Aloe - feartan, cleachdadh, contraindications [SIN Mìnichidh sinn]

Susbaint dearbhte

Tha Aloe na lus a dh'fhaodar fhàs aig an taigh. An toiseach, is e lus sgeadachail a th 'ann, ach tha aloe vera cuideachd air ainmeachadh mar leigheas airson losgadh grèine, alergidhean, lotan duilich a shlànachadh, agus eadhon acne. Faodar sùgh Aloe vera a bhith air an deoch mar phàirt de dhaithead glanaidh. Dè eile a tha feumail sùgh an lus seo?

Aloe - dè a tha an lus seo?

Aloe, airson a bhith mionaideach Aloe Vera gu Muillear barbadensis Aloe. Buinidh e don teaghlach Asphodelaceae (Liliaceae) agus is e lus preasach no coillteach, maireannach, xerophytic, succulent, dath pea a th’ ann. Bidh e a’ fàs sa mhòr-chuid ann an roinnean àitich Afraga, Àisia, an Roinn Eòrpa agus Ameireagaidh.

Tha duilleagan feòil triantanach aig a’ phlannt le oirean serrated, flùraichean tubular buidhe agus measan anns a bheil mòran sìol. Tha trì sreathan anns gach duilleag:

1. Gel soilleir a-staigh anns a bheil 99%. uisge, agus tha an còrr air a dhèanamh suas de glucomannan, amino-aigéid, lipids, sterols agus vitamain,
2. An ìre meadhanach de latex, a tha na sùgh buidhe searbh agus anns a bheil anthraquinones agus glycosides,
3. Tha an còmhdach tiugh a-muigh de cheallan 15-20 ris an canar an craiceann, aig a bheil gnìomh dìon agus a ’co-chur gualaisg agus pròtanan. Taobh a-staigh an t-seallaidh tha pasganan falamh le uallach airson giùlan stuthan leithid uisge (xylem) agus stalc (phloem).

Cuideachd leugh: Lusan fallain - dè as fhiach a bhith aig an taigh?

Aloe - beathachadh

Tha Aloe air a dhèanamh suas de ghrunn stuthan luachmhor dha daoine. Tha 75 tàthchuid ann a dh’ fhaodadh a bhith gnìomhach: vitamain, enzyman, mèinnirean, siùcar, lignin, saponins, aigéid salicylic agus amino-aigéid.

Vitamins: tha vitamain A, C agus E ann an aloe vera, a tha nan antioxidants, vitimín B12, searbhag folic agus choline - bidh antioxidant a’ neodachadh radicals an-asgaidh,

Enzymes: Tha 8 enzyman ann an aloe vera: aliase, phosphatase alcalin, amylase, bradykinase, carboxypeptidase, catalase, cellulase, lipase agus peroxidase. Bidh Bradykinase a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cus sèid nuair a thèid a chuir air a’ chraiceannagus bidh enzyman eile a’ cuideachadh le bhith a’ briseadh sìos siùcaran is geir

Mèinnearan: Tha Aloe a 'toirt seachad calcium, cromium, copar, selenium, magnesium, manganese, potasium, sodium agus sinc. Tha na mèinnirean sin riatanach airson obrachadh ceart diofar shiostaman enzyme ann an diofar shlighean metabolach,

Siùcairean: Tha aloe vera a 'toirt seachad monosaccharides (glucose agus fructose) agus polysaccharides: (glucomannan / polymannose). Tha iad sin a 'tighinn bho shreath mucus an lus agus canar mucopolysaccharides riutha. Is e am monosaccharide as ainmeile mannose-6-phosphate, agus is e na polysaccharides as cumanta glucomannan [beta- (1,4) -acetylated manannan]. also found acemannan, a known glucomannan. Chaidh glycoprotein le feartan antiallergic, ris an canar alprogen, agus todhar anti-inflammatory ùr, C-glucosyl chromone, a sgaradh bhon gel aloe.

