Clàr-innse
Tuairisgeul coitcheann mun ghalar
Tha osteochondropathy na ghalar anns a bheil pròiseas deformation necrotic a ’tachairt anns na cnàmhan cealgach. Gu bunaiteach, bidh an galar a ’tòiseachadh a chùrsa ann an leanabachd agus òigeachd.
Adhbharan a ’ghalair:
- 1 feart ginteil;
- 2 gnìomhachd pathologach glands an t-siostam endocrine;
- 3 metabolism dìth beathachaidh anns a ’bhodhaig (gu sònraichte, metabolism dona de bhiotamain agus calcium);
- 4 leòn tric;
- 5 diofar dhuilgheadasan cuairteachaidh;
- 6 spòrs a tha ag obair thairis air, air sgàth gu bheil na fèithean a ’dèanamh cùmhnant làidir;
- 7 a bhith reamhar;
- 8 ana-cleachdadh daithead;
- 9 dùnadh a-mach às an daithead, caitheamh biadh fallain sam bith (gu sònraichte an fheadhainn anns a bheil calcium).
Seòrsan osteochondropathy
Ann an traumatology, tha osteochondropathy air a roinn ann an 4 seòrsaichean:
- cnàmhan tubular fada (buaidh air deireadh sternum an clavicle, an co-phàirt hip, an tibia, phalanges nan corragan, cinn an 2na agus an 3mh cnàmhan metatarsal);
- cnàmhan spongach goirid (tha a ’bhuidheann seo a’ toirt a-steach na vertebrae, cnàmh lunate na làimhe, cnàmh sesamoid den 1mh co-phàirt metatarsophalangeal, cnàimh scaphoid na coise);
- epiphyses (tha buaidh air diosgan epiphyseal den vertebra, tuberosity an tibia agus tubercle an calcaneus);
- osteochondropathy pàirt (tha am buidheann seo a ’toirt a-steach uachdar articular millte den uillinn, glùin agus joints eile).
Cùrsa osteochondropathy
Tha an galar a ’tachairt ann an 4 ìrean. Faodaidh làn chearcall osteochondropathy mairsinn bho 2 gu 4 bliadhna.
Aig a ’chiad ìre bidh an cnàimh a ’tòiseachadh a’ bàsachadh. Fad - grunn mhìosan. Rè na h-ùine seo, bidh an t-euslainteach a ’tòiseachadh a’ faireachdainn pian aig làrach an lesion, tha buairidhean ann an gnìomhachd a ’chas no a’ ghàirdean (a rèir làrach an lesion). Aig an aon àm, tha na nodan lymph air an leudachadh. Nuair a chuireas tu fios chun àite goirt, tha pian làidir, biorach ann. Chan fhaod ghathan-X atharrachaidhean sam bith a nochdadh.
Anns an dàrna ìre bidh briseadh teannachaidh a ’tachairt. Tha an cnàimh air tuiteam agus a ’dèanamh cron air na sailean cnàimh, dìreach gan ceangal a-steach annta. Tha X-ray a ’sealltainn na pàirtean den chnàimh air a bheil buaidh, tha dealbh agus structar soilleir an deilbh a’ dol à sealladh. Ma tha buaidh air an gland pineal, bidh an àite còmhla a ’leudachadh. Mairidh an ùine seo bho 3 mìosan gu sia mìosan.
An treas ìre - briseadh. Mairidh e bho shia mìosan gu trì bliadhna. Aig an àm seo, bidh na raointean craiceann marbh a ’sgaoileadh, le osteoclasts agus clò granulation nan àite. Bidh àirde nan cnàmhan a ’lùghdachadh.
Bidh ath-bheothachadh a ’tachairt ceathramh ìre cùrsa a ’ghalair. Faodaidh am pròiseas seo a bhith a ’toirt bho mhìos no dhà gu grunn bhliadhnaichean. Is e a ’chiad cheum cumadh a’ chnàimh a thoirt air ais, agus an uairsin thèid an structar aige ùrachadh.
