Clàr-innse
Capoeira airson an fheadhainn bheaga
Seo dannsa a tha tarraingeach dha balaich (bho 5 bliadhna a dh'aois)! Ach a bheil e dha-rìribh? A ’tighinn à Braisil, far an deach a chruthachadh leis na tràillean, tha capoeira a’ cheart cho mòr mu dheidhinn carachd agus cluich. Cuirear fàilte air sùbailteachd agus mothachadh ruitheam. Ann am meadhan cearcaill a chruthaich na com-pàirtichean (an roda), bidh dithis chluicheadair an aghaidh a chèile gun a bhith a ’suathadh ri chèile, a’ dèanamh atharrais air sabaid. Bidh an ceòl a ’puncadh agus a’ stiùireadh a ’gheama.
Na buannachdan : a ’sgeidseadh agus a’ toirt buillean gun a bhith gan giùlan a ’dùmhlachadh aire, aire dhaoine eile, sùbailteachd. Bidh cluicheadairean agus luchd-amhairc ris am bi sinn a ’sgaoileadh innealan beaga agus a bhios sinn a’ toirt cuireadh a bhith a ’seinn ann an ruitheam, bidh a h-uile duine a’ gabhail pàirt ann an deagh shunnd.
Math airson fios a bhith agad : ged a tha e ann am fasan, tha capoeira fhathast na ghnìomhachd nach eil air a chleachdadh taobh a-muigh nam bailtean mòra.
Taobh uidheamachd : thoir seachad aodach comhfhurtail.
Bho 4 bliadhna a dh'aois, dannsa Afraganach
Bho 4 bliadhna.
Fìor mhath dha feadhainn bheaga a tha dèidheil air gluasad ann an ruitheam agus ann an saorsa! Ann an cuid de leasanan, bidh clann cuideachd a ’dol còmhla ris an djembe (tam-tam Afraganach), a’ meudachadh an toileachas deich uiread. Bidh dannsa gu tric co-cheangailte ri geamannan, òrain, sgeulachdan.
Na buannachdan : bidh sinn a ’gluasad agus bidh sinn a’ caitheamh mòran. Agus thig sinn a-mach aig fois! Bidh am faireachdainn, gu tric blàth, a ’cur clann a tha a’ fulang le suidheachadh corporra gu socair. Gu dearbh, tha an ruitheam fo aire. Chan urrainn don smachd seo, a ’toirt cothrom eòlas fhaighinn air cultar eile, clann neònach a mhealladh agus an inntinn fhosgailte a bhrosnachadh.
Math airson fios a bhith agad : Dannsa Afraganach gu math fasanta, feumaidh tu an cùrsa a thaghadh gu faiceallach le bhith a ’frithealadh seisean deuchainn. Slat-tomhais math: chan eil an ceòl air a chlàradh, ach air a chluich beò.
Taobh uidheamachd : thoir seachad aodach comhfhurtail.
Dannsa clasaigeach bho 4 bliadhna a dh'aois
Ged a tha e an aghaidh farpais bho dhòighean dannsa eile a tha nas spòrsail, tha mòran de chlann-nighean òga fhathast a ’còrdadh ri dannsa clasaigeach. Buannachd dha pàrantan: tha sgoiltean ann an dubhagan. An àite sin, bidh thu air do mhilleadh airson roghainn, a bhios gu dearbh an urra ri càileachd foghlaim a ’chùrsa. Dèan cinnteach: tha na modhan air “bogachadh”. Aig 4 bliadhna a dh ’aois, tha e na dhùsgadh: tron t-seisean, bidh an fheadhainn bheaga a’ gabhail fois agus a ’faighinn spòrs gun a bhith ag iarraidh buaidhean mòra. Aig 5 bliadhna a dh'aois, a ’tòiseachadh a’ tòiseachadh, mar-thà nas cruaidhe, le eacarsaichean blàthachaidh, sùbailteachd agus trèanadh cuideam. Dh ’fhaodadh ath-aithris ghluasadan, aig a’ bharaille no às aonais, teannachadh a thoirt don fheadhainn nach eil cho brosnachail. Ach chan eil dòigh ann air teicheadh ma tha thu airson faighinn gu na sreathan nas inntinniche.
Na buannachdan : a ’fàs nas gràsmhor, is e sin a bheir air a’ mhòr-chuid de chlann-nighean bruadar. Ach a bharrachd air a bhith a ’leasachadh suidheachadh, bidh dannsa a’ cuideachadh le bhith a ’riaghladh anail, ag obair na fèithean gu fìor èifeachdach, agus gu dearbh a’ leasachadh faireachdainn ruitheam.
Math airson fios a bhith agad : eadhon ged a tha dannsa clasaigeach na sgoil de thoil agus buanseasmhachd, chan eil feum air cus! Dèan cinnteach nach eil do phàiste ann an duilgheadas gu moralta no gu corporra. Air an làimh eile, ma tha e airson leantainn air adhart agus ìre mhath a ruighinn, na bi a ’falach bhuaithe gum feum e tòrr, tòrr obrach a thoirt seachad. Mar sin tha brosnachadh làidir riatanach.
