Gu coitcheann, a ’bhuineach mhòr slànachadh às deidh 1 no 2 latha le riochdachadh agus cuid de dh ’atharrachaidhean ann an daithead. Rè na h-ùine seo, bu chòir an daithead a bhith a ’toirt a-steach a-mhàin liontan gus casg a chuir air dehydration, an uairsin cuir a-steach mean air mhean cuid de bhiadhan.

Airson a ’bhuineach co-cheangailte ri bhith a’ gabhailantibiotics, bidh comharraidhean mar as trice a ’stad taobh a-staigh beagan làithean bho bhith a’ stad leigheas antibiotic.

Cuir casg air dìth uisge

Deoch a h-uile latha co-dhiù 1 gu 2 liotair brothan feòil uisge, glasraich no lean, uisge rus no eòrna, tì soilleir no sodas caffeinichte. Seachain deoch làidir agus deochan anns a bheil caffeine, a bheir buaidh air call uisge agus salann mèinnearach a mheudachadh. Cuideachd, seachain grunn ghlainneachan de dheochan carbonach òl, oir faodaidh an susbaint àrd siùcair a ’bhuineach adhbhrachadh.

Bu chòir inbhich aig a bheil a ’bhuinneach mhòr - mar a thachras uaireannan le buinneach an neach-siubhail - a fuasgladh rehydration. Faigh fear aig bùth-leigheadaireachd (Gastrolyte®) no ullaich fear thu fhèin (faic na reasabaidhean gu h-ìosal).

Nithean sheann daoine, dìreach mar an clann òg, dh ’fhaodadh gum bi e nas duilghe dhaibh am pathadh a bhith orra no eadhon a bhith ga chomharrachadh don fheadhainn a tha timcheall orra. Mar sin tha cuideachadh bho neach gaoil glè chudromach.

Comhairle beathachaidh

Cho fad ‘s a mhaireas na prìomh thinneasan, tha e nas fheàrr a sheachnadh ith na biadhan a leanas, a nì cramps agus a ’bhuineach nas miosa.

• bathar bainne;
• Sùgh citris;
• Feòil;
• Miasaichean spìosrach;
• Na siùcairean;
• Biadhan le tòrr geir (a ’toirt a-steach biadh friogais);
• Biadhan anns a bheil flùr cruithneachd (aran, pasta, pizza, msaa);
• Corn agus bran, a tha àrd ann am freumhag;
• Fruits, ach a-mhàin bananathan, a thathas ag ràdh a tha gu math buannachdail, eadhon ann an clann òga eadar 5 agus 12 mìosan^{2 ;}

• Glasraich amh.

A ’chiad toirt a-steach an stalcach mar rus geal, gràn gun siùcar, aran geal agus briosgaidean. Faodaidh na biadhan sin beagan mì-chofhurtachd adhbhrachadh. Tha e nas fheàrr cumail a ’dol na stad a bhith ag ithe, mura fàs an mì-chofhurtachd cruaidh a-rithist. Mean air mhean cuir measan agus glasraich (buntàta, cucumar, squash), iogart, an uairsin biadh pròtain (feòil lean, iasg, uighean, càise, msaa).

leigheasan

Tha e nas fheàrr gun a bhith a ’làimhseachadh a bhuinneach, eadhon ged a tha e ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd. Bruidhinn ri lighiche mus gabh thu cungaidh-leigheis sam bith airson a’ bhuineach, eadhon an fheadhainn a tha rim faighinn thairis air a’ chunntair. Bidh cuid de thoraidhean a’ cur casg air a’ bhodhaig cuir às don ghalar, agus mar sin chan eil iad na chuideachadh. Cuideachd, ma tha fuil anns an stòl no cramps bhoilg chruaidh Thathas a ’faireachdainn, tha e deatamach co-chomhairle a chumail ri dotair.

Dh ’fhaodadh cuid de chungaidh-leigheis a bhith feumail do luchd-siubhail a dh’ fheumas siubhal air bus fada no turas càr, no aig nach eil cothrom furasta air seirbheisean meidigeach. Cungaidh-leigheis anti-peristaltics cuir stad air a ’bhuineach le bhith a’ slaodadh gluasadan caolain (mar eisimpleir, loperamide, leithid Imodium® no Diarr-Eze®). Bidh cuid eile a ’lughdachadh an secretion uisge anns na caolan (mar eisimpleir, bismuth salicylate, no Pepto-Bismol®, a tha cuideachd na antacid).

Ma tha feum air, faodaidh antibiotaicean faighinn thairis air a ’bhuineach air adhbhrachadh le bacteria no faoighiche.

ospadal

Ann an cùisean nas cruaidhe, is dòcha gum bi feum air ospadal. Bidh dotairean an uairsin a ’cleachdadh drip intravenous gus an corp ath-uisgeachadh. Tha antibiotics air an òrdachadh mar a dh ’fheumar gus a’ bhuinneach mhòr bacterial a làimhseachadh.