Antrachinony: Tha Aloe Vera a’ toirt seachad 12 anthraquinones, a tha nan todhar phenolic ris an canar gu traidiseanta laxatives. Tha buaidh analgesic, antibacterial agus anti-bhìorasach aig Aloin agus emodin,

Steroids lusan: Bidh Aloe Vera a’ toirt seachad 4 steroids planntrais: cholesterol, campesterol, β-sisosterol agus lupeol. Tha feartan anti-inflammatory aca uile, agus tha feartan antiseptic agus analgesic aig lupeol cuideachd,

Hormonan: auxins agus gibberellins, a chuidicheas le bhith a’ slànachadh lotan agus aig a bheil feartan anti-inflammatory,

Eile: Tha Aloe Vera a’ toirt seachad 20 de na 22 amino-aigéid a dh’ fheumas daoine agus 7 de na 8 amino-aigéid a tha riatanach airson obrachadh ceart a’ chuirp. Tha searbhag salicylic ann cuideachd le feartan anti-inflammatory agus antibacterial. Tha Lignin, stuth inert, a tha ann an ullachaidhean an latha an-diugh, a 'cur ri bhith a' dol a-steach do thàthchuidean eile a-steach don chraiceann. Tha saponins, a tha nan stuthan siabann, a’ dèanamh suas mu 3% den gel agus tha buaidh glanaidh agus antiseptic aca.

Aig Margaidh Medonet faodaidh tu siabann liùlach aloe vera a cheannach:

1. Siabann leaghaidh antibacterial le earrann aloe vera Naturaphy
2. Siabann leaghaidh lemon antibacterial le earrann aloe vera Naturaphy
3. Siabann liùlach lavender antibacterial le earrann aloe vera Naturaphy

Tha Aloe air a chleachdadh gu farsaing an-diugh ann an:

1. biadh
2. maise-gnùis
3. bìdh a bharrachd
4. stuthan luibheach

Bidh Aloe ag ath-nuadhachadh a ’chraicinn agus a’ toirt taic dha uisgeachadh, agus is e sin as coireach gu bheil e ri lorg ann an cungaidhean maise a chuireas às do phocannan fo na sùilean. Aig Margaidh Medonet faodaidh tu a cheannach, mar eisimpleir, eyelid agus gel sùla le firefly, FLOSLEK aloe agus gel aloe Herbamedicus.

Dèan cinnteach cuideachd: Dè na gnìomhan a tha aig amino-aigéid anns a’ bhodhaig?

Aloe agus Slàinte Beòil

Sgrùdadh air fhoillseachadh ann an Fiaclaireachd Coitcheann sheall e gu bheil aloe ann an gels fiacail cho èifeachdach ri poca fhiaclan ann an sabaid caries.

Rinn luchd-saidheans coimeas eadar comas gel anns a bheil aloe vera agus dà bhileag fhiaclan mòr-chòrdte. Fhuair iad a-mach gu robh an gel cho math ri, agus ann an cuid de chùisean eadhon nas fheàrr na, poca fhiaclan a bha ri fhaighinn gu malairteach ann a bhith a’ cuir an-aghaidh bacteria a dh’ adhbhraicheas lobhadh cuas beòil.

Tha na h-ùghdaran a’ mìneachadh sin Ann an latex aloe tha anthraquinones, todhar a bhios gu gnìomhach a’ slànachadh agus a’ lughdachadh pian tro bhuaidh nàdarra anti-inflammatory.

Thug an luchd-rannsachaidh rabhadh, ge-tà, nach eil an cruth ceart de aloe anns a h-uile gel a rinn iad mion-sgrùdadh - gus a bhith èifeachdach, feumaidh gel seasmhach a bhith ann am broinn a’ phlannt.

See: Ciamar a nì thu cùram ceart airson slàinteachas beòil?

Aloe vera airson ulcers coise air adhbhrachadh le tinneas an t-siùcair

Sgrùdadh air a dhèanamh aig Colaiste Bùth-chungadair Sinhgad anns na h-Innseachan agus air fhoillseachadh ann an Iris Eadar-nàiseanta Leòn bha e co-cheangailte ri comas aloe airson ulcers a shlànachadh.

