Mu na buannachdan a tha ann an gaol «neo-dhìolta»

ciamar agus carson a tha gaol «neo-dhìolta» a’ nochdadh?

Chuir mi am facal seo ann an comharran-luirg, oir, nam bheachd-sa, chan eil gaol neo-dhìolta ann: tha sruth lùtha eadar daoine, tha polarities ann - a bharrachd agus a bharrachd. Nuair a tha gaol aig aon neach, chan eil teagamh nach eil feum aig an fhear eile air a’ ghaol seo, tha e ga dhùsgadh, a’ craoladh an fheum air a’ ghaol seo, ged a tha e gu tric neo-bhriathrach, gu sònraichte don neach seo: le a shùilean, seallaidhean aghaidh, gluasadan-bodhaig.

Is e dìreach gu bheil cridhe fosgailte aig an fhear a tha dèidheil air, agus am fear aig nach eil “gaol”, a’ diùltadh gaol, tha dìon aige ann an cruth eagal no creideasan neo-chùramach. Chan eil e a 'faireachdainn a ghaol agus a dhìth air dlùth-chàirdeas, ach aig an aon àm tha e a' toirt seachad comharran dùbailte: bidh e a 'tàladh, a' seunadh, a 'mealladh.

Tha corp do ghaoil, a choltas, a ghuth, a làmhan, a ghluasadan, a fhàileadh ag innse dhut: “tha”, “tha mi gad iarraidh”, “tha feum agam ort”, “tha mi a’ faireachdainn math leat”, “tha mi toilichte”. Bheir seo uile làn mhisneachd dhut gur e “an duine” agad a th’ ann. Ach gu h-àrd, tha e ag ràdh, "Chan e, chan eil gaol agam ort."

Cò às a tha am pàtran mì-fhallain seo a’ tighinn, a tha, nam bheachd-sa, àbhaisteach do shìol neo-neònach: ìsleachadh agus diùlt iadsan aig a bheil gaol dhuinn, agus gaol dhaibhsan as dual dhuinn a dhiùltadh?

Cuimhnicheamaid òige. Bha a h-uile nighean ann an gaol leis an aon bhalach, an stiùiriche “as fhuaire”, agus bha na balaich uile ann an gaol leis an nighinn as bòidhche agus as do-chreidsinneach. Ach ma thuit an stiùiriche seo ann an gaol le nighean air choireigin, cha do ghabh e ùidh sa bhad rithe: “O, uill, tha e ... a’ giùlan mo mhàileid, a ’coiseachd air mo shàilean, a’ gèilleadh dhomh anns a h-uile càil. Lag.» Agus nam biodh an nighean as bòidhche agus as do-chreidsinneach a 'toirt seachad balach air ais, bhiodh e fhèin cuideachd a' fàs fuar: "Dè tha ceàrr oirre? Chan e banrigh a th’ innte, dìreach nighean àbhaisteach. Tha mi glaiste - chan eil fhios agam ciamar a gheibh mi cuidhteas e.

Cò às a tha e? Bho eòlas traumatach leanabachd air diùltadh. Gu mì-fhortanach, bha mòran againn air pàrantan a dhiùltadh. Athair air a thiodhlacadh anns an Tbh: gus aire a tharraing, bha e riatanach a bhith nas inntinniche na am “bogsa”, dèan seasamh-làimhe no coisich le cuibhle. Màthair a tha gu sìorraidh sgìth agus iomagaineach, aig nach fhaodadh a gàire agus a moladh a bhith air adhbhrachadh ach le leabhar-latha anns nach robh ach còignear. Is e dìreach an fheadhainn as fheàrr a tha airidh air gaol: oileanaich sgairteil, brèagha, fallain, lùth-chleasachd, neo-eisimeileach, comasach, sàr-mhath.

Nas fhaide air adhart, mar inbheach, tha an fheadhainn as beairtiche, inbhe, urramach, spèis, ainmeil, mòr-chòrdte air an cur ris an liosta den fheadhainn a tha airidh air gràdh.

Tha sinn air fàs, ach chan eil sinn fhathast a 'coimhead airson dòighean furasta air rathaidean a' ghràidh. Feumar mìorbhailean gaisgeachd a nochdadh, faighinn thairis air duilgheadasan mòra, a bhith mar an fheadhainn as fheàrr, a h-uile càil a choileanadh, sàbhaladh, ceannsachadh, gus a bhith a ’faireachdainn toileachas gaol dha chèile. Tha ar fèin-spèis neo-sheasmhach, feumaidh sinn an-còmhnaidh “biadhadh” le euchdan gus gabhail ris fhèin.

