Tuairisgeul coitcheann mun ghalar
Is e galar fiaclaireachd a th ’ann an lobhadh fiacail far am bi figheagan cruaidh a’ bogachadh agus a ’dealachadh mean air mhean agus a’ tighinn am bàrr.
Leugh cuideachd an artaigil sònraichte againn air Beathachadh airson Slàinte Fiaclaireachd.
Na prìomh adhbharan airson cruthachadh caries:
- Droch shuidheachadh eag-eòlasach (mar eisimpleir, anns a ’bhaile tha droch uisge ann - gu leòr fluorine).
- Oighreachd (shealbhaich duine droch chnàmh fhiaclan bho chàirdean).
- Bha am màthair ag ithe gu neo-iomchaidh no dh ’fhuiling tinneasan nuair a bha i trom.
- Smocadh.
- Gun a bhith a ’gèilleadh ri riaghailtean slàinteachais.
- Beathachadh neo-iomchaidh (cus caitheamh siùcairean, stuthan flùr, gu leòr de bhiotamain, eileamaidean lorg, fosfar, calcium a-steach don bhodhaig).
- Cha bhith duine ag ithe glasraich agus measan amh (bidh iad a ’cuideachadh le bhith a’ faighinn cuidhteas fuigheall bìdh air na fiaclan. Is e am biadh a tha air fhàgail, rè a lobhadh, a tha a ’tòiseachadh a’ bogachadh nan toitean cruaidh fiacail).
Comharraidhean caries
Mar as trice, anns na tràth ìrean leasachaidh, chan eilear a ’faicinn faireachdainnean pianail no mì-thlachdmhor. Thar ùine, chithear àite beag buidhe air crùn an fhiacail, a tha a ’comharrachadh atharrachaidhean ann an cruan an fhiacail. Mura tionndaidh thu gu speisealaiche ann an ùine, bidh an galar a ’leasachadh (nochdaidh cuas, bidh an fhiacail a’ lobhadh gu fìor chrìochan an nerve. An uairsin bidh an dèideadh a ’dol a-steach.)
Faodar caries a rèir doimhneachd a chùrsa a roinn ann an 2 bhuidheann.
Buidheann 1 - Caries neo-fhillte, a tha a ’dol tro 4 ìrean agus air a roinn ann an 2 fo-ghnè.
1. Caries crùn fiacail, aig a bheil na leanas cliùiteach:
- ìre spot - far an do thòisich pròiseas dì-ghalarachadh fhiaclan, chaill an uachdar aige a deàrrsadh, dh ’fhàs e sgaoilte agus buidheach (le làimhseachadh agus beathachadh ceart, dh’ fhaodadh am pròiseas seo stad);
- caries superficial - nochdaidh ìsleachadh beag agus feumar ròn a chuir air;
- cuibheasach - bidh buaidh air dentin, bidh an cuas a ’fàs nas motha agus nas doimhne, bidh faireachdainnean pianail a’ tòiseachadh ag èirigh;
- dice - tha uamhan domhainn ann, le tuiteam teòthachd, bidh pian mòr a ’tachairt; mura tòisich thu air làimhseachadh, bidh caries a ’dol a-steach gu ìrean nas cruaidhe, a tha a’ toirt a-steach call fiacail.
2. Caries ceirbheacsach - air a chruthachadh faisg air na gomaichean, no an àite faisg air amhach an fhiacail. Bidh na 4 ìrean gu h-àrd a ’dol troimhe cuideachd.
Buidheann 2 - Caries iom-fhillte, a tha air a nochdadh le bhith a ’nochdadh:
- pulpitis - pròiseas inflammatory den phulp (nerve fiacail);
- tha periodontitis na phròiseas inflammatory den periodontal (clò ceangailteach, a tha suidhichte eadar an leabaidh cnàimh agus an fhiacail).
Bathar feumail airson caries
Gus casg agus faighinn cuidhteas caries, feumar biadh ithe anns a bheil fluoride, calcium agus vitimín D. Tha na h-eileamaidean sin an urra ri neart structar an fhiacail, a fhàs agus a ghleidheadh. Bidh cilecium ann an co-bhonn le fluoride a ’cuideachadh le bhith a’ neartachadh cnàmh fiaclaireachd. Airson calcium a ghabhail a-steach nas fheàrr, is e neach-cuideachaidh riatanach vitimín D agus fosfar. Mar sin, feumaidh tu barrachd ithe:
- toraidhean searbhag lactach: càise taigh, uachdar searbh, uachdar, ìm, kefir, iogart, iogart, diofar sheòrsaichean càise (a ’toirt a-steach càise giullaichte agus càise feta);
- cnothan: cnò Fhrangach, almoin, cnothan calltainn;
- brochan: min-choirce, eòrna, semolina;
- legumes: pònairean, peas;
- sìol mustaird;
- garlic;
- uighean cearc;
- grùthan (muc agus feòil-mart);
- bathar mara is èisg: bas-mara, rionnach, adag, capelin, bradan pinc, mullet, pollock, ruff, dubhagan, tuna, trosg, eisirean, leòmhann, crùbagan, carran-creige, sgùid;
- glasraich agus measan ùra cruaidh (bidh iad a ’cuideachadh le bhith a’ glanadh an cruan bho phloc agus sprùilleach bìdh) - cucumbers, càl, radishes, carrots, ùbhlan, piorran.
