Tha an samhradh air falbh, tha na duilleagan òir air tuiteam, tha seusan cruaidh na sìde fhuar agus an fheasgair tràth air tighinn. Tha beagan sneachda ann, barrachd is barrachd dòrainn agus taiseachd. Ciamar a gheibh thu toileachas ann an amannan cho gruamach?
Gu ruige o chionn ghoirid, rinn sinn gàirdeachas le dathan soilleir an Dàmhair, agus a-nis tha e a 'fàs nas fhuaire, tha na speuran sgòthach, tha an t-uisge measgaichte le sneachda. Tha an ùine liath air tòiseachadh. B’ àbhaist dhuinn a bhith a’ feitheamh airson a’ gheamhraidh agus bha fios againn gum biodh frasan sneachda air an cur an àite dullness, gum biodh e aotrom agus aoibhneach.
Ach sheall an geamhradh an-uiridh ann an cuid de roinnean den Ruis, an aghaidh an abairt ainmeil, nach urrainnear sneachda aig an àm seo den bhliadhna a cheasnachadh fhathast. Chan eil e ciallach a bhith a’ cumail a-mach nach eil an aimsir ag atharrachadh. Tha e duilich a bhith a’ fuireach fo ad sgòthach liath-dubh. Dè as urrainn dhut a dhèanamh gus faighinn tron ùine dhoirbh seo?
- Faodaidh tu a dhol gu modh ana-cainnt agus aig an aon àm a bhith an urra ri prionnsapal finityness. Cuimhnich, eadhon ged a tha a h-uile geamhradh "mar seo" a-nis (Dia nar leigeadh!), Thig iad gu crìch nas luaithe no nas fhaide, gluaisidh iad a-steach don earrach, agus an uairsin thig an samhradh. Agus tha dòchas ann fhathast gun till geamhraidhean sneachda.
- Is e dòigh mhath air taic a thoirt dhut fhèin san ùine monochromatic seo dath agus solas a chuir ri do bheatha làitheil. Dathan soilleir ann an aodach, soithichean orains no buidhe sa chidsin, sgeadachadh dachaigh, agus a dh’ aithghearr garlands agus lanntairean - lagaichidh seo an dullness.⠀
- Tha gluasad na dhòigh fèin-chuideachaidh uile-choitcheann. Coisich, ruith, snàmh barrachd. Bidh gnìomhachd corporra a 'cuideachadh le bhith a' dèiligeadh ri cuideam agus apathy. ⠀
- A bheil e coltach gu bheil an ùine reòta ann an drizzle glas? Chan eil dad ri fhaicinn troimhe, a’ toirt a-steach an àm ri teachd? Dèan planaichean. An-dràsta, a h-uile ìsleachadh a-mach à dh'aindeoin. Le bhith a 'cruthachadh ìomhaigh thlachdmhor den àm ri teachd, tha e nas fhasa a bhith beò às an latha an-diugh. ⠀
- Is e neach sòisealta a th’ ann an duine. Roinn na faireachdainnean agad le luchd-gràidh agus thoir taic dhaibh air ais. Chan eil dad nas cumhachdaiche na conaltradh agus tuigse - chan eil thu nad aonar. Mura h-eil, gu dearbh, tha thu terry introvert. Ma tha, an uairsin - plaide bog blàth agus muga de rudeigin blàth is blasta airson do chuideachadh.
- Coimhead airson na rudan adhartach. Tha e na sgil air leth feumail a bhith a’ lorg math anns a h-uile càil. A 'tilleadh gu àm gun ghrian, faodaidh tu a bhith toilichte airson do chraiceann, a gheibh fois bhon luchd ultraviolet. A-nis an t-àm airson craiceann ràitheil agus modhan cùram craiceann aghaidh is bodhaig eile a chuidicheas le bhith a’ cumail suas slàinte is òigridh.