Matan acupuncture: carson a tha iad agus carson a tha a h-uile duine cho toilichte leotha

Puing cuideam 

Taing do chungaidh-leigheis oirthireach, tha fios againn le bhith ag obair air diofar phuingean air uachdar a ’chuirp, gum faod thu“ faighinn ”gu na buill-bodhaig a-staigh. Sheas Yogis air ìnean airson seo, bha seann luchd-slànachaidh dèidheil air acupuncture, agus a-nis faodar rugaichean acupuncture a chleachdadh. 

Anns na 80an den linn mu dheireadh, bha fèill mhòr orra agus bha iad an làthair anns cha mhòr a h-uile teaghlach mar phàirt riatanach de bhith a ’cumail suas slàinte. An uairsin bha iad air an dìochuimhneachadh. Ach an-diugh tha an inneal seo air ais agus tha fèill mhòr air.

Tha e coltach ri bobhstair tana le snàthadan plastaig de dhiofar chumaidhean. Feumaidh tu laighe sìos air a ’bhrat agus feuchainn ri fois a ghabhail. Cha bhith e furasta a ’chiad uair, bidh daoine eòlach a’ toirt rabhadh. 

“Cha bhith thu a’ fàs cleachdte ris na faireachdainnean anns a ’bhad - an toiseach faodaidh tu lèine-T a chuir ort, mean air mhean a’ leudachadh fad an t-seisein. Breathaich gu socair. Faodaidh tu exhale dà uair cho fada, ”arsa coidse hatha yoga, instablogger Anastasia Stepina air an Instagram aice.

Seòrsan mataichean massage

Tha mataichean massage de dhiofar seòrsa, eadar-dhealaichte chan ann a-mhàin ann am prionnsapal obrachaidh, ach cuideachd ann am prìs. Tha bonn aodaich aig cuid, agus bonn plastaig aig cuid eile. Tha cuideachd silicone agus rubair stèidhichte. Tha lannan le snàthadan no droigheann ceangailte ris a ’mhullach. Mar as trice, bidh na snàthadan air an “cruinneachadh” ann am pàtranan ath-aithris agus tha iad cas no dìreach.

Tha na mataichean air an roinn ann an “bannan” - airson a bhith a ’toirt buaidh air an spine cervical,“ cluasagan ”- airson massage cinn,“ rolairean ”- airson a’ chùl ìseal, agus, gu dearbh, làn-mheud - uile-choitcheann airson pàirt sam bith den spine, gàirdeanan , casan is casan.

Dè a th ’ann am ruga a chleachdadh? 

Anns an USSR, bidh iad “a’ cur ”air rugaichean bho leanabas. Thathas fhathast a ’comhairleachadh phàrantan òga“ coiseachd ”orra leis an fheadhainn bheaga - tha buaidh puing snàthadan air na sàilean a’ cruthachadh cas an leanaibh, a ’cuideachadh le bhith a’ seachnadh casan còmhnard. Bidh rugaichean inbheach a ’coinneachadh ri grunn fheumalachdan. Bidh iad nan suidhe orra airson tòna coitcheann agus a ’lughdachadh pian cùil nuair a bhios iad ag obair aig coimpiutair, a’ laighe orra gus gnìomhachd organan a-staigh a leasachadh, seasamh gus an eanchainn a bhrosnachadh air sgàth cuairteachadh fala nas fheàrr. A bharrachd air an sin, tha a ’bhuaidh puing“ a ’toirt spionnadh” don bhodhaig, ma choisicheas tu air a ’bhrat, agus ma shocraicheas e, ma laigheas tu air.

Faodaidh lùth-chleasaichean am mat a chleachdadh an dà chuid mus dèan iad trèanadh gus na fèithean a bhlàthachadh agus an ullachadh airson an luchd, no às a dhèidh gus cuideachadh le fuil a thogail agus fois a ghabhail. Faodaidh tu a chleachdadh chan ann a-mhàin aig an taigh, ach, mar eisimpleir, ann an càr, ga chuir air cùl cathair an draibhear.

Cuideachd, tha eòlaichean ag ràdh, faodaidh am brat a bhith feumail dhaibhsan a tha airson beannachd fhàgail le cus cuideam agus cellulite. Ach bu chòir cuimhneachadh nach bi a ’bhuaidh ri fhaicinn ach ann an co-bhonn ri gnìomhachd chorporra.

Cò dha a tha am mata massage an aghaidh seo?

A dh ’aindeoin na buannachdan follaiseach, tha grunn contraindications aig mataichean acupuncture. Chan eilear gam moladh airson boireannaich a tha trom le leanabh, euslaintich le tinneas an t-siùcair agus oncology. Na toir buaidh air raointean den bhodhaig aig a bheil papillomas, moles mòra no lotan. Tha e toirmisgte a bhith a ’cleachdadh am mat le claonadh gu sèididh, droch fhuil a’ dòrtadh agus fàilligeadh cridhe.

Beachd eòlaichean

Cho-roinn endocrinologist Ilya Magera sgrùdadh beag a chaidh a dhèanamh am measg an luchd-leantainn aige air Instagram. Bha an sgrùdadh a ’toirt a-steach barrachd air 300 neach, agus mhothaich a’ mhòr-chuid dhiubh cuideachadh fèin-massage anns an t-sabaid an aghaidh pian anns a ’chùl agus nas ìsle air ais. 

“Is e fois a tha seo de theannachadh fèithean a dh’ adhbhraicheas mì-chofhurtachd sa chùl. Agus an dàrna fear tha leigeil ma sgaoil hormonaichean faochadh pian a-steach don eanchainn, ”mhìnich an dotair. A bharrachd air an sin, thug euslaintich cunntas air càileachd cadail nas fheàrr, barrachd neart, agus lughdachadh sèid. 

Chan eil neurologist, chiropractor Dmitry Shubin cuideachd a ’diùltadh buannachdan mataichean acupuncture. Tha e den bheachd gu bheil a ’bhuaidh air puingean pian a’ cuideachadh le bhith a ’lughdachadh cugallachd, ach chan e làimhseachadh a th’ ann: “Tha sinn a’ bruidhinn mu dheidhinn pian a tha co-cheangailte ri lotan nan joints, joints mòra nan casan agus joints vertebral. Fo chuideam bodhaig an duine, bidh “snàthadan” a ’truailleadh gabhadairean pian, bidh fèithean a’ gabhail fois, agus bidh am pian a ’dol à sealladh airson greis. Chan e làimhseachadh a tha seo, ach stad a chuir air sa mhionaid. “

Tha na tha a ’phrìs an urra 

Tha raon prìsean am brat bho 1 gu 12 mìle rubles. An urra gu mòr ris a ’bhrannd, air na stuthan a thathas a’ cleachdadh agus air càileachd nan snàthadan. Tha luchd-tagraidh meud saor, freagarrach airson an fheadhainn nach cleachd iad ach corra uair, airson adhbharan dìon. Bidh rugaichean làn-mheud tarraingeach dhaibhsan a tha a ’fulang pian cùil rothachail no leantainneach agus reamhrachd. 

Ann an suidheachadh sam bith, mus tòisich thu a ’cleachdadh mata acupuncture, feumaidh tu aire a thoirt do contraindications agus bruidhinn ri eòlaiche - neach-leigheis, neuropathologist, endocrinologist no traumatologist.