Is toigh leis an taois seo a bhith nam paidhean - glasraich agus milis. A bharrachd air an sin, tha e furasta a dhèanamh, ge-tà , bheir e barrachd ùine na an à bhaist. Is e na prìomh phà irtean beirm, siùcar (gus an cuir an gnìomh), flùr, salann agus ìm, leaghan ann an cruth bainne, kefir no uisge. Bidh cuid de dhaoine a ’cur ugh ris, ged nach eil feum air idir.
Tha dà dhòigh air taois ghiosta ullachadh: le agus às aonais taois. Bidh taois a ’dèanamh an taois nas buige, nas lobhra agus nas blasad.
Seo cuid de na dìomhaireachdan airson an taois ghiosta foirfe a dhèanamh:
- feumaidh na pà irtean airson an taois a bhith blà th gus am bi an giosta a ’fà s, ach gun a bhith teth gus nach bà saich an giosta;
- is e dreach nĂ mhaid taois ghiosta;
- feumar flĂąr a chriathradh gus am faigh an taois anail;
- cha bu chòir taois no taois a bhith air a chòmhdach le mullach, dìreach le searbhadair, air neo bidh an taois “a’ mùchadh ”;
- chan èirich taois chruaidh, mar sin bu chòir flùr a bhith aig ìre meadhanach;
- faodar beirm tioram a mheasgachadh sa bhad le flĂąr;
- cha bu chòir leigeil leis an taois seasamh, air dhòigh eile tionndaidhidh e goirt;
- cha bhith taois mhath a ’cumail ri do là mhan agus a’ feadaireachd beagan nuair a bhios tu a ’glùinean.
Modh spà l airson taois ghiosta a dhèanamh:
Feumaidh tu: 1 liotair bainne, leth glainne de ola glasraich (no 4 ghee), teaspoon de shalainn, 2 spĂ in-bĂąird de shiĂącair, 40 gram de ghiosta agus 1 kg de flĂąr.
Cuir a-mach beirm ann am bainne blà th, cuir leth den mhin agus an siùcar a tha òrdaichte a rèir an reasabaidh. Is e seo an taois, a bu chòir seasamh ann an à ite blà th airson timcheall air uair a thìde. Faodar taois a ghlùinean uair no dhà . An uairsin cuir ris a ’chòrr de na grìtheidean agus leig leis an taois èirigh airson uair no dhà .
modh bezoparnym air ullachadh bho na h-aon thoraidhean, dìreach measgachadh sa bhad agus fà g airson uair no dhà .