Bidh ar druim gu cunbhalach fo ùmhlachd shocair agus teannachadh nearbhach. Tha na caochlaidhean ann am beatha làitheil a ’fàbharachadh coltas pian cùil, ge bith dè cho eadar-dhealaichte‘ s a dh ’fhaodadh iad a bhith. Chan eil mòran fios againn ach a tha riatanach, bidh ar bodhaig a ’biathadh air moileciuil ris an canar ATP gus fois fèithean adhartachadh. Bidh e ag obair gu h-èifeachdach gun fhios nach bi pian cùil ann.

ATP: Ciamar agus carson a tha am moileciuil luachmhor seo air a chleachdadh?

Tha ATP no “adenosine triphosphate” na moileciuil riatanach airson fois fèithean agus tha e air a thoirt gu buil gu nàdarra leis a ’bhodhaig againn.

Gu dearbh, tha ATP a ’dol an sàs gu dìreach taobh a-staigh ceallan fèithe. Tha am moileciuil seo a ’ceadachadh fois fèithean le bhith a’ tarraing air a lùth moileciuil. Ach, feumaidh ATP ath-nuadhachadh gu cunbhalach tro faochadh cealla. Gu dearbh, bidh na mitochondria a ’cleachdadh an ogsaidean san fhuil gus glucose a thionndadh gu bhith na moileciuil lùth: ATP. Mar sin tha e riatanach dèanamh cinnteach gun tèid a chinneasachadh gus nach cuir thu a-mach stòrasan ocsaidean na fèithe ro luath, agus mar sin a ’seachnadh giorrachadh fèithe air sgàth nach eil ATP gu leòr ann. Tha àite cudromach aig a ’mholacol seo ann a bhith a’ casg pian cùil.

Bidh ATP a ’lùghdachadh le aois…

Tha ATP na stòr lùth a dh ’fheumas snàithleach fèithean nuair a nì iad cùmhnant dian. Thar ùine agus leis a ’phròiseas a tha a’ fàs nas sine, bidh cinneasachadh ATP a ’lùghdachadh, uaireannan a’ leantainn gu eas-òrdughan organ no fèithean. Tha an lùghdachadh ann an cinneasachadh ATP co-cheangailte ri fàilligeadh ann an gnìomhachd organan agus fèithean a tha gar dèanamh nas buailtiche do pian cùil. Ach, tha e comasach ATP ath-nuadhachadh gus dìon nas fheàrr an aghaidh pian cùil mar thoradh air giorrachadh fèithe.

Gus an stoc de ATP againn a ghlèidheadh ​​nas fheàrr agus ath-nuadhachadh a bhrosnachadh, faodaidh a bhith a ’gabhail fois fèithean stèidhichte air adenosine triphosphate ar cuideachadh gus casg a chuir air giorrachadh fèithean agus / no faochadh a thoirt dhaibh le bhith a’ dol an sàs ann am metabolism na fèithe.

Tha inneal-fèithe stèidhichte air ATP, air leth freagarrach airson dìon nas fheàrr an aghaidh pian cùil

Tha an cùl gu sònraichte mothachail air giorrachadh fèithean làitheil. Gu cunbhalach air iarraidh, bu chòir a dhìon cho math ‘s as urrainn gus a bhith ag adhbhrachadh pian cùil. Gus dèanamh cinnteach gu bheil toirt a-steach gu leòr de adenosine triphosphate no ATP, am prìomh chleasaiche ann am pròiseas fois fèithean, thathas a ’moladh gun gabh thu fois fèithe mar làimhseachadh cùil. Gu dearbh, thathas a ’moladh an druga seo ann an adenosine triphosphate, air eagal pian cùil. Le bhith ag obair gu dìreach taobh a-staigh metabolism na fèithe, bidh inneal-fèithe na fèithe ga dhèanamh comasach casg a chuir air neo-fhreagarrachd a dh ’fhaodadh a bhith ann an ATP, stòr lùth ag obair air giorrachadh fèithe.

Ma thachras pian cùil leantainneach, tha e ciallach am fois fèithe seo a ghabhail, gus eadar-theachd a dhèanamh air toradh lùth na fèith fèithe. Mar as motha a bhios an cùl fo theannachadh, is ann as motha a thèid adenosine triphosphate a shireadh. Le bhith a ’dèanamh cinnteach à solar gu leòr de adenosine triphosphate, bidh sinn a’ dìon ar bodhaig bho chùmhnantan fèithe. Gus dèanamh cinnteach gun cùm thu suas do neo-eisimeileachd cho mòr ‘s as urrainn dhut, feumaidh tu do dhruim a dhìon bho gach ionnsaigh.

Sgioba PasseportSante.net