Tha na h-adhbharan aige fhèin aig do charaid airson gun a bhith ag òl deoch làidir. Mar eisimpleir, tha e air daithead, ag òl antibiotics no a 'faighinn làimhseachadh airson tràilleachd. Gu dearbh, chan e adhbhar a tha seo airson stad a bhruidhinn. Ach na cuir air seachran e agus argamaid a dhèanamh mu dheidhinn seo. Dìreach na abair na h-abairtean sin nuair a choinnicheas tu ris.
Choinnich sinn mu dheireadh ri caraidean agus tha sinn mu thràth a 'dòrtadh deochan a-steach do ghlainnean. Agus gu h-obann tha cuideigin bhon chompanaidh a 'diùltadh deoch. Mar riaghailt, ann an suidheachadh mar sin, tha e coltach dhuinn gun deach rudeigin ceàrr. Mar as trice, bidh sinn a’ cur iongnadh oirnn agus a’ spreadhadh an teetotaler le ceistean. Faodaidh cuid eadhon a bhith a’ faireachdainn oilbheum. Carson?
Tha na traidiseanan anns an do dh'fhàs sinn suas a 'cruthachadh stereotypes seasmhach. Mar riaghailt, tha prògram againn: aig pàrtaidhean corporra, pàrtaidhean agus saor-làithean teaghlaich, bidh inbhich ag òl. Bidh sinn a’ tostadh, bidh sinn a’ brùthadh speuclairean, bidh sinn uile air an deoch còmhla - gach fear na cheum fhèin. Tha diùltadh deoch mar as trice air fhaicinn mar bhriseadh air traidisean.
Tha daoine nas fulangaiche na feadhainn nach eil ag òl airson adhbharan follaiseach no follaiseach. An fheadhainn a tha a ‘dràibheadh, boireannaich a tha trom le leanabh, tràillean deoch làidir «anns na sùilean.» Ach mura h-eil neach gaolach a’ roinn leinn na h-adhbharan airson gu bheil e a’ diùltadh deoch làidir, cha bhith sinn an-còmhnaidh a’ nochdadh tuigse. Ged, gu dearbh, is e seo a ghnìomhachas fhèin agus a roghainn fhèin.
Tha e fhathast dhuinne spèis a thoirt don cho-dhùnadh aige agus a bhith a’ nochdadh mìlseachd. Às deidh na h-uile, chan e an obair againn a bhith ga chreidsinn, ach deagh àm fhaighinn. Gu inntinn, às aonais cuideam neo-riatanach. Dè na h-abairtean a tha nas fheàrr gun a bhith a’ bruidhinn ri teetotaler aig pàrtaidh?
1. «Carson nach òl thu?»
Chan fheumar mìneachadh iarraidh air na h-adhbharan airson a bhith a’ leigeil seachad deoch làidir, agus eadhon nas motha na sin a bhith a’ beachdachadh: “A bheil thu trom le cothrom?”, “An deach antidepressants òrdachadh dhut?” Ma tha caraid airson a roinn, nì e e. Rud eile, bidh thu a’ briseadh a chrìochan. “Ma dhiùltas cuideigin òl, feuch gun a bhith a’ fuireach air a ’cho-dhùnadh seo agus na faighnich an dàrna no an treas uair,” thuirt an t-eòlaiche-inntinn Hanna Wertz.
2. “Am bu toil leat co-dhiù beagan, aon ghloine òl?”
Chan urrainnear a bhith a’ beachdachadh air “dìreach glainne”, “dìreach aon shealladh” agus “coileach beag” mar chomharradh air deagh dhàimh le neach. Air an làimh eile, is e cuideam agus co-èigneachadh a th 'ann. Mar sin tha thu, an toiseach, a 'nochdadh neo-aire agus eas-urram do cho-dhùnadh an neach-conaltraidh, agus san dàrna h-àite, faodaidh tu a bhith na neach a tha ciontach de na duilgheadasan aige. Às deidh na h-uile, chan eil fios agad carson a dhiùlt e deoch làidir.
3. «Ach mura h-òl thu, chan urrainn dhuinn pàrtaidh a dhèanamh!»
Cha leig thu leas feuchainn ri tomhas ro-làimh ciamar a chuireas do charaid a-steach don chruth àbhaisteach de chuirmean is phàrtaidhean. Tha e cudromach gum bi neach nach eil ag òl comhfhurtail ann an àrainneachd far a bheil daoine eile ag òl deoch làidir. Chan eil seo a 'ciallachadh gum feum thu co-dhùnadh dha mar a bhios e a' faireachdainn nas fheàrr agus stad a chur air cuireadh a thoirt dha gu pàrtaidhean.
“Inns dha dè tha dol a thachairt gus an urrainn dha na sgilean làimhseachaidh aige ullachadh," thuirt an comhairliche Rachel Schwartz ri deoch-làidir agus ana-cleachdadh stuthan. - Tha eagal an-còmhnaidh air neach sam bith a tha a’ faighinn làimhseachadh airson tràilleachd gun atharraich an dàimh aige ri caraidean. Chan eil e airson a bhith a’ faireachdainn gu bheil e air a chuir a-mach às a sheann bheatha.”
