Buannachdan slàinte cloves

Tha clove aithnichte mar aon de na antioxidants as fheàrr. Tha fèill mhòr air cuideachd mar antiseptic gnàthach (ola clove) agus gu tric bidh e air a chleachdadh gus faochadh a thoirt don dèideadh. Ach chan eil mòran dhaoine eòlach air an raon de bhuannachdan slàinte eile a tha an lùib clòbh a dh’ fhaodas sabaid an-aghaidh galairean fungach is bactaraidh.

Ann am gucagan clove tiormaichte tha stuth olach cùbhraidh a bhios a’ dearbhadh feartan cungaidh-leigheis agus còcaireachd an spìosraidh. Tha e ciallach dubhagan tioram slàn a cheannach. Caillidh pùdar a chaidh a cheannach a’ mhòr-chuid de na buannachdan aca mus tòisich thu gan cleachdadh, agus mairidh gucagan tiormaichte suas ri trì tursan nas fhaide.

Nuair a bhios tu airson clòthan pùdarrach a chleachdadh, faodaidh tu na gucagan a bhleith ann an grinder cofaidh. Nuair a thaghas tu feòil-bìdh anns a 'bhùth, brùth am bud le do chorragan. Bu chòir dhut mothachadh a thoirt air fàileadh làidir làidir agus fuigheall beagan olach air do chorragan. Tagh clòbh organach nach deach tro ghiollachd cronail.

Feartan cungaidh-leigheis agus beathachaidh ola clove

Tha ola clove na àidseant antifungal sàr-mhath. Tha e eadhon air a mholadh airson làimhseachadh candidiasis. Thathas gu tric a’ moladh teatha, a dh’ fhaodar a dhèanamh an dàrna cuid bho gheugan clove no ola, dha daoine a tha a’ fulang le fungas. Tha an ola cuideachd èifeachdach nuair a thèid a chuir a-steach don taobh a-muigh gu raointean den chraiceann air a bheil buaidh, leithid ringworm agus galairean fungach air na casan.

Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil ola clove mar as trice gu math cumhachdach agus faodaidh e leantainn gu mì-chofhurtachd sealach. Tha ro-ròs cunnartach mar thoradh air a’ mhanganese puinnseanta a th’ anns an clove. Bu chòir an ola a chleachdadh ann an cruth caol, mar eisimpleir, faodaidh tu beagan bhrochan a chur ris an tì.

Tha feartan anti-bhìorasach agus antibacterial aig clove cuideachd. Tha e feumail airson fuachd, casadaich agus eadhon cnatan mòr “ràitheil”.

Tha clove na antioxidant air leth cumhachdach. Is e Eugenol am prìomh ghrìtheid gnìomhach ann an clòbh. Tha Eugenol na àidseant anti-inflammatory. Tha flavonoids clove cuideachd cumhachdach.

Bidh cloves a’ cuideachadh le casg a chuir air tinneas an t-siùcair le bhith a’ trì uimhir ìrean insulin. Is e cloves aon de na stòran manganese as beairtiche. Tha manganese na cheimigeach deatamach airson metabolism, a 'brosnachadh neart cnàimh, agus a' neartachadh buaidhean antioxidant cloves.

Magnesium, calcium, vitamain C agus K - tha na mèinnirean agus na vitamain feumail sin uile a 'gabhail pàirt ann am buaidh chumhachdach clòbh air a' bhodhaig. Tha Omega-3s rim faighinn ann am pailteas ann an clòbh, mar a tha mòran phytonutrients eile a bhrosnaicheas an siostam dìon.

An aire: cha bu chòir clann òga, boireannaich a tha trom le leanabh agus lactating clòbh a chleachdadh.