Clàr-innse
Bruthadh-fala àrd rè torrachas tràth is fadalach: dè a nì thu
Faodaidh barrachd cuideam rè torrachas leantainn gu hypoxia fetal agus leasachadh lag. Bu chòir don dotair a cheartachadh, agus is e obair na màthar a tha an dùil a dòigh-beatha atharrachadh gus na cunnartan do shlàinte na pàisde a lughdachadh.
Faodaidh droch chleachdaidhean agus cuideam bruthadh-fala àrd a bhrosnachadh nuair a tha thu trom
Thathas den bheachd gu bheil luachan dligheach co-dhiù 90/60 agus gun a bhith nas àirde na 140/90. Thathas a ’moladh tomhas a dhèanamh uair san t-seachdain, agus bhiodh e na b’ fheàrr aig an aon àm: sa mhadainn no san fheasgar. Ann an cùis gluasadan bhon àbhaist, feumaidh tu sgrùdadh a dhèanamh air cuideam gach latha.
Is e rud ainneamh a th ’ann am bruthadh-fala àrd nuair a tha thu trom. Mar as trice, air a ’chaochladh, tha e air ìsleachadh anns a’ chiad tritheamh, tha seo mar thoradh air ath-structaradh a ’chuirp. Hipirtheannas a ’piobrachadh vasoconstriction. Faodaidh seo hypoxia adhbhrachadh no leantainn gu cion-beathachaidh an fetus. Tha an suidheachadh seo làn de ghluasadan ann an leasachadh an leanaibh gun bhreith, agus ann an cuid de chùisean, stad air torrachas.
Thathas den bheachd gu bheil gluasad bhon àbhaist mar chuideam air a mheudachadh le 5-15 aonad
Faodaidh barrachd cuideam rè torrachas anmoch briseadh placental adhbhrachadh. Tha am pròiseas seo air a chomharrachadh le call fala domhainn, a dh ’fhaodadh bàs adhbhrachadh dha màthair is pàisde. Ged a tha e ann an cuid de chùisean - mar as trice air a ’mhìos a chaidh - thathas a’ meas gu bheil cuideam nas motha de ghrunn aonadan iomchaidh, leis gu bheil cuideam an fetus a ’dùblachadh san ùine seo. Tha an leanabh air a làn chruthachadh mar-thà, agus tha e duilich don bhodhaig dèiligeadh ris an leithid de luchdachadh.
Adhbharan hip-fhulangas rè torrachas
Faodaidh bruthadh-fala àrd rè torrachas adhbhrachadh:
- Stress.
- Oighre.
- Diofar ghalaran: tinneas an t-siùcair mellitus, duilgheadasan thyroid, dìth gland adrenal, reamhrachd.
- Droch chleachdaidhean. Tha seo gu sònraichte fìor airson na boireannaich sin a bha ag òl deoch làidir a h-uile latha ro leatrom.
- Daithead ceàrr: mar as trice biadh air a smocadh agus picilte ann an clàr-bìdh na boireannaich, a bharrachd air biadh geir is friogais.
Bu chòir cuimhneachadh: bidh an cuideam an-còmhnaidh beagan air àrdachadh sa bhad an dèidh dùsgadh.
Dè a nì thu ma tha bruthadh-fala àrd rè torrachas?
Na dèan fèin-chungaidh ann an suidheachadh sam bith. Bu chòir a h-uile droga, eadhon decoctions de luibhean, a bhith air an òrdachadh le dotair. Is fhiach ath-sgrùdadh a dhèanamh air an daithead agad. Bu chòir dha a bhith air a riaghladh le stuthan bainne coipte, feòil caol, glasraich ùr no bruite.
Bidh sùgh cranberry, beet agus sùgh beithe, hibiscus a ’cuideachadh le bhith a’ gnàthachadh bruthadh-fala
Ach tha e nas fheàrr tì agus seoclaid làidir a dhiùltadh.
Dèan caraidean le tonometer gus smachd a chumail air do bhruthadh-fala, agus ma thachras gluasadan, cuir fios gu dotair sa bhad.