Tha saor-làithean teaghlaich serene a ’faighinn deiseil!

Dealbhaich a h-uile càil mus fhalbh thu ... no cha mhòr!

Dèan do bheatha nas fhasa le bhith a ’siubhal cho aotrom‘ s a ghabhas. Dèan liosta mhionaideach de na dh ’fheumas tu gu tur. Gabh clàran slàinte, lethbhric de phàipearan dearbh-aithne, ceadan-siubhail… Cuimhnich gun toir thu pasgan ciad-chobhair le cungaidhean bunaiteach airson sunburns, bìdeagan bhiastagan, duilgheadasan stamag, tinneas gluasaid… thu air teodhachd do cheann-uidhe gus aodach iomchaidh a dhealbhadh, a bharrachd air blàth is fliuch. aodach, dìreach gun fhios… Na dìochuimhnich a ’phlaide shunndach agus na geamannan gus a’ chlann a ghabhail thairis - faodaidh consol a ’gheama, am tablet no am fòn cliste agad do thuras a shàbhaladh, ach dèan soilleir nach eil seo ach tron ​​turas! Thoir rudeigin a-steach gus an fheadhainn bheaga a ghabhail thairis ann an aimsir fliuch: geamannan bùird airson cluich còmhla, duilleagan dathte, collage, leabhraichean le dealbhan gus an cumail beò. Gabh na DVDan as fheàrr leotha agus coimhead orra còmhla riutha. Dèan sgrùdadh mionaideach air do shlighe, clàr-ama fois gus do chasan a shìneadh, agus grèim fhaighinn air grèim airson ithe agus òl.

Leig às

Tha riaghailtean do-làimhseachail aig a h-uile moms (agus cuideachd dads) air an t-saoghal a tha a ’punndadh beatha làitheil an teaghlaich. Tha na saor-làithean nan cothrom don h-uile duine anail a tharraing, gus an àrainneachd beò agus ruitheaman atharrachadh. Na cuir às dhut fhèin airson gum bi a h-uile càil air a rèiteach mar a bhiodh tu aig an taigh. Tha e ceart gu leòr ma thuiteas do phàisde na chadal san stroller san dubhar fhad ‘s a chuireas tu crìoch air ithe lòn. Chan fheumar a bhith a ’faireachdainn ciontach ma bhios a’ chlann ag ithe nas lugha na an àbhaist! Faodaidh tu lòn a ghabhail nas fhaide air adhart ma thèid thu air turas, gu h-àraid sgiobadh an nap, greim-bìdh mòr fhaighinn, bruich air ceapaire mar bhiadh, rachaibh a-mach airson feasgar no dhà leis an teaghlach gus na cleasan-teine ​​fhaicinn no ithe reòiteag. Gabh ris an rud ris nach robh dùil agus ùr. Na cuir a ’choire air an duine agad airson a bhith a’ toirt air ais criosan le blas barbeque, pizzas agus uachdaran milseag nuair a bha thu ag iarraidh greens agus measan.

Thoir cumhachd do chloinn

Is fìor thoil le clann pàirt a ghabhail ann an gnìomhachd taighe, tha iad moiteil a bhith a ’cuideachadh le bhith feumail. Na bi leisg dleastanasan a thiomnadh dhaibh. Tha a bhith a ’cur sgeinean, glainneachan agus truinnsearan air bòrd taobh a-staigh ruigsinneachd pàiste 2½ / 3-bliadhna. Ma tha briseadh sam bith ann, tuigidh iad gu luath luach smachd a chumail air na gluasadan aca. Tha aodach samhraidh furasta a chuir orra, leig leotha an aodach a thaghadh agus aodach leotha fhèin. Iarr orra na swimsuits fliuch agus na tubhailtean aca a thiormachadh nuair a thig iad air ais bhon tràigh. Thoir dhaibh poca as urrainn dhaibh na rudan agus na dèideagan a tha iad airson a thoirt air turas. Bidh uallach orra airson an cruinneachadh mus fhàg iad. Tha na saor-làithean nan deagh àm airson ionnsachadh fras a ghabhail leotha fhèin agus riaghladh gu neo-eisimeileach cleachdadh potty agus / no taighean-beaga inbhich..

Teannachadh eas-chruthach

Dìreach air sgàth ‘s gu bheil sinn air saor-làithean chan eil sin a’ ciallachadh nach bi sinn a ’dol a argamaid tuilleadh. Ann an da-rìribh, tha e mar a ’chòrr den bhliadhna, nas miosa a-mhàin, oir tha sinn còmhla 24 uair san latha! Nuair a tha aon aig deireadh a teanta, bidh e a ’gairm am fear eile airson cuideachadh agus a’ dol airson cuairt bheag gus anail a ghabhail agus fois a ghabhail. Is e dòigh saoraidh eile a bhith a ’sgrìobhadh sìos rud sam bith a tha a’ faighinn air do nerves, falamh do bhaga, na dèan censor ort fhèin, an uairsin thoir air falbh an duilleag pàipeir agus tilg air falbh e. Tha thu air fàs Zen a-rithist! Na bi sgìth den chaos a tha thu sgìth de na saor-làithean grod seo, na bi a ’gearan aig a’ chothrom as lugha oir tha e gabhaltach. Bidh a h-uile duine a ’tòiseachadh a’ gearan! An àite sin, faighnich dhut fhèin dè as urrainn dhut atharrachadh gus am bi thu fhèin a ’faireachdainn nas fheàrr. Nuair a tha thu troimh-chèile no feargach, cuir na faireachdainnean agad an cèill anns a ’chiad duine, cuir“ Tha mi troimh-chèile, tha e gam fhàgail brònach ”. Bidh na dòighean bunaiteach sin a ’soilleireachadh faireachdainn nan saor-làithean.