Ciamar as urrainn do neach eile gabhail ris agus a ghràdhachadh mura gràdhaich sinn agus mura gabh sinn sinn fhèin? Ma tha sinn dìreach dèidheil air cò sinn, chan eil sinn a’ tuigsinn: “Cha do rinn mi dad. Tha mi gun luach, neo-airidh, gòrach, grànda. Cha robh e airidh air rud sam bith. Carson a tha gaol agam orm? Is dòcha, chan eil e fhèin (i fhèin) a 'riochdachadh rud sam bith.

“Bho dh’ aontaich i feise fhaighinn air a’ chiad cheann-latha, is dòcha gu bheil i a’ cadal leis a h-uile duine," ghearain aon de mo charaidean. “Dh’ aontaich i sa bhad gaol a thoirt dhut, air sgàth gach fear a thagh i thu. A bheil thu dha-rìribh a’ cur luach ort fhèin cho ìosal is gu bheil thu a’ smaoineachadh nach urrainn boireannach tuiteam ann an gaol leat aig a’ chiad sealladh agus cadal còmhla riut?

Tha am pàtran soilleir, ach chan eil seo ag atharrachadh rud sam bith: fhad's a tha neach neo-neònach saidhgeòlach, leanaidh e air a ghintinn. Dè a nì thu dhaibhsan a chaidh a-steach do ribe gaoil «neo-dhìolta»? Na bi tùrsach. Is e eòlas duilich, ach glè fheumail a tha seo airson leasachadh an anam. Mar sin dè a tha a leithid de ghràdh a’ teagasg?

Dè as urrainn gaol "Neo-dhligheach" a theagasg?

• thoir taic dhut fhèin agus do fhèin-spèis, gràdhaich thu fhèin ann an suidheachaidhean duilich de dhiùltadh, gun taic bhon taobh a-muigh;
• a bhith stèidhichte, a bhith ann an da-rìribh, a bhith a 'faicinn chan e a-mhàin dubh is geal, ach cuideachd mòran fhrasan de dhhathan eile;
• bi lathair an so 's an am ;
• meas dè tha math ann an dàimh, rud beag sam bith;
• tha e maith a bhi faicinn agus a' cluinntinn neach gaolach, duine fìrinneach, agus cha'n e d'fhas- antachd ;
• gabh ri fear gaoil leis na h-uile easbhaidhean agus laigsean;
• co-fhaireachdainn, co-fhaireachdainn, nochdadh caoimhneas agus tròcair;
• tuigsinn am fìor fheumalachdan agus dùilean;
• gabh an iomairt, gabh na ciad cheumannan;
• leudaich am paileas de fhaireachdainnean: eadhon ged a tha iad sin nan faireachdainnean àicheil, bidh iad a’ beairteachadh an anam;
• fuireach agus seasamh ri dian fhaireachdainnean;
• cuir an cèill faireachdainnean tro ghnìomhan agus fhaclan gus an cluinnear iad;
• cuir luach air faireachdainnean neach eile;
• spèis do chrìochan, beachd agus saorsa roghainn neach gaoil;
• leasaich sgilean eaconamach, practaigeach, taighe;
• thoir, thoir, roinn, bi fial ;
• a bhith breagha, lùth-chleasach, iomchaidh, deagh sgeadachadh.

San fharsaingeachd, bheir gaol làidir, a mhaireas beò ann an suidheachaidhean cruaidh neo-chothromachd, ort faighinn thairis air mòran chuingealachaidhean agus eagal, ionnsaichidh tu mar a nì thu dha do ghràdhaich na rinn thu a-riamh roimhe, leudaich do phaileas faireachdainnean agus sgilean dàimh.

Ach dè mura cuidich seo uile? Ma tha thu fhèin air leth freagarrach, ach am fuirich cridhe do ghràidh dùinte dhut?

Mar a thuirt Frederick Perls, a stèidhich Gestalt therapy: “Mura tachair a’ choinneamh, chan urrainnear dad a dhèanamh mu dheidhinn. ” Ann an suidheachadh sam bith, is e na sgilean dàimh agus an raon farsaing de fhaireachdainnean a dh ’ionnsaich thu ann an eòlas a’ ghràidh sin do thasgadh annad fhèin airson do bheatha. Fuirichidh iad còmhla riut agus gu cinnteach cuidichidh iad thu ann an dàimh ùr le neach as urrainn do ghaol a thoirt air ais - le cridhe, bodhaig, inntinn, agus na faclan: «Tha gaol agam ort.»