Chan eil dòigh ann air casghyperhidrosis. Ach, tha e cudromach a bhith mothachail mu na h-eileamaidean a tha ag adhbhrachadh sweating gus ionnsachadh mar a gheibh thu thairis air. Seo beagan eisimpleirean:

• Ionnsaich fois a ghabhail. Ma tha faireachdainnean mar bhrosnachadh airson sweating, tha dòighean fois a ’toirt seachad innealan luachmhor airson a bhith ag ionnsachadh mar a chuireas tu casg air no a’ lughdachadh sweating. Tha diofar dhòighean-obrach ann, leithid yoga, meditation, agus biofeedback, a mhol eòlaichean aig Clinic Mayo anns na Stàitean Aonaichte.¹.
• Atharraich do dhaithead. Cùm sùil a-mach airson deoch làidir, tì, cofaidh, agus deochan eile anns a bheil caffeine, a tha ag àrdachadh teòthachd a ’chuirp. Tha an aon bhuaidh aig ithe biadh spìosrach. Air an làimh eile, bidh garlic agus oinniún a ’toirt fàileadh làidir dha fallas.