Sgitheadh ​​airson clann: bhon Ourson chun an Rionnag

Ìre Piou Piou: a ’chiad cheumannan san t-sneachda

Gnìomhachd làimhe, dathadh, rann sgoil-àraich, beachd airson turas ... gabh gu sgiobalta ri Cuairt-litir Momes, còrdaidh a ’chlann agad ris!

Bho 3 bliadhna a dh ’aois, faodaidh do phàiste ionnsachadh sgitheadh ​​ann an Club Piou Piou anns an ionad turasachd agad. Àite fo dhìon, air a sgeadachadh le figurines leanaibh gus am bi e a ’faireachdainn comhfhurtail an sin, agus uidheamaichte le uidheamachd sònraichte: uèirichean sneachda, crios giùlain… Tha a chiad cheumannan san t-sneachda fo stiùir luchd-teagaisg bhon Ecole du French Skiing a tha ag amas air ionnsachadh a dhèanamh spòrsail agus spòrs.

Às deidh seachdain de leasanan, thèid bonn Piou Piou a thoirt do gach pàiste nach d ’fhuair an Ourson aige, a’ chiad fhear de na deuchainnean comas ESF.

Ìre sgithidh Ourson: clas luchd-tòiseachaidh

Tha ìre Ourson a ’buntainn ri feadhainn bheaga a fhuair bonn Piou Piou no clann thairis air 6 bliadhna nach do rinn sgitheadh ​​a-riamh. Bidh na h-oidean an toiseach a ’teagasg dhaibh mar a chuireas iad air adhart agus a’ toirt air falbh na sgithean aca leotha fhèin.

Bidh iad an uairsin a ’tòiseachadh a’ sleamhnachadh sgithean co-shìnte air leathad ìosal, a ’gluasad ann an dòigh lùbach agus a’ stad le taing don tionndadh ainmeil sneachda. Is e seo an ìre cuideachd far am bi iad a ’cleachdadh na lioftaichean sgithidh airson a’ chiad uair, agus iad a ’dìreadh gu foighidneach a’ dìreadh an leathad “lachan” no “staidhre”.

Is e an Ourson a ’chiad fhear de dheuchainnean comas Sgoil Sgithidh na Frainge agus an ìre mu dheireadh far an tèid leasanan a thoirt seachad ann an Gàrradh Sneachda do bhaile-turasachd.

Ìre maoim-sneachda ann an sgitheadh: smachd astar

Gus am maoim-sneachda fhaighinn, feumaidh fios a bhith aig do phàiste ciamar a chumas e smachd air an astar aige, breic agus stad. Tha e comasach dha seachd gu ochd oidhirpean crann-sneachda (V-skis) a dhèanamh agus na sgithean aige a chuir air ais co-shìnte fhad ‘s a tha e a’ dol tarsainn an leathad.

Deuchainn mu dheireadh: deuchainn cothromachaidh. A ’coimhead ris an leathad no a’ dol tarsainn, feumaidh e a bhith comasach air leum air a sgithean, gluasad bho aon chas chun chas eile, faighinn thairis air cnap beag… fhad ’s a dh’ fhanas e cothromach.

Bhon ìre seo, chan eil leasanan ESF air an toirt seachad a-nis ann an Gàrradh an t-Sneachda, ach air leòidean uaine agus gorm an àite turasachd agad.

Ìre rionnag 1mh ann an sgitheadh: a ’chiad skids

Às deidh an Flocon, air an t-slighe gu na reultan. Gus a ’chiad fhear fhaighinn, ionnsaichidh an fheadhainn bheaga tionndadh slabhraidh slabhraidh a’ toirt aire don fhearann, luchd-cleachdaidh eile no càileachd an t-sneachda.

Faodaidh iad a-nis an cothromachadh aca a chumail nuair a shleamhnaicheas iad air leòidean eadhon meadhanach, gus loidhne dhìreach fhàgail leis na sgithean aca nuair a tha iad a ’dol tarsainn agus ceumannan beaga a ghabhail gus tionndadh sìos an cnoc.

Is ann aig an ìre seo cuideachd a lorgas iad skids aig ceàrn san leathad.

Ìre rionnag 2na ann an sgitheadh: maighstireachd oidhirpean

Bidh do phàiste air ìre an 2na rionnag a ruighinn nuair a thèid aige air deich oidhirpean bunasach no mar sin a dhèanamh (le sgithean co-shìnte), fhad ‘s a bheir e aire do na h-eileamaidean taobh a-muigh (faochadh, luchd-cleachdaidh eile, càileachd an t-sneachda, msaa. ).

Bidh e a ’riaghladh a bhith a’ dol tarsainn air trannsaichean le slocan is cnapan gun a bhith a ’call a chothromachadh agus cuideachd a’ maighstireachd a ’sleamhnachadh aig ceàrn.

Mu dheireadh, ionnsaichidh e ceum bunaiteach an skater a chleachdadh (coltach ris a ’ghluasad a chaidh a dhèanamh air lannan rolair no sgaitean deighe) a leigeas leis gluasad air adhart air talamh còmhnard le bhith a’ putadh air aon chas, agus an uairsin an tè eile.

Ìre rionnag 3mh ann an sgitheadh: a h-uile schuss

Gus an 3mh rionnag a bhuannachadh, feumaidh tu a bhith comasach air tionndadh radius goirid is meadhanach a chuir air adhart le stakes, ach cuideachd skids aig ceàrn le croisean-leathad (fèis shìmplidh), fhad ‘s a chumas tu na sgithean co-shìnte. Feumaidh fios a bhith aig do phàiste cuideachd mar a chumas e a chothromachadh ann an schuss (teàrnadh dìreach mu choinneimh an leathad) a dh ’aindeoin na slocan agus na cnapan, faighinn a-steach gus astar a shireadh agus crìochnachadh le sleagh gu breic.

Rionnag umha ann an sgitheadh: deiseil airson farpais

Aig ìre an rionnag umha, ionnsaichidh do phàiste slabhraidhean gu math goirid air an loidhne tuiteam (scull) agus a thighinn sìos ann an slalom le atharrachaidhean ann an astar. Bidh e a ’dèanamh foirfeachd air na sgeirean aige le bhith gan lughdachadh gach uair a dh’ atharraicheas e treòrachadh agus a ’dol seachad air cnapan le beagan togail. Tha an ìre aige a-nis a ’leigeil leis sgitheadh ​​air a h-uile seòrsa sneachda. Às deidh dhut an rionnag umha fhaighinn, chan eil air fhàgail ach a dhol a-steach don cho-fharpais gus duaisean eile fhaighinn: an rionnag òir, an chamois, an t-saighead no an rocaid.

Ann am bhidio: 7 gnìomhachd ri dhèanamh còmhla eadhon le eadar-dhealachadh mòr ann an aois

Leave a Reply