An aghaidh cuideam gus cuideachadh le cuideam a chall
 

A rèir grunn sgrùdaidhean, bidh trom-inntinn a ’tachairt ann am boireannaich nas trice na ann an fir - ann an 4 a-mach à 10 cùisean an aghaidh 1 ann an 10. An toiseach, tha seo mar thoradh air feartan eòlas-inntinn, agus san dàrna àite, bidh daithead acras gu tric a’ leantainn gu seo.

Chan eil dad aig a ’bhodhaig, air a bhrùthadh a-steach do fhrèam daithead teann Serotonin, ris an canar cuideachd “hormone an aoibhneis”.

Do bhoireannaich ann an cuideam, tha luchd-beathachaidh a ’moladh gu làidir ath-sgrùdadh a dhèanamh air a’ chlàr agus cuir biadhan anns a bheil an amino acid tryptophan ris an daithead làitheil, às an tèid serotonin a cho-chur an uairsin.

Tha mòran tryptophan ann. Gu dearbh, feumar sùil a chumail air susbaint calorie a ’bhidhe - air dhòigh eile bidh na foirmean“ floated ”gu bhith nan adhbhar eile airson frustrachas.

 

Leave a Reply