Dh’ innis iad gun robh gel dèanta de carbopol 974p (1 sa cheud) agus aloe a’ brosnachadh slànachadh lotan mòr agus dùnadh ann am radain diabetic an taca ri toradh malairteach agus a’ toirt seachad toradh gealltanach airson a chleachdadh ann an ulcers coise air adhbhrachadh le tinneas an t-siùcair.

Òrdaich an-diugh Stocainnean bambù antibacterial gun chuideam le aloe vera, a tha freagarrach dha daoine le tinneas an t-siùcair. Tha sinn cuideachd a ’moladh stocainnean terry bambù antibacterial gun chuideam le aloe, a tha tlachdmhor don suathadh agus a dh’ fhaodar a chleachdadh gu sàbhailte cuideachd a thaobh mycosis no a tha buailteach a chruthachadh.

Leugh: Tinneas an t-siùcair seòrsa 3 - a bheil e ann?

Aloe mar antioxidant

Dh'fhoillsich luchd-rannsachaidh bho Oilthigh Las Palmas de Gran Canaria san Spàinn an sgrùdadh anns an iris Moilecules.

Bha an sgioba ag amas air faighinn a-mach am faodadh toradh methanol bho chraiceann dhuilleagan is fhlùraichean aloe vera buaidh mhath a thoirt air slàinte dhaoine. Chuir luchd-saidheans fòcas air na buaidhean antioxidant agus antifungal a dh’ fhaodadh a bhith aig an earrann.

Is e seòrsa de lobhag aig nach eil balla cealla a th’ ann am mycoplasma: tha e an aghaidh mòran antibiotics a thathas a’ cleachdadh gu cumanta. Bidh stuthan antimicoplasmic a’ sgrios na bacteria sin.

Thuirt na h-ùghdaran gu bheil feartan antioxidant aig an dà chuid flùr aloe vera agus duille, gu sònraichte earrann craiceann duille. Sheall earrann craiceann duille cuideachd feartan antifungal.

Cho-dhùin na h-ùghdaran gum faodar beachdachadh air earrannan a gheibhear bho chraiceann dhuilleagan agus flùraichean aloe vera mar stòran nàdarra math de antioxidants.

Tha am brannd Embryolisse air luach a chuir air feartan luachmhor aloe, a’ tabhann uachdar beathachaidh is tais le earrann aloe. Bidh an stuth cosmaigeach gu mòr a’ toirt cùram don chraiceann agus ga dhìon bho bhuaidhean cronail radicals an-asgaidh. Faodaidh tu uachdar Embryolisse a cheannach aig prìs bargan air Medonet Market. Is fhiach cuideachd feuchainn air balm SOS Cicalisse a tha gu math tais, a bharrachd air an gel nighe aghaidh Orientana le aloe vera agus papaya - tha e saor bho parabens agus stuthan synthetigeach. Moisturizes, tònaichean, tha feartan antibacterial agus exfoliating. Tha Aloe cuideachd mar aon de na prìomh ghrìtheidean de Orientana tonic airson craiceann tioram le ròs Iapanach agus measan pandana. Bidh e a 'gnàthachadh an iom-fhillteachd, a' cur dàil air a 'phròiseas a tha a' fàs nas sine agus a 'soilleireachadh a' chraicinn. Faodaidh tu cuideachd ruighinn airson tonic aghaidh socair le aloe vera agus hibiscus Green Lab, a thathas a’ moladh airson craiceann mothachail.

Aloe vera agus dìon an aghaidh rèididheachd ultraviolet (UV).

Bha luchd-saidheans aig Campas Cruinneil Oilthigh Kyung Hee ann an Korea a Deas airson faighinn a-mach am faodadh earrann aloe vera “leanabh” agus earrann aloe vera “inbheach”: buaidh dìon a thoirt air dealbhan craiceann air a bhrosnachadh le UVB: ann am faclan eile, an urrainn dhaibh an craiceann a dhìon craiceann bho bhith a 'fàs nas sine air adhbhrachadh le ghathan na grèine.

