Ann an cuid de chùisean, tha e do-dhèanta an galar a chasg. Ach, is e an dà phrìomh adhbhar an t-siùcair (seòrsa 1 agus 2) a bharrachd airbruthadh-fala àrd. Tha smachd math air na galairean sin gu mòr a ’lughdachadh cunnart gluasad air adhart gu fàilligeadh nan dubhagan. Ach, faodaidh dòigh-beatha fhallain cuideachadh le bhith a ’lughdachadh nan cunnartan.

• Lean gu dlùth na leigheasan a mhol an dotair agad ma tha galar leantainneach ort leithid tinneas an t-siùcair, lupus no bruthadh-fala àrd.
• Gabh no gabh do chuid fhèin bruthadh-fala gu cunbhalach.
• Seachain iad ana-cleachdadh deoch làidir, drogaichean is cungaidh-leigheis, a ’toirt a-steach an fheadhainn a chaidh a reic às aonais cungaidh, leithid aspirin, acetaminophen, no ibuprofen.
• Faigh làimhseachadh sa bhad ma tha galar tract urinary ort no suidheachadh tract urinary sam bith eile.