Tha eagal air mo phàiste bho stoirm, ciamar as urrainn dhomh fois-inntinn a thoirt dha?

Tha e cha mhòr eagarach: aig gach stoirm, tha eagal air a ’chloinn. Feumar a ràdh gum faod e a bhith drùidhteach: a ’ghaoth làidir, an t-uisge, an dealanach a bhios a’ sruthadh chun iarmailt, an tàirneanach a bhios a ’reubadh, uaireannan eadhon an ceò ... Iomhaigh nàdurrach, gu cinnteach, ach iongantach! 

1. Aithnich an t-eagal aice, tha e nàdarra

Chan eil e an-còmhnaidh furasta fois a thoirt don leanabh agad, gu sònraichte ma tha an stoirm fada… Bidh sinn gu tric a ’faicinn an fheadhainn as òige, anns na cùisean sin, tòisich a ’sgreuchail agus a’ caoineadh. Suidheachadh a tha, a rèir Léa Ifergan-Rey, eòlaiche-inntinn ann am Paris, air a mhìneachadh leis an atharrachadh àile a chruthaich an stoirm. “Bidh sinn a’ dol bho àrainneachd shocair gu fuaim gu math àrd nuair a chluinneas tàirneanaich. Òr chan eil an leanabh a ’faicinn dè a dh’ adhbhraich an ùpraid seo, agus faodaidh sin a bhith na adhbhar dragh dha, ”tha i a’ mìneachadh. A bharrachd air an sin, leis an stoirm, bidh an speur a ’dorchachadh agus a’ frasadh an rùm gu dorchadas ann am meadhan an latha. Agus faodaidh an dealanach a bhith iongantach ... Tha eagal an stoirm ann an àiteachan eile fear den fheadhainn as fheàrr air a bheil cuimhne, inbheach.

>>> Gus leughadh cuideachd:“Tha eagal uisge air mo phàiste”

2. Dèan fois-inntinn do phàiste

Bidh mòran inbhich, eadhon mura h-eil iad ga aideachadh, fhathast a ’faighinn an eagal seo bhon stoirm. A tha, gu dearbh, gu math furasta a ghluasad gu leanabh. Mar sin, is dòcha gu math gu bheil am pàrant draghail ag innse don leanabh aige gun a bhith fo eagal; ach tha cunnart ann bho a ghluasadan agus a ghuth, agus tha an leanabh ga fhaireachdainn. Anns a ’chùis sin, ma ghabhas e dèanamh, thoir am baton gu inbheach eile gus fois-inntinn a thoirt dha

Rud eile ri sheachnadh: diùltadh faireachdainn an leanaibh. Na bi ag ràdh, “O! ach chan eil e dad, chan eil e eagallach. Air an làimh eile, thoir aire agus aithnich an t-eagal a th ’air, tha e àbhaisteach agus gu tur nàdarra an aghaidh tachartas cho drùidhteach ri stoirm tàirneanaich. Ma tha an leanabh ag ath-fhreagairt, a ’ruith gu a phàrantan agus a’ glaodhaich, tha e na dheagh chomharra oir tha e a-muigh air rudeigin a chuir eagal air.

>>> Gus leughadh cuideachd: “Ciamar a dhèiligeas tu ri trom-laighe na cloinne?”

Ma tha eagal air do phàiste bho stoirm, thoir leat e nad ghàirdeanan còmhdaich agus ann an soithichean, cuir air do shocair e le sùil gheur agus faclan milis. Innis dha gu bheil thu a ’tuigsinn gu bheil eagal air, agus gu bheil thu ann airson a bhith a’ coimhead thairis air, nach eil eagal ort roimhe. Tha e sàbhailte aig an taigh: tha e fliuch a-muigh, ach chan eil a-staigh. 

Dùin
© Istock

3. Mìnich an stoirm dha

A rèir aois do phàiste, faodaidh tu mìneachadh nas iom-fhillte a thoirt dha mun stoirm: ann an suidheachadh sam bith, eadhon dha pàisde, mìnich gur e rud nàdarra a th ’ann, air nach eil smachd againn. Is e an stoirm a tha a ’dèanamh solas agus fuaim, bidh e a’ tachairt agus tha e àbhaisteach. Cuidichidh seo gus an t-eagal aige a shocrachadh. 

