Mar a thaghas tu na peitseagan as aibidh

Carson a tha sinn cho dèidheil air peitseagan

Tha sinn dèidheil air peitseagan airson am blas soilleir, dath fìnealta, craiceann meurach, fàileadh iongantach agus sùgh blasda… Agus cuideachd leis nach eil mòran de chalaraidhean ann am peitseagan - chan eil ach 100 calaraidh ann an 39 g de pheitseagan.

Tha aromatherapists ag agairt gu bheil fàileadh peach na antidepressant sàr-mhath, bidh e a ’toirt air falbh bho staid neo-spèis agus apathy, a’ brosnachadh comasan inntinn, a ’leasachadh cuimhne agus dùmhlachd.

Peitseagan sa mhargaidh agus sa bhùth: ciamar a thaghas tu?

  • Peitseagan aibidh chan eil e duilich a thaghadh. Bidh iad a ’cuir a-mach fàileadh làidir, beòthail agus bidh iad a’ leum beagan nuair a thèid am brùthadh gu aotrom ann am pailme do làmh.
  • Tha peitseagan a ’tighinn ann am mòran sheòrsan, a tha eadar-dhealaichte chan ann a-mhàin anns an àite fàis aca, ach cuideachd ann an dath agus blas. Faodaidh feòil nam peitseagan aibidh a bhith pinc, geal no buidhe. Is e a ’phronnadh pinc is geal am pronnadh bu bhinne.
  • Tha speachan agus seilleanan gu math eòlach air peitseagan aibidh. Faodaidh tu na measan air a bheil iad nan suidhe a cheannach.
  • Ma thig thu tarsainn air peitseagan nach eil gu math abaich, na bi troimh-chèile. Faodaidh iad tighinn gu ìre ma thèid an cumail aig teòthachd an t-seòmair airson grunn làithean. Faodaidh tu eadhon am pròiseas aibidh a luathachadh le bhith a ’cur na peitseagan ann am baga pàipeir le bananathan.

Tha Connoisseurs cuideachd ag agairt sin na peitseagan as blasda an-còmhnaidh beagan neo-riaghailteach. Tha asymmetry aotrom chan e a-mhàin math airson ealain!

 

Anns a ’bhùth, gu h-àraidh taobh a-muigh an t-seusain, mar as trice bidh sinn a ’ceannach mheasan a chaidh tro ghiullachd cheimigeach mar-thà: gus nach bi peitseagan a’ milleadh nuair a thig iad thugainn bho dhùthchannan fad às, bidh iad air an làimhseachadh “air an rathad” le stuthan-gleidhidh sulfa gas, a leigeas le na measan cuideachd ri ruith air an t-slighe ... 

Ma tha thu airson faighinn a-mach dè cho cruaidh sa chaidh na measan a phròiseasadh, briseadh aon dhiubh. Ma nì thu cus dheth le dìon ceimigeach, bidh an cnàimh a-staigh tioram agus air a lughdachadh. Faodaidh tu compote, pie, jam a dhèanamh bho pheitseagan mar sin. Is e am prìomh rud gun a bhith gan ithe amh. Co-dhiù gun a thoirt dha clann.

Ma tha an cnàimh peach fhathast slàn, ag ithe agus a ’faighinn tlachd, dìreach bi cinnteach gun nigh thu e mus ith thu e. San fharsaingeachd, ma cheannaicheas tu peitseagan anns a ’bhùth, bu chòir dhut na h-aon stiùiridhean a leantainn’ s a tha thu nuair a bhios tu a ’ceannach sa mhargaidh.

Peitseagan aibidh: roghainn centenarians

Ann an Sìona, tha am peach a ’samhlachadh fad-beatha agus tha e air a mheas mar aon de na prìomh phàirtean de elixir na h-òige.

Thathas gu tric a ’moladh peitseagan a bhith air an toirt a-steach don daithead: bidh peitseagan ùra a’ cur ri bhith a ’cnàmh biadh geir, agus mar sin bidh milseag peach aig deireadh dìnnear cridhe glè fheumail.

Na tha luchd-beathachaidh ag ràdh mu pheitseagan

  • tha peitseagan riatanach airson daoine tinn agus le dìth beathachaidh mar àidseant beathachaidh agus ath-leasachail
  • cuidichidh sùgh peach clann lag a ’faighinn neart
  • bidh sùgh peach a ’cuideachadh le galaran stamag le searbhachd ìosal agus cuing: bu chòir 50 g de sùgh peach a bhith air an deoch 15-20 mionaid ro bhiadh
  • faodar measan peach a chleachdadh mar diuretic airson urolithiasis
  • tha salainn potasium ann am peitseagan - cuidichidh iad le galaran cridhe, mar eisimpleir, ma chuirear dragh air ruitheam a ’chridhe 
  • faodar peitseagan ùra a chleachdadh mar leigheas airson anemia: bidh iad a ’brosnachadh àrdachadh ann an haemoglobin
  • air sgàth susbaint bhiotamain A, C agus B, thathas a ’moladh measan peach airson barrachd claonadh gu fuachd: bidh iad a’ cuideachadh a ’chuirp gus gabhail ri droch àrainneachd.

Cùm sùil a-mach, peitseagan!

Feumaidh luchd-fulang aileirdsidh, diabetics agus daoine a tha buailteach reamhrachd a bhith faiceallach le peitseagan cùbhraidh.

Carson a tha feum aig peitseagan air villi a leughadh an seo

 

Leave a Reply