Tha earrann "Baby" Aloe Vera (BAE) a 'tighinn bho bhrògan 1-mìos a dh'aois, agus tha earrann "Inbheach" Aloe Vera (AE) a' tighinn bho bhrògan 4-mìosan a dh'aois.

Ann an artaigil a chaidh fhoillseachadh ann an Rannsachadh Phytotherapy, thug na h-ùghdaran geàrr-chunntas: “Tha na co-dhùnaidhean againn a’ nochdadh gu bheil comas aig BAE craiceann a dhìon bho mhilleadh UVB nas motha na AE. ”

Feuch gel aloe vera FLOSLEK airson craiceann tioram, a bhios a’ maothachadh irioslachd agus a tha ri fhaighinn aig prìs adhartachaidh air Margaidh Medonet.

Aloe agus dìon an aghaidh milleadh craiceann às deidh radiotherapy

Rinn sgrùdadh bho Oilthigh Naples san Eadailt deuchainn air còig uachdaran cuspaireil eadar-dhealaichte gus faicinn dè cho èifeachdach sa dh’ fhaodadh iad a bhith ann a bhith a’ dìon craiceann euslaintich aillse broilleach a tha a’ faighinn leigheas rèididheachd. Ann an aon de na h-uachdaran sin bha aloe vera.

Roinn ùghdaran an sgrùdaidh na 100 euslaintich ann an còig buidhnean de 20, gach fear ag òrdachadh làimhseachadh cuspaireil eadar-dhealaichte. Chuir iad na h-uachdaran an sàs dà uair san latha, a’ tòiseachadh 15 latha ro radiotherapy, agus an uairsin lean iad airson 1 mìos. Thar ùine de 6 seachdainean, chaidh com-pàirtichean tro mheasaidhean craiceann seachdaineil.

Anns an iris Onac-eòlas radaigeach Thuirt luchd-rannsachaidh gun do lughdaich cleachdadh casgach de luchd-glaise an latha an àireamh de bhuaidhean craiceann ann am boireannaich a bha a’ faighinn leigheas rèididheachd airson aillse broilleach.

Bha a h-uile uachdar tais a chaidh a chleachdadh san sgrùdadh seo a cheart cho èifeachdach ann a bhith a’ làimhseachadh milleadh craiceann air adhbhrachadh le rèididheachd.

Airson cùram làitheil, faodaidh tu cuideachd uachdar aghaidh a chleachdadh le aloe. Seun socair Bioherba's Orchid, a chuireas maothachadh irioslachd agus sèid, agus a’ toirt taic do detoxification craiceann. An uair sin, airson beathachadh craiceann dian, feuch am masg aghaidh le crèadh dearg is pinc airson craiceann aileirgeach, mothachail, couperose agus dath dath.

Aloe - trom-inntinn, ionnsachadh agus cuimhne

Sgrùdadh air fhoillseachadh ann an Neuro-eòlas beathachaidh sheall e gu bheil aloe vera a’ lughdachadh trom-inntinn agus a’ leasachadh cuimhne ann an luchagan. Às deidh dhaibh deuchainnean a dhèanamh air luchagan obair-lann, cho-dhùin iad gu bheil aloe vera a ’leasachadh ionnsachadh agus cuimhne, agus cuideachd a’ faochadh trom-inntinn ann an luchagan. Tha feum air tuilleadh rannsachaidh gus faighinn a-mach an urrainn do dhaoine na h-aon bhuannachdan fhaighinn.

Aloe airson lotan losgadh

Rinn sgioba de lannsairean plastaig coimeas eadar gel aloe agus 1% sulfathiazole airgid airson a bhith a’ làimhseachadh lotan às deidh losgadh san dàrna ìre.

Tha na toraidhean a gheibhear air an taisbeanadh ann an Iris Comann Meidigeach Pakistan. mhothaich, lotan losgadh slànachadh nas luaithe ann an euslaintich air an làimhseachadh le aloe vera an coimeas ri euslaintich air an làimhseachadh le 1 sa cheud airgid sulfadiazine (SSD).

