An-diugh chan eil sinn a ’bruidhinn mun mheasgachadh clasaigeach de banana agus dearcan. Tha rudeigin mun smoothie seo a bheir blas sònraichte dha. Agus chan eil an seo ach mil! …
Bidh sùgh mango, giuthais agus aol a ’toirt blas sònraichte exotic don deoch seo. Chan e blas mòr an aon bhuannachd a tha aig an smoothie seo, oir tha e cuideachd gu math riarachail. A ’dol a-steach ann…
Air a dhèanamh le tì uaine, tha an smoothie seo air a luchdachadh le gràinneanan, spinach agus avocado, agus mar sin tha e gu math fallain. Bheir tuiteam de mil milis milis don deoch.
Tha an smoothie seo blasad mar an reòtag vanilla orains a tha a ’còrdadh ri mòran, ach tha e fada nas fheàrr a chothromachadh. Bidh gualaisg agus pròtain, a bharrachd air electrolytes bho bhainne cnò-chnò a ’toirt cumhachd dha do bhodhaig le lùth agus…
Tha an smoothie ùrachail seo air a dhèanamh le cucumber agus kiwi, agus mar sin tha blas gu math aotrom agus ùrachail ann a tha gu foirfe a ’cur ri kombucha ginger agus cilantro ùr.
Bidh an smoothie orains soilleir seo a ’faighinn a dath beairteach bho pheitseagan reòta, curranan agus sùgh orainds. Bidh ginger ùr a ’toirt blas sònraichte cùbhraidh agus aroma don deoch.
Tha an smoothie banana fallain seo air a dhèanamh le vanilla kefir. Tha blas blasta a ’cur ris gu math le spìosraidh.
Tha Lassi na smoothie stèidhichte air iogart Innseanach. Tha e air a thabhann mar aperitif no le biadh gu math spìosrach. Le mango aibidh agus uisge blàth orains, tha seo…
A ’spreadhadh le blas beairteach dearc, bidh an smoothie seo a’ dol an àite bracaist slàn no dìnnear aotrom. Tha an deoch anabarrach fallain, agus cuideachd glè riarachail. Ann an aon ghlainne de smoothie tha fìor ionmhas de antioxidants agus…
Thoir leat a dh ’obair, oilthigh no sgoil an deoch thiugh riarachail seo - smoothie apple and berry. Fuirichidh tu làn airson ùine mhòr, oir tha tòrr pròtain anns an smoothie seo agus…