AHA, BHA… do-dhèanta gun a bhith air cluinntinn mu dheidhinn! Is e an dà searbhag seo rionnagan ùra nan roinnean cosmaigeach. Ath-nuadhachadh cealla agus àrdachadh collagen, tha an tàthchuid gnìomhach aca air an dèanamh riatanach ann an cleachdaidhean bòidhchead. Eadar sochairean agus molaidhean, bidh sinn a ’toirt aire do na exfoliators làitheil sin.

Tha na h-aigéid sin air an dealbhadh gus an craiceann a thoirt a-mach, is e sin ri ràdh cuir às do na ceallan marbh a dh ’fhaodas na pores a mhilleadh agus an t-suidheachadh a mhilleadh. A ’seasamh a-mach bho chèile, tha iad deiseil airson àite a dhèanamh airson feadhainn ùra, nas òige agus nas fhallaine.

Eu-coltach ri scròb clasaigeach, leis na exfoliators sin, chan eil feum air suathadh. Gu dearbh, tha cuir às do cheallan marbh a tha air an cruinneachadh air uachdar a ’chraicinn air an dèanamh le gnìomh ceimigeach, le bhith a’ bogachadh ìre àrd an epidermis. Air taobh èifeachdas, tha a h-uile dad na cheist mu dosage. Gu dearbh, feumar exfoliators AHA agus BHA a chur ri chèile a ’toirt urram do pH eadar 3 agus 4 (mar chuimhneachan, thathas a’ meas gu bheil luachan eadar 0 gu 7 searbhagach).

Tha an exfoliant AHA no alpha hydroxy acid an làthair gu nàdarra ann an siùcar, measan, agus eadhon bainne. Is e na foirmean as cumanta ann an cungaidhean maise searbhag glycolic, searbhag lactach no eadhon searbhag mandelic.

Tha an exfoliant BHA no beta-hydroxy acid, an cruth as motha a thathas a ’cleachdadh de dh’ aigéad salicylic, a ’tighinn bho sheileach geal agus meadowsweet, a tha ainmeil airson a thogalaichean anti-inflammatory.

Ged a tha iad le chèile nan exfoliators, tha feartan nas freagarraiche aig gach searbhag hydroxy airson cuid de sheòrsan craiceann.

Togalach solubhail uisge

Thathas a ’moladh AHAn airson craiceann nas mothachaile leis gu bheil iad ag adhbhrachadh nas lugha de bhreugan agus nach eil iad cho tioram. Fìor mhath airson làimhseachadh a thòiseachadh mar eisimpleir.

Seilbh solubhail geir

Tha BHAs foirfe airson craiceann measgachadh le claonadh olach. Bidh na gnìomhan anti-inflammatory aca cuideachd a ’làimhseachadh duilgheadasan acne agus cinn-dubha, rud nach dèan AHAn nas lugha.

Is e eadar-dhealachadh eile gu bheil BHAs a ’meudachadh strì an craiceann ri ghathan ultraviolet air adhbhrachadh leis a’ ghrèin.

Mar as motha a thèid an ùine seachad, is ann as lugha a bhios na ceallan againn ag ath-nuadhachadh. A ’fàs nas sine, fosgailte don ghrèin, tombaca agus ionnsaighean eile bhon taobh a-muigh… chan eil dad a’ cuideachadh, bidh an craiceann nas tiorma agus an gluasad nas iomlaine. Gus am pròiseas seo a chuingealachadh, feumar do chraiceann a chuideachadh gus cuir às do chruinneachadh cheallan marbh, sebum agus neo-choileantachdan, fhad ‘s a tha thu a’ toirt urram don epidermis. A ’chiad cheum a dh’ ionnsaigh craiceann glòrmhor, craiceann ceimigeach, le taing dha na grìtheidean gnìomhach AHA agus BHA aca a tha a ’ceadachadh:

• loidhnichean mìn rèidh agus wrinkles;
• sabaid acne agus blemishes ;
• cumail suas an ìre as fheàrr de uisgeachadh;
• aonachadh an t-suidheachadh ;
• socraich deargadh.

Air a mheas socair, tha e cudromach fios a bhith agad air cuid de riaghailtean bunaiteach gus an fheum as fheàrr a dhèanamh de na exfoliators sin:

• an-toiseach, ro thagradh slàn, dèan deuchainn air na toraidhean agad anns a bheil AHA agus / no BHA air raon beag de do chraiceann. Tha am faireachdainn de theannachadh beag àbhaisteach agus a’ dearbhadh gu bheil an toradh ag obair. Ma bhios e a’ losgadh agus a’ deargadh, tha do chraiceann ro mhothachail. Thoir fa-near gu bheil cumhachd an exfoliation an urra ri dùmhlachd AHA, an seòrsa aige ach cuideachd am pH aige. Faigh a-mach mus tagh thu do chuid fhèin agus faigh comhairle bho eòlaiche;
• bidh searbhagan a ’brosnachadh photosensitivity, mar sin tha e riatanach sgàilean grèine UVA / UVB a chleachdadh le SPF de 30 no barrachd agus gus an tagradh ùrachadh gu tric;

• Gu faiceallach seachain AHAs agus BHAn a chleachdadh ma bhios losgadh grèine no deargadh gun iarraidh.

Ged a bhios iad a ’brosnachadh uisgeachadh, tha am prìomh fhacal fhathast exfoliation. Mar sin, às deidh dhut AHA agus BHA a chleachdadh, cuir gu cùramach cùram taiseachd agus socair (soithichean Aloe Vera no Calendula mar eisimpleir) agus na bi leisg airson masg domhainn a thaghadh uair san t-seachdain.

Air an làimh eile, faodaidh tu toraidhean anns a bheil AHA agus BHA a chur còmhla gu tur gus cuimseachadh agus làimhseachadh duilgheadas sònraichte no seòrsa sònraichte de chraiceann. Comas eile: mu seach eadar AHA agus BHA, ag atharrachadh gach 3 seachdainean gus nach fàs an craiceann cleachdte ris agus a’ leantainn air adhart a’ tarraing na grìtheidean gnìomhach.

Ainmeil airson na buaidhean faicsinneach aca ach cuideachd airson an gnìomh socair, faodaidh tu a chleachdadh gach latha, madainn is feasgar. Ma tha do chraiceann reddened agus teann, tha e ciallach àite a chuir air an tagradh a h-uile latha eile agus coimhead mar a bhios do chraiceann ag ath-fhreagairt.

A ’mhòr-chuid? Bidh AHAs agus BHAs a ’brosnachadh dol a-steach cùraim agus stuthan gnìomhach taiceil eile, a tha air leth freagarrach airson gnàthachadh bòidhchead iomlan agus na toraidhean as fheàrr.