Aloe (Aloe Vera). Tha an lus seo air a àiteachadh cha mhòr anns a h-uile àite ann an roinnean teth na cruinne. Tha fios gun toir e faochadh bho dhuilgheadasan craiceann. Ann an dà sgrùdadh a rinn an aon sgioba de luchd-rannsachaidh bha 180 fir a ’fulang leis a’ chiad bhroth de herpes genital^1,2. Tha iad air sealltainn gu bheil cleachdadh a cream bha 0,5% de chuibhreann aloe gu math nas èifeachdaiche na placebo⁶.

Dosage

Cuir gel aloe vera ris na pàirtean air a bheil buaidh; ath-aithris grunn thursan san latha mar a dh ’fheumar.

 Melissa (Melissa oifigeil). Tha dàta in vitro a ’comharrachadh gum faodadh cuibhreann balm lemon no ola riatanach casg a chuir air bhìoras herpes genital bho bhith ag iomadachadh^3,4. Ach, chan eil deuchainnean clionaigeach cho cinnteach ris an fheadhainn airson lotan fuar: tha iad nas lugha ann an àireamh agus mar as trice cha robh iad fo smachd math.¹⁴.

 Propolis. Is e stuth a th ’ann am propolis air a dhèanamh le seilleanan bho roisinn a chaidh a chruinneachadh bho chnagan agus rùsg chraobhan. Tha deuchainn clionaigeach a ’nochdadh gu bheil a ìocshlaint tha propolis (3% propolis) nas èifeachdaiche na ointment acyclovir agus placebo ann a bhith a ’faochadh comharraidhean de herpes genital⁵. Ach, tha modh-obrach an sgrùdaidh seo a ’fàgail mòran ri bhith air a mhiannachadh.

 Eleutherococcus (Eleutherococcus senticosus). Tha Eleutherococcus air a chleachdadh gu traidiseanta gus cur an aghaidh cuideam a ’chuirp ann an cuideam. Tha sgrùdadh air 93 cuspair le briseadh a-mach cunbhalach de herpes genital a ’sealltainn gu bheil cuibhreann de eleutherococcus (2 g gach latha) air a thoirt airson co-dhiù 3 mìosan a’ lughdachadh tricead agus dian nan cuairtean nas èifeachdaiche na placebo⁶.

 Modhan fois. Tha fios gu bheil cuideam na phrìomh bhrosnachadh airson ionnsaighean herpes. Ach, gu ruige seo, is e glè bheag de dheuchainnean clionaigeach a tha air deuchainn a dhèanamh air buaidh lughdachadh cuideam no dòighean fois air ath-chuairteachadh symptom.

• Tha ro-sgrùdadh a chaidh a dhèanamh air 4 cuspairean a ’nochdadh gu bheil cruth air choreigin de fois fèithean a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cho tric ‘sa tha herpes genital⁹;
• Sgrùdadh cùise⁷ (24 cuspair) agus deuchainn clionaigeach tòiseachaidh (20 cuspair)⁸ sealltainn gum faod hypnotherapy lùghdachadh a dhèanamh air tricead briseadh a-mach de herpes genital agus neartachadh an siostam dìon euslaintich;
• Ann an 2 deuchainn, tha buaidh a dòigh-obrach cognitive-giùlan airson riaghladh cuideam càraid le dòigh fois le 112 fir air an robh HIV agus a ’bhìoras herpes genital. An coimeas ris a ’bhuidheann smachd, chunnaic na cuspairean a chaidh a làimhseachadh am faireachdainn a’ dol am feabhas agus sheall deuchainnean fala nach robh am bhìoras cho gnìomhach sa bhodhaig aca.^{10, 11}. Sheall leanmhainn às deidh 6 mìosan agus 12 mìosan gun deach buannachdan an eadar-theachd seo a chumail suas, an dà chuid saidhgeòlasach agus dìonachd.¹².

 licorice (Glycyrrhiza glabra). Is e cur an gnìomh gnàthach ullachadh stèidhichte air searbhag glycyrrhizinic (cuibhreann licorice) aon de na leigheasan dùthchail airson faochadh a thoirt do leòntan labial no genital air adhbhrachadh leis a ’bhìoras herpes simplex.¹⁵. A rèir sgrùdaidhean clionaigeach a chaidh a dhèanamh anns na 1980n, dh ’fhaodadh na tagraidhean sin cuideachadh le faochadh a thoirt do chomharran.¹⁵.

Dosage

Tha, air a ’mhargaidh, ointments, creamh no ointments stèidhichte air licorice neo-deglycyrrhizinated. Lean stiùireadh an neach-dèanamh.

 Molaidhean daithead. Daithead beairteach ann an lysine dh ’fhaodadh an àireamh de bhriseadh a-mach de herpes genital a lughdachadh, a rèir naturopath Ameireagaidh JE Pizzorno¹³. Thathas ag ràdh gu bheil gnìomhachd anti-bhìoras aig Lysine, amino-aigéid (faic an duilleag Lysine againn). Bhiodh e ag obair le bhith a ’lughdachadh metabolism arginine, amino-aigéid eile a bhiodh cudromach ann an iomadachadh a’ bhìoras.

Stòran lysine. A h-uile biadh anns a bheil pròtain Tha iad nan stòran an dà chuid lysine agus arginine. Mar sin feumaidh sinn coimhead airson an fheadhainn aig a bheil co-mheas àrd lysine / arginine. Tha feòil, iasg, uighean agus stuthan bainne glè àrd ann an lysine. Tha cuid de ghràinean (germ arbhar is cruithneachd, gu sònraichte) agus legumes cuideachd a’ toirt a-steach meudan math.

Gus a sheachnadh. Bu chòir biadh a tha àrd ann an arginine agus ìosal ann an lysine, leithid seoclaid, cnothan agus sìol, a sheachnadh gus nach lagachadh buaidh buannachdail lysine.

 Neartaich an siostam dìon. Tha am bhìoras buailteach ath-ghnìomhachadh nuair a bhios an siostam dìon a ’lagachadh. Faic an duilleag againn A ’neartachadh an t-siostam dìon agad airson tuilleadh fiosrachaidh.