Cha bhith na h-aigéid shailleil omega-3 neo-shàthaichte, a tha pailt ann an cuid de dh’ iasg, leithid sardines agus bradan, a’ lughdachadh cunnart bàis bho ionnsaigh cridhe agus stròc, sheall meta-anailis a chaidh fhoillseachadh le Journal of American Medical Association.
Tha prìomh ùghdar an sgrùdaidh, an Dotair Mosef Elisef bhon ospadal ann an Ioannina (A 'Ghrèig), ag ràdh nach eil e gu diofar an tèid omega-3s a ghabhail mar stuth-leigheis no le geir èisg. Chan eil iad a’ toirt dìon co-ionann an aghaidh grèim-cridhe agus stròc, no bàs obann cridhe.
Tha seo a’ dol an-aghaidh rannsachadh dealasach a chaidh fhoillseachadh o chionn 10 bliadhna. Sheall iad gu bheil aigéid omega-3 anns gach foirm a’ nochdadh buaidhean dìon làidir: bidh iad a’ lughdachadh triglycerides, a’ lughdachadh cuideam fala agus a’ toirt buaidh mhath air ruitheam cridhe.
Bhon uairsin, tha daoine air a bhith air am brosnachadh gu bhith ag ithe stuthan a tha beairteach anns an tàthchuid seo, a bharrachd air stuthan anns a bheil e. Ach thionndaidh sgrùdaidhean às deidh sin gu bhith barrachd is barrachd àicheil. Aig toiseach 2012, chaidh beachdan 20 mìle neach fhoillseachadh. Koreans a sheall nach robh aigéid shailleil omega-3 a’ dìon an aghaidh tinneas cridhe ischemic no a’ lughdachadh cunnart bàis bhuaithe.
Anns an sgrùdadh as ùire, rinn eòlaichean Grèigeach mion-sgrùdadh air 18 sgrùdaidhean a rinn deuchainn air buaidhean slàinte stuthan daithead anns a bheil searbhagan omega-3. Chaidh dà sgrùdadh a thoirt a-steach cuideachd gus sealltainn cho buannachdail sa tha e gu leòr iasg ithe agus biadhan eile anns a bheil am beathachadh seo.
Bha còrr air 68. neach gu h-iomlan an làthair aig na beachdan sin. Ach, cha do dhearbh iad gu bheil buaidh buannachdail aig aigéid shailleil omega-3 air a’ chridhe. (PAP)
zbw/ agt/