Feuch ri faireachdainn càirdeil a chruthachadh agus gabh gu socair ri co-dhùnadh cuideigin gun a bhith ag òl. Agus feuch ri toirt a chreidsinn air a’ chòrr den chompanaidh gur e seo an rud ceart ri dhèanamh. Mura cuidich seo, thoir seachad roghainn eile - mar eisimpleir, caith ùine aon ri aon, agus chan ann le pàrtaidh fuaimneach de luchd-eòlais.
4. “A bheil cuimhne agad mar a b’ àbhaist dhuinn a bhith ag òl còmhla? Bha e spòrsail»
Tha abairtean mar seo coltach ri cianalas airson nan seann làithean - ach chan e seo a-mhàin e. Bidh iad cuideachd a’ cur cuideam air puing goirt teetotaler a tha draghail: “Am bi sinn nar caraidean mar a bha sinn roimhe mura h-eil mi ag òl?” Tha e a 'tionndadh a-mach, nuair a dh'òl thu, bha e spòrsail, ach a-nis tha e brònach? Bidh meòrachadh mar seo a’ dearbhadh eagal dhaoine nach eil ag òl agus a’ toirt orra a bhith teagmhach mun cho-dhùnadh aca.
A bharrachd air an sin, tha na faclan seo a 'ciallachadh gum faigh thu toileachas bho bhith a' coinneachadh ri caraid a-mhàin air sgàth deoch làidir, agus chan ann air sgàth 's gu bheil e na dhuine math. Tha e mar gum biodh a phearsantachd air fàs cho inntinneach a-nis. Lorg dòigh air innse do do charaid gu bheil thu fhathast a’ cur luach air agus na tha eadar thu.
5. "Oh, cha do dh'òl mi airson mìos nas motha."
Is dòcha gu bheil an fhìrinn seo air a chuir an cèill airson taic agus brosnachadh: “Seall, chaidh mi tro seo cuideachd, tha a h-uile dad gu math leam.” Tha e coltach gu bheil e a’ falach an teachdaireachd: “Tha mi gad thuigsinn.” Ach chan urrainn dhut seo a ràdh ach ma tha fios agad gu cinnteach carson a dhiùlt an neach-conaltraidh agad deoch làidir.
Is dòcha nach eil thu air alcol òl airson greis oir tha thu air fàs cleachdte ri fallaineachd agus beathachadh ceart. Ach dh’ fhaodadh gum bi coimeas mar seo mì-mhodhail agus neo-mhothachail do neach a tha a’ strì le tràilleachd no nach eil ag òl air sgàth droch thinneas.
6. “Cha robh fios agam gu robh duilgheadas agad le deoch làidir!”
Tha e coltach gu bheil a leithid anns an abairt seo? Chan eil càineadh no sparradh deoch làidir ann. Ach chan e dìreach na tha thu ag ràdh a tha cudromach, ach mar a nì thu e. Eadhon leis na h-amasan as fheàrr, mar eisimpleir, ma tha thu airson taic a thoirt do charaid san dòigh seo, faodaidh tòna cus iongnadh a ghoirteachadh.
“Feuch ri bhith coibhneil,” thuirt Rachel Schwartz. “Chan eil thu airson gum bi an neach eile a’ faireachdainn gu bheil iad fo aire, mar clown ann an raon. ”
Air an làimh eile, tha moladh mar “Cha robh fios agam gu robh duilgheadas agad le alcol” a’ cur ris an stiogma - tha e mar gum biodh tu a’ dèanamh caraid nach eil ag òl mar mhodail coiseachd de na tha comann-sòisealta a’ smaoineachadh a tha coltach ri addict.
7. sàmhchair
Às deidh a h-uile puing, tha thu a 'smaoineachadh gu neo-eisimeileach: a bheil e comasach dad sam bith a ràdh ri daoine nach eil ag òl? Is dòcha gu bheil e nas fhasa fuireach sàmhach agus dearmad a dhèanamh air atharrachadh dòigh-beatha caraid? Chan eil a h-uile dad cho soilleir. Tha briseadh nan ceanglaichean - stad air conaltradh agus co-choinneamhan - a’ goirteachadh nas lugha na aithrisean neònach. Tha feadhainn ann a tha ag iarraidh gun tèid innse dhaibh mar fhreagairt don abairt: "Chan eil mi ag òl deoch làidir." Agus tha cuid eile a’ cur luach air faclan taic.
Faigh a-mach dè as fheàrr airson do charaid. Faodaidh tu faighneachd an urrainn dhut taic a thoirt dha. Mìnich: “A bheil thu airson bruidhinn mu dheidhinn?” Ann am beachd Rachel Schwartz, tha ceistean fosgailte mar «Ciamar a tha thu?» as fheàrr.
Às deidh na h-uile, aig a 'cheann thall, is e an rud as cudromaiche airson caraid gu bheil thu a' gabhail cùram gu bheil thu ri thaobh, eadhon ged a bhiodh do theanga a 'slugadh ann an còmhradh a bha an cois beagan liotair de lionn.