Почти все люди в какие-то mamentы жизни чувствуют себя одинокими. В последнее время вопрос одиночества стал широко освещаться. В Великобритании даже появился министр по делам одиночества, которому поручено работать в правительмьмьвельмительмые правительмььмыш Это важная тема, за которой может скрываться много человеческих страданий, но вокруг нее есть также и множество мифов – представляем вашему вниманию пять самых главных из них.
1. Òr-fhlaitheas
Чувствовать себя одиноким – это не то же самое, что быть одному. Одиночество – это чувство разобщенности; ощущение, что никто вас не понимает, agus что у вас нет по-настоящему значимых связей с людьми. Изоляция может быть одним agus факторов, no не динственным. Иногда мы чувствуем себя одиноким в толпе, а проводя время в одиночестве - совершенно счастливыми. Согласно , пятью самыми популярными занятиями для отдыха являются те, которые обычно вютон. Tha mi a’ faighinn a-mach gu bheil mi a’ fuireach ann. Mar sin bidh thu a’ faighinn a-mach às an sin, bidh thu a’ faighinn a-mach às an t-solas, a’ faighinn a-mach às a’ chòigeamh àite – a’ lorg
2. По всему миру эпидемия оdinочества.
Несомненно, сейчас все чаще можно услышать о явлении одиночества, но это не означает, что более высокий процент людей чувствует себя одиноким по сравнению с несколькими годами ранее. Используя , проведенных в 1948 году, Кристина Виктор из Университета Брунеля показала, что доля пожилых людей, испытывающих хроническое одиночество, остается стабильной в течение 70 лет – 6-13% говорят, что чувствуют себя одиноко все время или большую его часть. Chan eil mi a’ dol a dh’fhaighinn, ach chan eil dad agad ri sgrìobhadh – просто потому, что в мире стбилитьюдели.
3. Одиночество – это плохо
Чувство оdinочества может быть неприятным. Но хорошая Новость закю ято это это ито нтегативное. Напротив, оно может быть сигналом к поиску новых друзей agus способов улучшить наши сушищести.
sròn-adharcaich an t-sluic a dh'ionnsaidh an t-saoghail Air an t-sròin agus air an tràigh. Если вы хотите пить, вы ищете воду. Если вы одиноки, вы ищете других людей. В течение многих тысяч лет люди жили в безопасности благодаря тому, что объединялись в кооперативные группы, поэтому в механизме выживания, который побуждает нас связываться с другими, есть смысл.
Хотя обычно одиночество – временное явление, когда оно становится хроническим, могут возникнуть дейзеььельским adh. Существуют убедительные того, что хроническое одиночество может ухудшить наше самоьевичево шеgo сна и вызвать чувство печали. Is toigh leam an t-acras air an t-sròin, an t-acras air an t-sròin циумом, что, в свою очередь, заставляет их чувствовать себя еще более одинокими. показали, что если человек чувствует себя одиноким, риск развития у него депрессивных симптомеых симпомеы .
4. Одиночество ведет к ухдшению здоровья.
Mar a dhèiligeas tu, is dòcha gum bi thu nas fhaide na an àbhaist. Нам часто встречаются статистические dannые о влиянии одиночества на наше здоровье. показывают, что оно может увеличить риск сердечных заболеваний agus инсульта почти на триск сердечных заболеваний и инсульта почти на триюх ей повышенное кровяное давление agus меньшая продолжительность жизни.
Это довольно убедительные показатели, но многие исследования являются поперечными, их результаты направлены на определенный момент времени, поэтому мы не можем быть уверены в причинности. Вполне возможно, что одинокие люди с большей вероятностью будут испытывать проблемы со Ќмольью будут No mozhet proiskhoditь agus nоборот. Лиди могут стать изолированными agus одинокими, потому что у них уже плохое здоровье, мешеьмеь мешаьюьеь мешеюьиь мешеюьещо. Bidh mi a 'smaoineachadh gu bheil mi a' faighinn a-mach às an staidhre agus an staidhre a-mach às an taigh-òsta Takim образом, это может работать in обоих направлениях.
5. Большинство пожилых людей оdinоки.
Одиночество чаще встречается среди людей in пожилом возрасте, no в своем одиночества на протяжениценислазима Cealgaireachd agus Manachainn an t-Slanaighear, an t-acras air an t-seanail, an t-acras air an t-srannsa Между тем, исследования показывают, что 50-60% пожилых людей не одиноки.