Bho shealladh Bùdachais, is e an inntinn a chruthaich an dà chuid slàinte agus galair. Gu dearbh, is esan stòr ar duilgheadasan uile. Chan eil nàdar corporra aig an inntinn. Tha e, bho shealladh Bùdaich, gun chruth, gun dath, gun ghnè. E Tha trioblaidean no tinneasan air an coimeas ri sgòthan a tha a 'còmhdach na grèine. Dìreach mar a bhios sgòthan a’ falach na grèine airson ùine ghoirid, gun nàdar gnèitheach aca, mar sin tha na tinneasan againn sealach, agus faodar na h-adhbharan aca a chuir às.
Cha mhòr gu bheil e comasach neach a lorg nach eil eòlach air bun-bheachd karma (a tha gu litireil a’ ciallachadh gnìomh). Tha na gnìomhan againn uile air an clò-bhualadh ann an sruth mothachaidh agus tha comas aca “sprèadhadh” san àm ri teachd. Faodaidh na gnìomhan sin a bhith an dà chuid adhartach agus àicheil. Thathas a’ creidsinn nach bi “sìol karmic” a’ dol seachad. Gus faighinn cuidhteas galair a th’ ann mar-thà, feumaidh sinn gnìomhan adhartach a ghabhail san latha an-diugh. Tha Buddhists a 'creidsinn gu bheil a h-uile dad a thachras dhuinn a-nis mar thoradh air na gnìomhan a rinn sinn roimhe, chan ann a-mhàin sa bheatha seo, ach cuideachd san àm a dh'fhalbh.
Airson slànachadh maireannach, feumaidh sinn Mura soilleirich sinn ar n-inntinn, thig an galar air ais thugainn a-rithist agus a-rithist. Is e fèin-thoileachas, ar nàmhaid a-staigh, prìomh bhunait ar duilgheadasan agus tinneasan. Tha fèin-thoileachas ag adhbhrachadh gnìomhan agus faireachdainnean àicheil, leithid eud, farmad, fearg, sannt. Bidh smuaintean fèin-thoileil ag àrdachadh ar n-uaill, ag adhbhrachadh faireachdainn de farmad ris an fheadhainn aig a bheil barrachd na sinne, faireachdainn de shàr-mhathas thairis air an fheadhainn aig a bheil nas lugha na sinne, cho math ri faireachdainn de cho-fharpais ris an fheadhainn a tha air an aon stèidh. Agus a chaochladh,
Tha leigheas Tibet gu math mòr-chòrdte agus èifeachdach. Tha e stèidhichte air làimhseachadh luibhean, ach tha cho sònraichte ‘s a tha e gu bheil ùrnaighean agus mantras air an aithris nuair a thathar ag ullachadh cungaidh-leigheis, gan lìonadh le lùth. Tha buaidh nas cumhachdaiche aig cungaidhean beannaichte agus uisge, mar as leasaichte gu spioradail a bhios neach a bhios a’ coileanadh cleachdaidhean spioradail rè an ullachaidh. Tha cùisean ann nuair a bhios lama Tibetach soilleir a ‘sèideadh air an raon buaidh den bhodhaig, às deidh sin tha leigheas no lughdachadh pian ann. Is e truas an cumhachd a shlànaicheas.
Aon de na dòighean Buddhist: sealladh air ball geal glòrmhor os cionn a chinn, a tha a’ sgaoileadh solas anns gach taobh. Dèan sealladh air an t-solas a tha a 'sgaoileadh tron bhodhaig agad, a' fuasgladh tinneasan agus duilgheadasan gu tur. Tha an lèirsinn seo eadhon nas èifeachdaiche nuair a thèid a chur còmhla ri seinn mantra. Tha e cudromach cuimhneachadh nach eil creideamhan cràbhach gu diofar an seo.
Tha Buddhism a’ bruidhinn tòrr mu dheidhinn Ma tha cuideigin feargach rinn, tha roghainn againn: fàs feargach mar fhreagairt, no bi taingeil airson a’ chothrom a bhith a’ cleachdadh foighidinn agus karma soilleir. Faodaidh seo ùine mhòr a thoirt.