Burgairean cothromaichte, tha e comasach!

Burgairean cothromaichte, tha e comasach!

Burgairean cothromaichte, tha e comasach!
Tha burgairean tlachdmhor dha sean is òg, ach chan eil iad an-còmhnaidh a ’comharradh le biadh fallain is fallain. Ach, tha e comasach burgairean gourmet agus cothromach a dhèanamh sa chidsin agad! Dìreach thoir sùil air liosta nan tàthchuid agus faigh a-mach dè na roghainnean a tha ceart. Seo beagan mholaidhean gus seo a choileanadh…

Rach airson feòil talmhainn lean

Ann a bhith ag ullachadh burgairean, bidh luchd-ath-ghabhail mar as trice a ’cleachdadh feòil talmhainn cunbhalach, am fear leis an t-susbaint geir as àirde air a’ mhargaidh. A rèir Riaghailtean Bidhe is Drugaichean ann an Canada, feumaidh feòil talmhainn cunbhalach a bhith a ’toirt a-steach 30% geir, 23% airson mairtfheòil talmhainn meadhanach, 17% airson feòil talmhainn lean agus 10% aig a’ char as àirde airson feòil a bharrachd.1. Anns an Fhraing, feumaidh an susbaint geir ann am feòil talmhainn de sheòrsa mairtfheòil fìor a bhith eadar 5% agus 20%2. Bidh brot mairt talmhainn air a dhèanamh le feòil lean a bharrachd a ’cuingealachadh gu mòr na tha de gheir ann a tha ro dhona airson cholesterol agus slàinte cridhe. 

stòran

Riaghailtean Bidhe is Drugaichean. [Air a inntrigeadh 27 Dàmhair 2013]. http://laws-lois.justice.gc.ca/fra/reglements/CRC,_ch._870/page-146.html?texsterdamlight=hach%C3%A9e+hach%C3%A9+boeuf#sB.14.015 Riaghailtean n ° 1760/2000 / CE. [Air a inntrigeadh 27 Dàmhair 2013]. http://www.economie.gouv.fr/files/directions_services/daj/marches_publics/oeap/gem/viandes/viandesh.pdf

Leave a Reply