Meudaich do làithean

Bho bhracaist, faighnich don h-uile duine: “Dè a dh’ fhaodadh tu a dhèanamh gus do latha a dhèanamh math an-diugh, airson spòrs fhaighinn? ” Faighnich a ’cheist dhut fhèin cuideachd. Oir ma tha e math gnìomhan a dhèanamh còmhla, faodaidh sinn cuideachd gnìomhan a phlanadh ann am buidhnean agus leotha fhèin. Cuimhnich gun cuir thu fois làitheil air dòigh dìreach dhut, fois manicure no fois, nap san dubhar, turas baidhsagal… Rach airson dip sa mhuir tràth sa mhadainn no aig deireadh an latha, gu h-aithghearr, na dèan cha bhith thu a ’faighinn às le escapade beag aon-neach, bidh thu nas toilichte na do threubh a lorg.

Cluich an alternation bhon toiseach

Tha rùn làidir aig an duine agad faighinn air ais gu spòrs, a bhith a ’ruith timcheall a’ leughadh thrillers, a ’cadal a-staigh… Ann an ùine ghoirid, is e am plana aige a’ chuid as fheàrr de na saor-làithean a dhèanamh. Fhad ‘s a tha thu a’ gabhail cùram den fheadhainn bheaga a tha gu litearra air an glaodhadh ris na sgiortaichean agad agus ag iarraidh d ’aire maireannach? Cha bhi idir ! Rud eile, thig thu dhachaigh bho shaor-làithean a ’faireachdainn caol agus sàraichte. Gus seo a sheachnadh, mìnich gu socair dha m ’athair gu bheil thusa cuideachd air saor-làithean, gu bheil thu a’ dol a dh ’obair mu seach, 50% thu, 50% dha. Mìnich dha gu bheil thu an urra ris a bhith a ’coimhead às dèidh na cloinne, gan toirt air cuairtean, a’ cruinneachadh sligean-mara, a ’coimhead fhad‘ s a tha iad a ’snàmh agus a’ dèanamh dùin-ghainmhich leotha fhad ‘s a bhios tu a’ gabhail na grèine gu sàmhach no a ’dol a cheannach no a’ gluasad. Sgaoil na gnìomhan, nì aon dhiubh na bùthan agus am fear eile an cidsin, bidh aon a ’sgioblachadh an t-seòmar-suidhe, bidh am fear eile a’ dèanamh na soithichean, bidh aon a ’gabhail cùram de na amaran agus bidh am fear eile a’ riaghladh àm na leabaidh… a ’dèanamh clann agus pàrantan toilichte.

Gabh fois, cadal…

Tha na cunntasan-bheachd gu lèir a ’sealltainn, tha naoinear às gach deichnear saor-làithean a’ creidsinn gur e adhbhar saor-làithean faighinn air ais bhon reamhar a chruinnich tron ​​bhliadhna.

Tha clann sgìth cuideachd, mar sin cuir an teaghlach gu lèir gu fois. Rach don leabaidh nuair a tha thu a ’faireachdainn a’ chiad shoidhnichean de bhith feumach air cadal, gabh napsan, agus leig le sean is òg èirigh fadalach agus crochadh a-mach airson bracaist. Chan eil luaith ann, is e na saor-làithean a th ’ann!

Sìmpleachadh do bheatha

Nuair a bhios tu ann, tagh biadh sìmplidh, brunches sa mhadainn, saladan measgaichte, cuirmean-cnuic aig meadhan-latha, soithichean pasta mòr, barbecues, pancakes agus pancagan san fheasgar.

Chan eil dad a ’cur casg ort, bho àm gu àm, dìnnear a dhèanamh don chloinn aig 19f agus dinnear a ghabhail leotha fhèin aig 21f Ceannaich biadh bruich roinneil aig a’ mhargaidh bho àm gu àm agus glasraich reòta aig a ’mhòr-bhùth gus obraichean fluff a sheachnadh…

Rach air ceann-latha romansach bho àm gu àm

Chan eil a bhith nad phàrantan a ’ciallachadh a bhith a’ tarraing loidhne nad bheatha phòsta. Thoir beagan èadhar ùr dhut fhèin, thoir earbsa dha do phàiste gu pàisdeadair a dhol a-mach gu dinnear còmhla ri do leannan no a dhol a-mach còmhla ri caraidean. Thoir sùil air an oifis turasachd gus liosta de luchd-cùraim ionadail a lorg agus faic grunn gus an seud tearc sin anns a bheil earbsa agad a lorg. Os cionn a h-uile càil, na gabh brath air na escapades sin gus na faidhlichean “mothachail” uile nach robh ùine agad airson dèiligeadh riutha rè na bliadhna agus a thig sìos gu sreath (do mhàthair, a ’chlann, do dhreuchd, do charaidean, na aoidion anns an taigh-ionnlaid, msaa). Faigh buannachd bho na h-oidhcheannan samhraidh blàth sin agus blasad an

sonas gus do lorg aghaidh ri aghaidh, gu sìmplidh.