Boil na h-uighean guinea airson 5 mionaidean.
Fiosrachadh blasda
Tha beatha sgeilp uighean eòin guinea timcheall air sia mìosan, eadhon aig teòthachd +10 ceum. Tha beatha sgeilp cho fada mar thoradh air an t-slige thiugh. Tha seo cuideachd mar thoradh air neart caran àrd nan uighean guinea.
Tha cuideam eun guinea mu 40 gram.
Anns an Ruis, thathas a ’meas gu bheil uighean eòin guinea mar mhias coimheach, agus faodaidh a’ phrìs aca a bhith eadar 75 rubles / deich no barrachd (a ’phrìs chuibheasach ann am Moscow san Ògmhios 2017). Feumaidh luchd-leantainn uighean eòin guinea an ceannach aig àm coinneachaidh.
Mu na buannachdan a th ’ann an ugh eòin guinea
- Susbaint calorie - 45 kcal gach 100 gram de uighean.
- Tha uighean Caesar feumail cuideachd ann an cruth amh, fhad ‘s nach eil ath-bhualaidhean aileardsaidh aca. Tha buaidh ath-bheothachaidh aig masg ugh guinea: tha masg stèidhichte air buidheag air a dhèanamh airson seòrsa craiceann tioram, stèidhichte air pròtain - airson seòrsachan craiceann olach, stèidhichte air measgachadh de yolk agus pròtain - airson seòrsachan craiceann àbhaisteach agus measgaichte. Faodaidh tu ugh guinea a mheasgachadh le mil.