Is e deagh chothrom a th ’anns a’ Bhliadhn ’Ùr beatha a thòiseachadh le sglèat glan, dìochuimhneachadh mu fhàilligidhean san àm a dh’ fhalbh agus tòiseachadh air seann mhiannan a choileanadh. Tha saidhgeòlaichean a ’moladh tòiseachadh air an t-slighe seo le bhith a’ dèanamh liosta den fheadhainn as tlachdmhoire agus as pearsanta.
Is e am prìomh rud sa chùis seo an sealladh ceart. Lorg àite sàmhach, prìobhaideach far nach cuir duine dragh ort. Cuir dheth am fòn agus cuir air falbh na h-innealan uile. Faodaidh tu meòrachadh beagan, èisteachd ri ceòl brosnachail, no cuimhneachadh air na tachartasan as tlachdmhoire. Gabh duilleag bàn de phàipear, peann, agus leig le do mhac-meanmna ruith fiadhaich. Feumar miannan a sgrìobhadh le làimh gus am bi iad air am faicinn nas fheàrr agus air an suidheachadh mar chuimhneachan.
Sgrìobh rud sam bith a thig gu inntinn, eadhon ged a tha coltas miann air a ’mhiann, mar eisimpleir, tadhal air Antarctica, leum a-steach don chuan bho bhearradh no ionnsaich mar a gheibh thu bogha-froise. Na cuir bacadh ort fhèin gu àireamh sònraichte: mar as motha de nithean air an liosta agad, ’s ann as fheàrr. Gus a dhèanamh nas fhasa, cuir fòcas air na ceistean a leanas ::
✓ Dè a tha mi airson feuchainn?
✓ Càite a bheil mi airson a dhol?
✓ Dè tha mi airson ionnsachadh?
✓ Dè a tha mi airson atharrachadh nam bheatha?
✓ Dè am bathar susbainteach a tha mi airson a cheannach?
Tha brìgh an eacarsaich seo gu math sìmplidh. Le bhith a ’toirt miann labhairteach ann an cruth labhairteach, bidh sinn gan dèanamh nas reusanta. Gu dearbh, tha sinn a ’gabhail a’ chiad cheum a dh ’ionnsaigh am buileachadh. Bidh gach nì na sheòrsa de phuing iomraidh agus stiùireadh airson gnìomh. Ma choimheadas tu air an liosta seo ann an sia mìosan, is cinnteach gum bi e comasach dhut beagan rudan a chuir dheth le moit. Agus tha am brosnachadh lèirsinneach seo a ’brosnachadh an rud as fheàrr.