Thuirt an luchd-rannsachaidh gu robh daoine anns a’ bhuidheann aloe a’ faighinn faochadh pian mòran nas motha agus nas tràithe na an fheadhainn sa bhuidheann SSD.

Sgrìobh na h-ùghdaran: “Sheall euslaintich le losgadh teirmeach air an làimhseachadh le gel aloe vera buannachdan thairis air euslaintich le SSDs a thaobh epithelialization tràth de lotan agus faochadh pian na bu thràithe”.

Gus làn bhuannachd a ghabhail de na buannachdan slàinte bho aloe, òrdaich Bioherba Aloe Gel a tha ri fhaighinn aig prìs adhartachaidh air Margaidh Medonet.

See: Losgadh teirmeach is ceimigeach - dè dìreach a tha iad?

Aloe airson acne

Faodaidh cleachdadh aloe vera ùr air d’ aghaidh cuideachadh le bhith a’ glanadh acne. Faodaidh tu cuideachd stuthan aloe vera a cheannach airson acne, a 'gabhail a-steach innealan-glanaidh, toners, agus uachdaran. Faodaidh buannachd a bharrachd a bhith aca bho bhith a’ toirt a-steach grìtheidean èifeachdach eile cuideachd.

Is dòcha nach bi toraidhean acne stèidhichte air Aloe cho iriosal don chraiceann na leigheasan acne traidiseanta.

Feuch am masg aghaidh Orientana airson measgachadh agus craiceann olach air a dhèanamh le sìoda nàdarrach le lìonanaich Filipineach agus aloe.

Lorg aon sgrùdadh ann an 2014 gu robh uachdar a bha a’ cothlamadh cungaidhean gnàthach acne le gel aloe vera gu math nas èifeachdaiche na cungaidh acne no placebo ann a bhith a’ làimhseachadh acne meadhanach gu meadhanach leis fhèin.

Anns an sgrùdadh seo, bha adhartas anns na h-ìrean ìosal de shèid agus an àireamh de leòintean sa bhuidheann a chleachd an uachdar measgachadh airson ochd seachdainean.

Faodaidh tu earrann Aloe a cheannach airson craiceann brèagha an-diugh aig Margaidh Medonet. Thoir sùil cuideachd air an t-sreath Aloesove de stuthan maise cùram bodhaig is fuilt agus an serum BIO Orientana airson craiceann couperose, a tha a’ cothlamadh buannachdan aloe le buaidhean buannachdail craiceann vitimín C agus mulberry.

Tha earrann Aloe cuideachd air a ghabhail a-steach ann an cungaidhean cùram fuilt, me Vianek a’ neartachadh seampù airson falt tioram is millte. Tha sinn cuideachd a’ moladh seampù fuilt Bioherba - sgalp tioram agus mothachail, a chuireas deàrrsadh air an fhalt agus a chuireas casg air call uisge. Às deidh do fhalt a nighe, is fhiach a bhith a ’cleachdadh spraeadh fuilt ùrachaidh is tais Bioherba le aloe vera, a tha ri fhaighinn an-dràsta aig prìs adhartachaidh air Margaidh Medonet.

Faic an tairgse de stuthan maise sònraichte le aloe vera bho Peer Pharm:

1. Siampù Arganicare Aloe Vera le aloe vera airson cinn falt tioram agus sgalp olach,
2. Arganicare Aloe Vera conditioner le aloe vera airson cinn falt tioram agus sgalp olach,
3. Masg Arganicare Aloe Vera le aloe vera airson falt tioram agus dòrainneach,
4. Arganicare Aloe Vera serum le aloe vera airson falt tioram agus dòrainneach.

Leugh: Blackhead acne - dè a th 'ann?

Bidh Aloe agus sgoltadh anal a 'briseadh

Ma tha sgàinidhean agad timcheall an anus, faodaidh tu uachdar aloe vera a chuir a-steach don raon air a bheil buaidh grunn thursan tron ​​​​latha. luathachadh leigheas.