Taobh uidheamachd : taidhrichean dannsa (bho 6 iùro), leotard dha balaich (bho 15 iùro), tutu airson nigheanan (bho 30 iùro), paidhir bhrògan demi-pointe (bho 14 iùro), gaiters (bho 5 iùro).
Bho 3 bliadhna a dh'aois, faireachdainn bodhaig beò fada
Mar a tha an t-ainm a ’moladh, thathas a’ toirt cuireadh do chloinn am faireachdainnean agus am faireachdainnean a chuir an cèill tro na cuirp aca. Chan eil dad esoteric mu dheidhinn! Bidh iad a ’fàs ann an ceòl agus / no air an stiùireadh le sgeulachd. Bidh iad a ’gluasad, bidh iad a’ dannsa, bidh iad ag atharrais… Gu socair, is e an aon chasg a tha air fhàgail gun a bhith a ’gabhail tlachd anns an othail. Is e glè bheag den fheadhainn a tha na aghaidh!
Na buannachdan : tha faireachdainn bodhaig ag iarraidh an dà chuid mac-meanmna agus psychomotricity. Primordial aig an aois seo nuair a bhios an leanabh a ’stiùireadh lorg an t-saoghail agus corp a chorp. Bidh i a ’dèanamh a h-obair air gluasad, cothromachadh, co-òrdanachadh, lorg san fhànais… A bharrachd air an sin, gu neo-dhìreach, tha i cuideachd a’ toirt seachad dùsgadh ciùil, oir airson gluasad ann an ruitheam, feumaidh tu an toiseach èisteachd ri èisteachd.
Math airson fios a bhith agad : tha e cudromach dèanamh cinnteach gu bheil eòlas làidir aig an neach-dreuchd taghte air psychomotricity.
Taobh uidheamachd : thoir seachad aodach comhfhurtail.
An Stoidhle an-asgaidh, bho 4 bliadhna a dh'aois
Tha an t-ainm Beurla air a dhol an àite “dannsa co-aimsireil” cha mhòr anns a h-uile àite. Tha Stoidhle an-asgaidh a ’ciallachadh“ stoidhle an-asgaidh ”agus a’ riochdachadh an smachd seo far a bheilear ag iarraidh air mac-meanmna. Gu soilleir nas freagarraiche na dannsa clasaigeach dhaibhsan a tha air am misneachadh le cruadalachd agus stiùireadh. Ach, chan eil Stoidhle an-asgaidh mu dheidhinn a bhith a ’dèanamh dìreach rud sam bith. Bho 4 bliadhna ann an rabhadh, 5 ann an tòiseachadh, bidh sinn cuideachd a ’teagasg ghluasadan. Tha a ’chlann mu thràth a’ dèanamh dannsa beaga.
Na buannachdan : tha an dannsa seo a ’brosnachadh os cionn a h-uile comas corporra, ann an dòigh spòrsail gu leòr gun a bhith a’ cur eagal air an fheadhainn as socair. Leigidh e leat cuideachd an corp a eacarsaich agus a neartachadh. Mar a bhios na dannsaichean a ’dol air adhart, ionnsaichidh a’ chlann gluasad còmhla, ann an ruitheam.
Math airson fios a bhith agad : chan e saorsa eas-òrdugh! Dèan cinnteach gu bheil sgilean oideachaidh gu leòr aig an neach-labhairt gus am buidheann beag aige a “chumail”.
Taobh uidheamachd : thoir pantyhose gun chasan (bho 6 iùro) agus lèine-t.
Spèileadh figear, bho 4 bliadhna a dh'aois
Smachd eile a tha a ’cothlamadh ealain is spòrs agus a bheir air mòran nigheanan bruadar! Mus tòisich thu air figearan is geansaidhean, feumaidh tu ionnsachadh a bhith a ’faireachdainn misneachail air na sgaitean, gluasad air adhart, air ais, tionndadh, astar fhaighinn ... Bidh beagan mhionaidean a’ dol an cois seo. anns a ’mhòr-chuid de chùisean. Feumar trì no ceithir bliadhna de chleachdadh gus dannsa às deidh sin, ma thogras tu.
Na buannachdan : tha e nas fheàrr buanseasmhachd, agus àbhachdas a nochdadh, gabhail ris a bhith a ’briseadh an aghaidh a-rithist agus a-rithist! Tha an smachd gràsmhor seo na spòrs iomlan, a bheir air na fèithean obrachadh agus a ’cumail suas tòna a’ chridhe. Mu dheireadh, tha an spèileadh seo gu math luath a ’toirt seachad faireachdainnean inntinneach.
Math airson fios a bhith agad : tha e riatanach toirt air do phàiste miotagan a chaitheamh, gus casg a chuir air bho bhith a ’gortachadh a chorragan.
Taobh uidheamachd : airson trèanadh, aodach comhfhurtail agus uidheamaichte, paidhir sgaitean (bho 80 iùro), is dòcha teantaichean (bho 9 iùro) agus tutu (bho 30 iùro) dha na nigheanan.