Leigheas traidiseanta airson caries
Ann a bhith a ’sabaid agus a’ casg caries cuidichidh “comhairle seanmhair”:
- Bu chòir pùdar bainne a chur an àite poca fiacail no pùdar fiacail. Bidh e a ’toirt air falbh am fàileadh mì-thlachdmhor, bidh na gomaichean a’ stad a ’dòrtadh, bidh lobhadh fhiaclan agus cruthachadh chlachan a’ slaodadh sìos.
- Brot sage. Tha feum air aon spàin-bùird de luibh sage airson glainne uisge teth. Bheir e uair a thìde airson dèanamh cinnteach. Às deidh sin, sruth do bheul, faodaidh tu swab cotain a mhùchadh agus a chuir an sàs ann am fiacail goirt. Tha feartan antiseptic aig a ’bhroth seo (bidh sage a’ marbhadh bitheagan agus bacteria, agus cuideachd a ’cur stad air leasachadh caries).
- Tha Propolis na nàmhaid làidir de caries. Feumaidh tu pìos propolis a thoirt leat, cagnadh gus an tig mil a-mach, an uairsin cuir a ’chèir a-steach don chuas a tha air a chruthachadh bho caries, còmhdaich le swab cotain, agus cùm e airson 30 mionaid.
- Glanadh fhiaclan le uisge siabann bho siabann nigheadaireachd. Mar as trice feumaidh tu d ’fhiaclan a bhruiseadh, mar le poca fhiaclan. Rinse do amhach gu math às deidh a ’mhodh-obrachaidh. Dè an dìomhair a th ’ann? Le glanadh mar sin, bidh gammoglobulin a ’faighinn a-steach (bidh e a’ sabaid diofar bacteria, fungasan agus bhìorasan).
- Bidh decosctions de calamus agus craiceann oinniún, a dh ’fheumas tu gus do bheul a reubadh, nan luchd-cuideachaidh math.
- A ’slànachadh lotan le ola giuthais agus deoch-làidir camfar. Moisten swab cotain leis na liquids sin agus fàg airson beagan mhionaidean.
- Airson an dèideadh mòr, cuidichidh paste garl airson greis. Gabh beagan cloves de garlic, brùth tron clove garlic. Moisten ball cotan leis a ’mheasgachadh. Cuir a-steach air an fhiacail goirt gus an stad e a ghoirteachadh.
Bathar cunnartach agus cronail airson caries
- siùcar, seoclaid (gu sònraichte bainne), gleidheadh, subhaichean, marmalades, donuts agus stuthan milseanachd eile ann am meudan mòra (ma tha thu an-còmhnaidh ag iarraidh siùcairean, tha seo a ’ciallachadh nach bi an ìre calcium a tha a dhìth a’ dol a-steach don bhodhaig, agus is e dìth calcium an an adhbhar as cumanta airson lobhadh fiacail);
- salann agus cofaidh (a rèir coltais diofar roinnean de thoraidhean, ach tha na h-aon chomasan aca - bidh iad a ’cur bacadh air a bhith a’ gabhail a-steach vitamain agus mèinnirean feumail);
- biadh bog, tioram (is coltaiche gum fuirich soithichean mar sin air na fiaclan agus gun lobhadh iad);
- deochan siùcair (gu sònraichte carbonated; soda - ag ithe air falbh an cruan);
- measgachadh tioram de chnothan is mheasan;
- uisge de dhroch chàileachd.
Aire!
Chan eil uallach air an rianachd airson oidhirp sam bith air an fhiosrachadh a chaidh a thoirt seachad a chleachdadh, agus chan eil e a ’gealltainn nach dèan e cron ort gu pearsanta. Chan urrainnear na stuthan a chleachdadh gus làimhseachadh a thoirt seachad agus airson breithneachadh a dhèanamh. An-còmhnaidh bruidhinn ris an dotair speisealta agad!