Lorg luchd-rannsachaidh ann an 2014 gu robh cleachdadh uachdar anns an robh sùgh aloe vera pùdar èifeachdach ann a bhith a’ làimhseachadh sgàinidhean anal cronach. Chleachd euslaintich uachdar aloe vera trì tursan san latha airson sia seachdainean.

Bha leasachadh follaiseach a thaobh pian, sèididh às dèidh cavity agus slànachadh lotan. Bha na toraidhean sin gu math eadar-dhealaichte bho thoraidhean na buidhne smachd. Ged a tha an rannsachadh seo gealltanach, tha feum air barrachd rannsachaidh.

Cuideachd leugh: Fissure anal - a h-uile dad a dh 'fheumas tu a bhith eòlach

A bheil Aloe Sàbhailte?

Tha e sàbhailte don mhòr-chuid de dhaoine a bhith a’ cleachdadh aloe vera aig an àm airson duilgheadasan beaga cùram craiceann. Sa chumantas tha e a’ faighinn suas gu math, ged a tha irioslachd craiceann comasach agus ath-bhualaidhean alergidh. Na cleachd aloe vera gu bràth no droch ghearraidhean no losgadh.

Mothaich mar a dhèiligeas do bhodhaig ri aloe vera. Ma tha thu mothachail air mothachadh no droch bhuaidhean, na cleachd aloe vera. Cuideachd, seachain aloe vera a ghabhail taobh a-staigh dà sheachdain bho lannsaireachd clàraichte.

Lean an stiùireadh dòsachaidh gu faiceallach nuair a bheir thu a-staigh gel no latex sam bith a thig bho aloe. Cuir crìoch air an cleachdadh gu amannan goirid. Às deidh beagan sheachdainean de chleachdadh, gabh fois co-dhiù seachdain. Ceannaich aloe an-còmhnaidh bho bhrand cliùiteach gus dèanamh cinnteach à sàbhailteachd agus càileachd.

Faodaidh buaidhean laxative aloe vera a’ bhuinneach agus cramps bhoilg adhbhrachadh. Faodaidh na buaidhean sin bacadh a chur air a bhith a 'gabhail a-steach cungaidhean-leigheis beòil agus gan dèanamh cho èifeachdach.

Aloe - contraindications

Na cleachd aloe vera air an taobh a-staigh ma tha na duilgheadasan a leanas agad:

1. hemorrhoids,
2. galar nan dubhagan
3. lagachadh air obair nan dubhagan,
4. galaran cridhe,
5. galar Crohn,
6. colitis ulcerative,
7. bacadh air a' bhroinn,
8. tinneas an t-siùcair.

Am measg nam buaidhean a dh’ fhaodadh a bhith aig aloe tha:

1. duilgheadasan dubhaig
2. fuil ann am fual
3. potasium ìseal,
4. laigse fèith
5. bhuinneach,
6. nausea no pian stamag
7. mì-chothromachadh electrolyte.

Bruidhinn ris an dotair agad mus cleachd thu aloe vera ma tha thu cuideachd a’ gabhail na cungaidhean a leanas oir faodaidh aloe vera eadar-obrachadh leotha:

1. diuretics,
2. luibhean agus stuthan-leigheis,
3. corticosteroids
4. digoxin,
5. warfarin
6. seabhag,
7. laxatives brosnachaidh,
8. cungaidhean-leigheis tinneas an t-siùcair,
9. anticoagulants.

Ciamar a chruinnicheas mi aloe vera?

Tha buain aloe vera airson gel agus sùgh gu math sìmplidh. Feumaidh tu plannt aibidh a tha co-dhiù grunn bhliadhnaichean a dh'aois. Bidh seo a’ dèanamh cinnteach gu bheil dùmhlachd nas àirde de ghrìtheidean gnìomhach ann.

