Mar a bheir na bhios sinn ag ithe buaidh air ar sunnd

Agus chan ann dìreach mu dheidhinn an ath-bhualadh tòcail sa bhad don bhiadh a bhios sinn ag ithe, san fhad-ùine, bidh ar daithead a’ dearbhadh ar slàinte inntinn. Gu dearbh, tha dà eanchainn againn, aon sa cheann agus aon sa chnàimh, agus nuair a tha sinn sa bhroinn, tha an dà chuid air an cruthachadh bhon aon stuth. Agus tha an dà shiostam seo ceangailte leis an nerve vagus (an deicheamh paidhir de nerves cranial), a tha a 'ruith bhon medulla oblongata gu meadhan a' chùrsa gastrointestinal. Tha luchd-saidheans air faighinn a-mach gur ann tron ​​nerve vagus as urrainn bacteria bho na caolan comharran a chuir chun eanchainn. Mar sin tha ar staid inntinn gu dìreach an urra ri obair nan caolan. Gu mì-fhortanach, chan eil an “daithead an Iar” a’ dèanamh ach ar faireachdainn nas miosa. Seo cuid de na dearbhaidhean air an aithris bhrònach seo: Bidh biadhan a tha air an atharrachadh gu ginteil ag atharrachadh gu mòr an co-dhèanamh de fhlùraichean caolan, a’ brosnachadh fàs bacteria pathogenic agus a’ cur bacadh air fàs bacteria buannachdail a tha riatanach airson ar slàinte inntinn is corporra. Is e glyphosate an smachd luibhean as cumanta a thathas a’ cleachdadh ann am bàrr bìdh (tha còrr air 1 billean not den luibh-luibh seo air a chleachdadh gach bliadhna air feadh an t-saoghail). Aon uair ‘s gu bheil e anns a’ bhodhaig, bidh e ag adhbhrachadh easbhaidhean beathachaidh (gu sònraichte mèinnearan a dh ’fheumar airson obair eanchainn àbhaisteach) agus a’ leantainn gu cruthachadh tocsainnean. Sheall sgrùdadh o chionn ghoirid gu bheil glyphosate cho puinnseanta is gu bheil an ìre de charcinogens a th’ ann a’ dol thairis air na stairsnich a ghabhas smaoineachadh. Bidh biadhan àrd-fructose cuideachd a’ biathadh mhicroban pathogenic anns an t-sgoltadh, a’ leigeil leotha casg a chuir air bacteria buannachdail bho bhith ag iomadachadh. A bharrachd air an sin, bidh siùcar a’ cuir stad air gnìomhachd factar neurotrophic a thig bho eanchainn (BDNF), pròtain aig a bheil prìomh phàirt ann an obair eanchainn. Ann an trom-inntinn agus sgitsophrenia, tha ìrean BDNF gu math ìosal. Bidh cus caitheamh siùcair a’ toirt air adhart casg de ath-bheachdan ceimigeach anns a ’bhodhaig a dh’ adhbhraicheas sèid leantainneach, ris an canar cuideachd sèid falaichte. Thar ùine, bidh sèid a’ toirt buaidh air a’ bhodhaig gu lèir, a’ toirt a-steach a bhith a’ cur dragh air gnìomhachd àbhaisteach an t-siostam dìon agus obair eanchainn.   

- bidh cuir-ris bìdh fuadain, gu sònraichte an aspartame ionad-siùcair (E-951), a’ toirt droch bhuaidh air an eanchainn. Tha trom-inntinn agus ionnsaighean clisgeadh nam fo-bhuaidhean bho bhith a’ caitheamh aspartame. Bidh stuthan cur-ris eile, leithid dathadh bìdh, a’ toirt droch bhuaidh air faireachdainn.

Mar sin tha slàinte gut ceangailte gu dìreach ri deagh shunnd. Anns an ath artaigil bruidhnidh mi mu na biadhan a tha gad bhrosnachadh. Stòr: articles.mercola.com Eadar-theangachadh: Lakshmi

Leave a Reply