Co-dhùnaidhean
Mura tèid an galar a làimhseachadh ann an dòigh sam bith, an uairsin às deidh dha faighinn seachad air, thèid an cnàimh a dhì-dhealbhadh. Faodaidh seo leantainn gu leasachadh droch ghalair eile - a ’deformachadh arthrosis.
Gu bunaiteach, bidh an galar a ’toirt buaidh air a’ bhodhaig a tha a ’fàs ann an òigeachd, nas lugha gu tric clann òga agus pàistean, eadhon nas lugha na daoine òga.
Bathar feumail airson osteochondropathy
Rè na h-ùine nuair a bhios an corp a ’leasachadh agus a’ fàs, tha e deatamach gun tèid a thoirt seachad ann am meudan gu leòr leis a h-uile vitamain, mèinnirean agus eileamaidean lorg. Rè na h-ùine seo, tha solar vitamain A, B, D, C, collagen, chondroprotectors, magnesium, fosfar, calcium gu math cudromach dha na cnàmhan. Feumail:
- bathar bho thùs bheathaichean: stuthan bainne, coineanach, cearc, feòil-mart, offal, jelly feòil, jelly, uighean, iasg (gu h-àraidh biadh mara), biadh mara;
- toraidhean glasraich: dubhan, cucumbers le tomato, duilleagan spionagach, lettuis, radishes, beets, curranan, gach seòrsa càl, soilire, gorm, zucchini, pumpkin, artichokes, dearcan mara buckthorn, cromagan ròis, legumes agus gràin, gràn, arbhar, melon, sìol agus cnothan, reasanan agus apricots tiormaichte, bananathan, olives, peitseagan, feanntag, sìol sesame, avocados;
- deochan: uisgeachan mèinnearach neo-charbonach, tì uaine, jelly, sùgh ùr-bhrùthaichte bho na dearcan, measan agus glasraich gu h-àrd;
- siùcairean agus toraidhean bèicearachd: silidh, chan e milis no briosgaidean beairteach, briosgaid, liath, aran làn gràin seagal, aran le gràn agus bran.
Bu chòir a h-uile biadh a ghoil no a smùid no ann an cucair slaodach.
Leigheas traidiseanta airson osteochondropathy
Ann an cùis osteochondropathy, feumar a ’bhall a tha tinn a chumail ann am modh socair agus a cheangal anns an taidheir. Faodar an t-euslainteach eadhon a thoirt seachad airson fois leabaidh. Tha luchdan an-aghaidh casg. Amaran hydrogen sulfide òrdaichte agus amaran radon, massage teirpeach, sollux, teasachadh paraffin. Chan eil an làimhseachadh a ’solarachadh airson eacarsaichean lùth-chleasachd sam bith agus lùth-chleasachd.
Tha e ceadaichte teannachadh blàthachaidh a dhèanamh bho fhreumh horseradish, tincture garlic, turpentine ath-leasaichte agus pùdar mustard air a lagachadh ann an uisge blàth.
Bathar cunnartach agus cronail airson osteochondropathy
- brothan geir, beairteach;
- iasg tiormaichte agus feòil air a smocadh;
- biadh ro shaillte, reamhar, friogais;
- uachdar pastraidh agus pastraidh;
- stuthan agus drogaichean le caffeine, stuthan cur-ris fuadain;
- biadh spìosrach;
- a ’stòradh sàsaichean, mayonnaises, spìosraidh, marinades.
Aire!
Chan eil uallach air an rianachd airson oidhirp sam bith air an fhiosrachadh a chaidh a thoirt seachad a chleachdadh, agus chan eil e a ’gealltainn nach dèan e cron ort gu pearsanta. Chan urrainnear na stuthan a chleachdadh gus làimhseachadh a thoirt seachad agus airson breithneachadh a dhèanamh. An-còmhnaidh bruidhinn ris an dotair speisealta agad!