Feumaidh tu cuideachd feitheamh beagan sheachdainean mus toir thu air falbh duilleagan bhon aon lus a-rithist. Faodaidh tu grunn lusan a bhith air an cuairteachadh ma tha thu an dùil a bhith a 'buain aloe vera gu tric.

Gus aloe vera a chruinneachadh airson gel agus sùgh:

1. thoir air falbh duilleagan 3-4 aig an aon àm, a’ taghadh duilleagan tiugh bho phàirtean a-muigh an lus,
2. dèan cinnteach gu bheil na duilleagan fallain agus saor bho mhilleadh no milleadh,
3. gearr iad faisg air a' chrann. Tha a 'mhòr-chuid de na beathachadh buannachdail rim faighinn aig bonn nan duilleagan,
4. seachain na freumhan,
5. nigh agus tiormaich na duilleagan,
6. gearradh na h-oirean biorach le sgian,
7. cleachd sgian no corragan gus an gel a-staigh a sgaradh bho thaobh a-muigh na duilleige. Tha an gel a-staigh na phàirt den aloe a chleachdas tu,
8. leig leis an sùgh buidhe draghadh bhon duilleach. Is e seo latex aloe. Ma tha thu an dùil latex a chleachdadh, faodaidh tu a ghlacadh ann an soitheach. Mura h-eil thu an dùil latex a chleachdadh, faodaidh tu a thilgeil air falbh
9. gearradh an gel aloe vera ann an sliseagan no ciùban.

Ma tha thu ag iarraidh, faodaidh tu Herbal Monasterium Aloe Juice no Aloe Juice a cheannach le pronnadh den aon bhrand. Tha an dà thoraidhean rim faighinn aig prìs adhartachaidh air Margaidh Medonet.

Ciamar a chleachdas tu gel aloe vera ùr?

Faodaidh tu gel aloe vera ùr a chuir gu dìreach air do chraiceann no lean reasabaidh gus toradh bòidhchead dachaigh a dhèanamh. Faodar a chur ri biadh, smoothies agus deochan cuideachd.

Gus sùgh aloe vera a dhèanamh, cleachd 1 cupan de leaghan airson gach 2 spàin-bùird de gel aloe vera. Cuir ris grìtheidean eile leithid measan agus cleachd inneal-measgachaidh no pròiseasar bìdh gus an deoch a mheasgachadh.

Ma tha thu an dùil sliseagan ùra de gel aloe vera ithe, feumaidh tu a reothadh airson beagan làithean, ach tha e nas fheàrr a chleachdadh cho luath ‘s a ghabhas. Mar as ùr is ann as fheàrr. Faodaidh tu an-còmhnaidh an gel aloe vera a stòradh san reothadair mura h-eil thu airson a chleachdadh airson a chleachdadh sa bhad.

Chan fheum thu aloe vera fhàs gus buannachd fhaighinn bho na feartan luachmhor aige. Feuch sùgh aloe brand Nature's Sunshine, a neartaicheas dìonachd, a lughdaicheas sgìths agus a bheir taic do ghnìomhachd an t-siostam cnàmhaidh.

Aloe - beachdan agus dosage

Nuair a bhios tu a 'ceannach ullachadh le aloe anns a' chothlamadh, feumaidh tu cumail ri molaidhean an neach-dèanamh. Mar as trice, airson cleachdadh bhon taobh a-muigh, thèid gel aloe vera a chuir an sàs mar a dh ’fheumar gus an tèid na comharraidhean à sealladh. Air an làimh eile, bu chòir sùgh aloe fìor-ghlan airson adhbharan slàinte a bhith air an deoch 5 lòin-bhùird 3 tursan san latha eadar biadh.

Faodaidh tu sùgh aloe 100% Natjun a cheannach aig prìs adhartachaidh air Margaidh Medonet.

Tha beachdan gu math eadar-dhealaichte aig Aloe, oir chan eil e ag obair airson a h-uile duine no bheir na buaidhean ùine mhòr. Gu mì-fhortanach, tha cuid de dhaoine cuideachd air an toirt gu sùgh aloe vera.