Iarr air do phàiste a bhith a ’cur an cèill dè as motha a tha a’ cur dragh air: fuaim tàirneanaich, dealanach, dòrtadh uisge? thoir dha freagairtean sìmplidh agus soilleir : tha an stoirm na iongantas meteorologach nuair a bhios sgaoileadh dealain a ’tachairt, taobh a-staigh sgòthan mòra ris an canar cumulonimbus. Tha an dealan seo air a thàladh leis an talamh agus thig e còmhla ris, agus is e sin a tha a ’mìneachadh dealanach. Cuideachd innis don leanabh agad gu bheil anfaodaidh fios a bhith againn dè cho fada air falbh ‘s a tha an stoirm : bidh sinn a ’cunntadh an àireamh de dhiogan a thuiteas eadar dealanach agus tàirneanaich, agus bidh sinn ga iomadachadh le 350 m (astar air a shiubhal le fuaim gach diog). Cruthaichidh seo gluasad ... Tha mìneachadh saidheansail an-còmhnaidh misneachail, seach gu bheil e a ’reusanachadh an tachartais agus ga dhèanamh comasach a dhèanamh iomchaidh. Tha mòran leabhraichean air stoirmean stoirm a tha freagarrach airson gach aois. Faodaidh tu eadhon a bhith an dùil a bheil dùil ri stoirm tàirneanaich anns na beagan làithean!

Teisteanas: “Lorg sinn cleas fìor èifeachdach an aghaidh eagal stoirm Maxime. »Camille, màthair Maxime, 6 bliadhna a dh'aois

Bha eagal air Maxime mun stoirm, bha e drùidhteach. Aig a ’chiad bualadh de thàirneanaich, ghabh e fasgadh san leabaidh againn agus fhuair e fìor ionnsaighean panic. Cha b ’urrainn dhuinn a shocair. Agus leis gu bheil sinn a ’fuireach ann an ceann a deas na Frainge, tha an samhradh gu math cumanta. Gu dearbh, bha sinn a ’tuigsinn an eagal seo, a tha mi gu tur àbhaisteach, ach bha seo cus! Lorg sinn rudeigin a bha soirbheachail: a dhèanamh na mhionaid airson a bhith a ’fuireach còmhla. A-nis, le gach stoirm, tha an ceathrar againn nar suidhe air beulaibh na h-uinneige. Bidh sinn a ’lìnigeadh nan cathraichean gus an taisbeanadh a mhealtainn, mas e àm dinnearach a th’ ann, bidh sinn ag ithe fhad ‘s a tha sinn a’ coimhead nan éclairs. Mhìnich mi dha Maxime gum b ’urrainn dhuinn fios a bhith againn càite an robh an stoirm, le bhith a’ tomhas na h-ùine a chaidh seachad eadar dealanach is tàirneanach. Mar sin tha sinn a ’cunntadh còmhla… Ann an ùine ghoirid, tha gach stoirm air a thighinn gu bhith na shealladh airson a bhith air fhaicinn mar theaghlach! Dh ’fhàs e gu tur às an eagal. ” 

4. Bidh sinn a ’tòiseachadh casg

Bidh stoirmean stoirm gu tric a ’tachairt air an oidhche, ach chan ann a-mhàin. Tron latha, ma bhios stoirm tàirneanaich a ’tachairt air cuairt no sa cheàrnag mar eisimpleir, feumaidh tu mìneachadh don leanabh agad dè an rabhadh a bu chòir a ghabhail: cha bu chòir dhut uair sam bith fasgadh a ghabhail fo chraobh no pòla, no fo sgàil. An dàrna cuid fo sheada meatailt no faisg air corp uisge. Bi sìmplidh agus cruadhtan, ach daingeann: tha dealanach cunnartach. Is dòcha gun tòisich thu a ’dèanamh beagan casg tràth. Aig an taigh, cuir fois air: chan eil thu a ’cur dad ann an cunnart - innis dha mun t-slat dealanaich a tha gad dhìon. Bu chòir do làthaireachd agus aire shunndach a bhith gu leòr gus eagal an stoirm a mhùchadh.

Frédérique Payen agus Dorothée Blancheton

Leave a Reply