a tha air an tarraing le smùid.¹. Tha an ola riatanach de basil air a chomharrachadh ann an làimhseachadh iomagain no insomnia nearbhach. Gus faochadh a thoirt do dhuilgheadasan cadail, faodar ola deatamach basil a chleachdadh mar sgaoileadh ann an seòmar no ann an massage, caolaichte ann an ola glasraich. Bidh an massage cuideachd a ’socrachadh spasmain fèithe no cnàmhaidh a bharrachd air iomagain. Bidh sgaoileadh ola deatamach basil, airson a phàirt, ag ùrachadh àile an t-seòmar-cadail agus a ’lughdachadh reamhar cerebral. Tha na buadhan iomadach aige ga dhèanamh na roghainn de roghainn airson do shocair fhaighinn air ais mus tuit thu nad chadal.².

Stòran: Aromatherapy, Dr J. Valnet, 11mh deasachadh, deasachaidhean Vigot, Ògmhios 2001 An stiùireadh mu aromatherapy, Guillaume Gérault agus Ronald Mary, ro-ràdh le Dominique Baudoux, deasachaidhean Albin Michel, Faoilleach 2009 Aromatherapy, Dr J. Valnet, 11mh deasachadh, Vigot deasachaidhean, Ògmhios 2001